Изменения в Основную образовательную программу начального общего
образования
(приказ от 30.08.2024 г. № 385)
приложение № 5
В Основную образовательную программу начального общего образования,
утвержденную приказом директора МАОУ Школа №108 от 30 августа 2024 г. №385,
внести изменения:
На основании приказа Министерства просвещения Российской Федерации №31 от
22.01.2024г. «О внесении изменений в некоторые приказы Министерства образования и
науки Российской Федерации и Министерства Просвещения Российской Федерации,
касающиеся федеральных государственных образовательных стандартов начального
общего образования и основного общего образования», приказа Министерства
просвещения Российской Федерации №171 от 19.03.2024г. «О внесении изменений в
некоторые приказы Министерства просвещения Российской Федерации, касающиеся
федеральных образовательных программ начального общего образования, основного
общего образования и среднего общего образования», Постановления Правительства
РФ №556 от 30.04.2024г. «Об утверждении перечня мероприятий по оценке качества
образования и Правил проведения мероприятий по оценке качества образования»,
Подраздел «Технология» заменить на «Труд (технология)», изложить в следующей
редакции:
«Труд (технология)
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
 ориентироваться в терминах, используемых в технологии, использовать их в
ответах на вопросы и высказываниях (в пределах изученного);
 анализировать конструкции предложенных образцов изделий;
 конструировать и моделировать изделия из различных материалов по образцу,
рисунку, простейшему чертежу, эскизу, схеме с использованием общепринятых
условных обозначений и по заданным условиям;
 выстраивать последовательность практических действий и технологических
операций, подбирать материал и инструменты, выполнять экономную разметку,
сборку, отделку изделия;
 решать простые задачи на преобразование конструкции;
 выполнять работу в соответствии с инструкцией, устной или письменной;
 соотносить результат работы с заданным алгоритмом, проверять изделия в
действии, вносить необходимые дополнения и изменения;
 классифицировать изделия по самостоятельно предложенному существенному
признаку (используемый материал, форма, размер, назначение, способ сборки);
 выполнять действия анализа и синтеза, сравнения, классификации предметов
(изделий) с учетом указанных критериев;
 анализировать устройство простых изделий по образцу, рисунку, выделять
основные и второстепенные составляющие конструкции.
Работа с информацией:
 находить необходимую для выполнения работы информацию, пользуясь
различными источниками, анализировать ее и отбирать в соответствии с решаемой
задачей;
 на основе анализа информации производить выбор наиболее эффективных
способов работы;

2



использовать знаково-символические средства для решения задач в умственной или
материализованной форме, выполнять действия моделирования, работать с
моделями;
 осуществлять поиск дополнительной информации по тематике творческих и
проектных работ;
 использовать рисунки из ресурса компьютера в оформлении изделий и другое;
 использовать средства информационно-коммуникационных технологий для
решения учебных и практических задач, в том числе Интернет, под руководством
учителя.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
 соблюдать правила участия в диалоге: ставить вопросы, аргументировать и
доказывать свою точку зрения, уважительно относиться к чужому мнению;
 описывать факты из истории развития ремесел на Руси и в России, высказывать
свое отношение к предметам декоративно-прикладного искусства разных народов
Российской
Федерации;
создавать
тексты-рассуждения:
раскрывать
последовательность операций при работе с разными материалами;
 осознавать культурно-исторический смысл и назначение праздников, их роль в
жизни каждого человека, ориентироваться в традициях организации и оформления
праздников.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация и самоконтроль:


понимать и принимать учебную задачу, самостоятельно определять цели учебнопознавательной деятельности; планировать практическую работу в соответствии с
поставленной целью и выполнять ее в соответствии с планом;
 на основе анализа причинно-следственных связей между действиями и их
результатами прогнозировать практические «шаги» для получения необходимого
результата;
 выполнять действия контроля (самоконтроля) и оценки, процесса и результата
деятельности, при необходимости вносить коррективы в выполняемые действия;
 проявлять волевую саморегуляцию при выполнении задания.
Совместная деятельность:
 организовывать под руководством учителя совместную работу в группе:
распределять роли, выполнять функции руководителя или подчиненного,
осуществлять продуктивное сотрудничество, взаимопомощь;
 проявлять интерес к деятельности своих товарищей и результатам их работы, в
доброжелательной форме комментировать и оценивать их достижения;
 в процессе анализа и оценки совместной деятельности высказывать свои
предложения и пожелания, выслушивать и принимать к сведению мнение других
обучающихся, их советы и пожелания, с уважением относиться к разной оценке
своих достижений».
1.3. В организационном разделе:
1.3.1. Подраздел «Учебный план» слово «Технология» заменить на «Труд (технология)».

ТРУД (ТЕХНОЛОГИЯ)
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Программа по предмету «Труд (технология)» на уровне начального общего образования
составлена на основе требований к результатам освоения основной образовательной программы
начального общего образования ФГОС НОО, а также ориентирована на целевые приоритеты
3

духовно-нравственного
развития,
воспитания
и
социализации
обучающихся,
сформулированные в федеральной рабочей программе воспитания.
Основной целью программы по труду (технологии) является успешная социализация
обучающихся, формирование у них функциональной грамотности
на базе освоения
культурологических и конструкторско-технологических знаний (о рукотворном мире и общих
правилах его создания в рамках исторически меняющихся технологий) и соответствующих им
практических умений, необходимых для разумной организации собственной жизни, воспитание
ориентации на будущую трудовую деятельность, выбор профессии в процессе практического
знакомства с историей ремесел и технологий.
Программа по труду (технологии) направлена на решение системы задач: формирование общих
представлений о культуре и организации трудовой деятельности как важной части общей
культуры человека; становление элементарных базовых знаний и представлений о предметном
(рукотворном) мире как результате деятельности человека, его взаимодействии с миром
природы, правилах и технологиях создания, исторически развивающихся и современных
производствах и профессиях; формирование основ чертежно-графической грамотности, умения
работать с простейшей технологической документацией (рисунок, чертеж, эскиз, схема);
формирование элементарных знаний и представлений о различных
материалах, технологиях их обработки и соответствующих умений; развитие сенсомоторных
процессов, психомоторной координации, глазомера через формирование практических умений;
расширение культурного кругозора, развитие способности творческого использования
полученных знаний и умений в практической деятельности; развитие познавательных
психических процессов и приемов умственной деятельности посредством включения
мыслительных операций в ходе выполнения практических заданий;
развитие гибкости и вариативности мышления, способностей к изобретательской деятельности;
воспитание уважительного отношения к людям труда, к культурным традициям, понимания
ценности предшествующих культур, отраженных в материальном мире; воспитание понимания
социального значения разных профессий, важности ответственного отношения каждого за
результаты труда; воспитание готовности участия в трудовых делах школьного коллектива;
развитие социально ценных личностных качеств: организованности, аккуратности,
добросовестного и ответственного отношения к работе, взаимопомощи, волевой
саморегуляции, активности и инициативности; воспитание интереса и творческого отношения к
продуктивной созидательной деятельности, мотивации успеха и достижений, стремления к
творческой самореализации; становление экологического сознания, внимательного и
вдумчивого отношения к окружающей природе, осознание взаимосвязи рукотворного мира с
миром природы; воспитание положительного отношения к коллективному труду, применение
правил культуры общения, проявление уважения к взглядам и мнению других людей.
Содержание программы по труду (технологии) включает характеристику основных
структурных единиц (модулей), которые являются общими для каждого года обучения:
1.
Технологии, профессии и производства.
Технологии ручной обработки материалов: работы с бумагой и картоном, с
пластичными материалами, с природным материалом, с текстильными материалами и другими
доступными материалами (например, пластик, поролон, фольга, солома).

2.

Конструирование и моделирование: работа с конструктором (с учетом
возможностей материально-технической базы образовательной организации), конструирование
и моделирование из бумаги, картона, пластичных материалов, природных и текстильных
материалов, робототехника (с учетом возможностей материально-технической базы
образовательной организации).

3.

ИКТ (с учетом возможностей материально-технической базы образовательной
организации).
В процессе освоения программы по труду (технологии) обучающиеся овладевают

4.

4

основами проектной деятельности, которая направлена на развитие творческих черт личности,
коммуникабельности, чувства ответственности, умения искать и использовать информацию.
В программе по труду (технологии) осуществляется реализация межпредметных связей с
учебными предметами: «Математика» (моделирование, выполнение расчетов, вычислений,
построение форм с учетом основ геометрии, работа с геометрическими фигурами, телами,
именованными
числами),
«Изобразительное
искусство»
(использование
средств
художественной выразительности, законов и правил декоративно-прикладного искусства и
дизайна), «Окружающий мир» (природные формы и конструкции как универсальный источник
инженерно-художественных идей для мастера; природа как источник сырья, этнокультурные
традиции), «Родной язык» (использование важнейших видов речевой деятельности и основных
типов учебных текстов в процессе анализа заданий и обсуждения результатов практической
деятельности), «Литературное чтение» (работа с текстами для создания образа, реализуемого в
изделии).
Общее число часов, рекомендованных для изучения по предмету «Труд
(технология)» – 135 часов: в 1 классе – 33 часа (1 час в неделю), во 2 классе – 34 часа (1 час в
неделю), в 3 классе – 34 часа (1 час в неделю), в 4 классе – 34 часа (1 час в неделю).

СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ
1 КЛАСС ТЕХНОЛОГИИ, ПРОФЕССИИ И ПРОИЗВОДСТВА
Природное и техническое окружение человека. Природа как источник сырьевых ресурсов
и творчества мастеров. Красота и разнообразие природных форм, их передача в изделиях из
различных материалов. Наблюдения природы и фантазия мастера – условия создания изделия.
Бережное отношение к природе. Общее понятие об изучаемых материалах, их происхождении,
разнообразии. Подготовка к работе. Рабочее место, его организация в зависимости от вида
работы. Рациональное размещение на рабочем месте материалов и инструментов, поддержание
порядка во время работы, уборка по окончании работы. Рациональное и безопасное
использование и хранение инструментов.
Мир профессий. Профессии родных и знакомых. Профессии, связанные с изучаемыми
материалами и производствами. Профессии сферы обслуживания.
Традиции и праздники народов России, ремесла, обычаи.

ТЕХНОЛОГИИ РУЧНОЙ ОБРАБОТКИ МАТЕРИАЛОВ
Бережное, экономное и рациональное использование обрабатываемых материалов.
Использование конструктивных особенностей материалов при изготовлении изделий.
Общее представление об основных технологических операциях ручной обработки
материалов: разметка деталей, выделение деталей, формообразование деталей, сборка изделия,
отделка изделия или его деталей.
Способы разметки деталей: «на глаз» и «от руки», по шаблону, по линейке (как
направляющему инструменту без откладывания размеров) и изготовление изделий с опорой на
рисунки, графическую инструкцию, простейшую схему. Чтение условных графических
изображений (называние операций, способов и приемов работы, последовательности
изготовления изделий). Правила экономной и аккуратной разметки. Рациональная разметка и
вырезание нескольких одинаковых деталей из бумаги. Способы соединения деталей в изделии:
с помощью пластилина, клея, скручивание, сшивание и другое. Приемы и правила аккуратной
работы с клеем. Отделка изделия или его деталей (окрашивание, вышивка, аппликация и
другое).
Подбор соответствующих инструментов и способов обработки материалов в зависимости
от их свойств и видов изделий. Инструменты и приспособления (ножницы, линейка, игла,
гладилка, стека, шаблон и другие), их правильное, рациональное и безопасное использование.
Пластические массы, их виды (пластилин, пластика и другое). Приемы изготовления
5

изделий доступной по сложности формы из них: разметка «на глаз», отделение части (стекой,
отрыванием), придание формы.
Наиболее распространенные виды бумаги. Их общие свойства. Простейшие способы
обработки бумаги различных видов: сгибание и складывание, сминание, обрывание, склеивание
и другое. Резание бумаги ножницами. Правила безопасного использования ножниц.
Виды природных материалов (плоские – листья и объемные – орехи, шишки, семена,
ветки). Приемы работы с природными материалами: подбор материалов в соответствии с
замыслом, составление композиции, соединение деталей (приклеивание, склеивание с помощью
прокладки, соединение с помощью пластилина).
Общее представление о тканях (текстиле), их строении и свойствах. Швейные
инструменты и приспособления (иглы, булавки и другие). Отмеривание и заправка нитки в
иголку, строчка прямого стежка.
Использование дополнительных отделочных материалов.

КОНСТРУИРОВАНИЕ И МОДЕЛИРОВАНИЕ
Простые и объемные конструкции из разных материалов (пластические массы, бумага,
текстиль и другое) и способы их создания. Общее представление о конструкции изделия, детали
и части изделия, их взаимное расположение в общей конструкции. Способы соединения деталей
в изделиях из разных материалов. Образец, анализ конструкции образцов изделий, изготовление
изделий по образцу, рисунку. Конструирование по модели (на плоскости). Взаимосвязь
выполняемого действия и результата. Элементарное прогнозирование порядка действий в
зависимости от желаемого (необходимого) результата, выбор способа работы в зависимости от
требуемого результата (замысла).

ИКТ
Демонстрация учителем готовых
Информация. Виды информации.

материалов

на

информационных

носителях.

УНИВЕРСАЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ ДЕЙСТВИЯ (ПРОПЕДЕВТИЧЕСКИЙ УРОВЕНЬ)
Изучение труда (технологии) в 1 классе способствует освоению на пропедевтическом
уровне ряда универсальных учебных действий: познавательных универсальных учебных
действий, коммуникативных универсальных учебных действий, регулятивных универсальных
учебных действий, совместной деятельности.
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
ориентироваться в терминах, используемых в технологии (в пределах изученного);
воспринимать и использовать предложенную инструкцию (устную, графическую);
анализировать устройство простых изделий по образцу, рисунку, выделять основные и
второстепенные составляющие конструкции; сравнивать отдельные изделия (конструкции),
находить сходство и различия в их устройстве.
Работа с информацией:
воспринимать информацию (представленную в объяснении учителя или в учебнике),
использовать ее в работе; понимать и анализировать простейшую знаково-символическую
информацию (схема, рисунок) и строить работу в соответствии с ней.
Коммуникативные универсальные учебные действия Общение:
участвовать в коллективном обсуждении: высказывать собственное мнение, отвечать на
вопросы, выполнять правила этики общения: уважительное отношение к одноклассникам,
внимание к мнению другого; строить несложные высказывания, сообщения в устной
форме (по содержанию изученных тем).
Регулятивные
универсальные
учебные
действия
Самоорганизация
и
6

самоконтроль:
принимать и удерживать в процессе деятельности предложенную учебную задачу;
действовать по плану, предложенному учителем, работать с опорой на графическую
инструкцию учебника, принимать участие в коллективном построении простого плана
действий; понимать и принимать критерии оценки качества работы, руководствоваться
ими в процессе анализа и оценки выполненных работ; организовывать свою деятельность:
производить подготовку к уроку рабочего места, поддерживать на нем порядок в течение
урока, производить необходимую уборку по окончании работы; выполнять несложные
действия контроля и оценки по предложенным критериям.
Совместная деятельность: проявлять положительное отношение к включению в совместную
работу,
к простым видам сотрудничества; принимать участие в парных, групповых, коллективных
видах работы,
в процессе изготовления изделий осуществлять элементарное сотрудничество.
2 КЛАСС

ТЕХНОЛОГИИ, ПРОФЕССИИ И ПРОИЗВОДСТВА
Рукотворный мир – результат труда человека. Элементарные представления об основном
принципе создания мира вещей: прочность конструкции, удобство использования, эстетическая
выразительность. Средства художественной выразительности (композиция, цвет, тон и другие).
Изготовление изделий с учетом данного принципа. Общее представление о технологическом
процессе: анализ устройства и назначения изделия, выстраивание последовательности
практических действий и технологических операций, подбор материалов и инструментов,
экономная разметка, обработка с целью получения (выделения) деталей, сборка, отделка
изделия, проверка изделия в действии, внесение необходимых дополнений и изменений.
Изготовление изделий из различных материалов с соблюдением этапов технологического
процесса.
Традиции и современность. Новая жизнь древних профессий. Совершенствование их
технологических процессов. Мир профессий. Мастера и их профессии, правила мастера.
Культурные традиции. Техника на службе человека.
Элементарная творческая и проектная деятельность (создание замысла, его детализация и
воплощение). Несложные коллективные, групповые проекты.

ТЕХНОЛОГИИ РУЧНОЙ ОБРАБОТКИ МАТЕРИАЛОВ
Многообразие материалов, их свойств и их практическое применение в жизни.
Исследование и сравнение элементарных физических, механических и технологических свойств
различных материалов. Выбор материалов по их декоративно-художественным и
конструктивным свойствам.
Знание и выполнение основных технологических операций ручной обработки материалов
в процессе изготовления изделия: разметка деталей
(с помощью линейки (угольника, циркуля), формообразование деталей (сгибание, складывание
тонкого картона и плотных видов бумаги и другое), сборка изделия (сшивание). Подвижное
соединение деталей изделия. Использование соответствующих способов обработки материалов
в зависимости от вида и назначения изделия.
Виды условных графических изображений: рисунок, простейший чертеж, эскиз, схема.
Чертежные инструменты – линейка (угольник, циркуль). Их функциональное назначение,
конструкция. Приемы безопасной работы колющими (циркуль) инструментами.
Технология обработки бумаги и картона. Назначение линий чертежа (контур, линия
разреза, сгиба, выносная, размерная). Чтение условных графических изображений. Построение
прямоугольника от двух прямых углов (от одного прямого угла). Разметка деталей с опорой на
простейший чертеж, эскиз. Изготовление изделий по рисунку, простейшему чертежу или
7

эскизу, схеме.
Использование измерений, вычислений и построений для решения практических задач.
Сгибание и складывание тонкого картона и плотных видов бумаги – биговка. Подвижное
соединение деталей на проволоку, толстую нитку.
Технология обработки текстильных материалов. Строение ткани (поперечное и продольное
направление нитей). Ткани и нитки растительного происхождения (полученные на основе
натурального сырья). Виды ниток (швейные, мулине). Трикотаж, нетканые материалы (общее
представление), его строение и основные свойства. Строчка прямого стежка и ее варианты
(перевивы, наборы) и (или) строчка косого стежка и ее варианты (крестик, стебельчатая,
елочка). Лекало. Разметка с помощью лекала (простейшей выкройки). Технологическая
последовательность изготовления несложного швейного изделия (разметка деталей,
выкраивание деталей, отделка деталей, сшивание деталей).
Использование дополнительных материалов (например, проволока, пряжа, бусины и
другие).

КОНСТРУИРОВАНИЕ И МОДЕЛИРОВАНИЕ
Основные и дополнительные детали. Общее представление о правилах создания
гармоничной композиции. Симметрия, способы разметки и конструирования симметричных
форм.
Конструирование и моделирование изделий из различных материалов по простейшему
чертежу или эскизу. Подвижное соединение деталей конструкции. Внесение элементарных
конструктивных изменений и дополнений в изделие.

ИКТ
Демонстрация учителем готовых материалов на информационных носителях. Поиск
информации. Интернет как источник информации.
УНИВЕРСАЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
Изучение труда (технологии) во 2 классе способствует освоению ряда универсальных
учебных действий: познавательных универсальных учебных действий, коммуникативных
универсальных учебных действий, регулятивных универсальных учебных действий, совместной
деятельности.
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
ориентироваться в терминах, используемых в технологии (в пределах изученного); выполнять
работу в соответствии с образцом, инструкцией, устной или письменной; выполнять действия
анализа и синтеза, сравнения, группировки с учетом указанных критериев;
строить рассуждения, делать умозаключения, проверять их в практической работе;
воспроизводить порядок действий при решении учебной (практической) задачи; осуществлять
решение простых задач в умственной и материализованной форме.
Работа с информацией: получать информацию из учебника и других дидактических
материалов, использовать ее в работе; понимать и анализировать знаково-символическую
информацию (чертеж, эскиз, рисунок, схема) и строить работу в соответствии с ней.
Коммуникативные универсальные учебные действия Общение:
выполнять правила участия в учебном диалоге: задавать вопросы, дополнять ответы
других обучающихся, высказывать свое мнение, отвечать на вопросы, проявлять
уважительное отношение к одноклассникам, внимание к мнению другого; делиться
впечатлениями о прослушанном (прочитанном) тексте, рассказе учителя, о выполненной
работе, созданном изделии.
Регулятивные
универсальные
учебные
действия
8

Самоорганизация и самоконтроль: понимать и принимать
учебную задачу; организовывать свою деятельность;
понимать предлагаемый план действий, действовать по плану; прогнозировать
необходимые действия для получения практического результата, планировать работу;
выполнять действия контроля и оценки;
воспринимать советы, оценку учителя и других обучающихся, стараться учитывать их в
работе.
Совместная деятельность:
выполнять элементарную совместную деятельность в процессе изготовления изделий,
осуществлять взаимопомощь; выполнять правила совместной работы: справедливо
распределять работу, договариваться, выполнять ответственно свою часть работы,
уважительно относиться к чужому мнению.
3 КЛАСС

ТЕХНОЛОГИИ, ПРОФЕССИИ И ПРОИЗВОДСТВА
Непрерывность процесса деятельностного освоения мира человеком и создания культуры.
Материальные и духовные потребности человека как движущие силы прогресса.
Разнообразие творческой трудовой деятельности в современных условиях. Разнообразие
предметов рукотворного мира: архитектура, техника, предметы быта и декоративноприкладного искусства. Современные производства и профессии, связанные с обработкой
материалов, аналогичных используемым на уроках труда (технологии).
Общие правила создания предметов рукотворного мира: соответствие формы, размеров,
материала и внешнего оформления изделия его назначению. Стилевая гармония в предметном
ансамбле, гармония предметной и окружающей среды (общее представление).
Мир современной техники. Информационно-коммуникационные технологии в жизни
современного человека. Решение человеком инженерных задач на основе изучения природных
законов – жесткость конструкции (трубчатые сооружения, треугольник как устойчивая
геометрическая форма и другие).
Бережное и внимательное отношение к природе как источнику сырьевых ресурсов и идей
для технологий будущего.
Элементарная творческая и проектная деятельность. Коллективные, групповые и
индивидуальные проекты в рамках изучаемой тематики. Совместная работа в малых группах,
осуществление сотрудничества, распределение работы, выполнение социальных ролей
(руководитель (лидер) и подчиненный).

ТЕХНОЛОГИИ РУЧНОЙ ОБРАБОТКИ МАТЕРИАЛОВ
Некоторые (доступные в обработке) виды искусственных и синтетических материалов.
Разнообразие технологий и способов обработки материалов в различных видах изделий,
сравнительный анализ технологий при использовании того или иного материала (например,
аппликация из бумаги и ткани, коллаж и другие). Выбор материалов по их декоративнохудожественным и технологическим свойствам, использование соответствующих способов
обработки материалов в зависимости от назначения изделия.
Инструменты и приспособления (циркуль, угольник, канцелярский нож, шило и другие),
знание приемов их рационального и безопасного использования.
Углубление общих представлений о технологическом процессе (анализ устройства и
назначения изделия, выстраивание последовательности практических действий и
технологических операций, подбор материалов и инструментов, экономная разметка
материалов, обработка с целью получения деталей, сборка, отделка изделия, проверка изделия в
действии, внесение необходимых дополнений и изменений). Рицовка. Изготовление объемных
изделий из разверток. Преобразование разверток несложных форм.
Технология обработки бумаги и картона. Виды картона (гофрированный, толстый, тонкий,
9

цветной и другой). Чтение и построение простого чертежа (эскиза) развертки изделия. Разметка
деталей с опорой на простейший чертеж, эскиз. Решение задач на внесение необходимых
дополнений и изменений в схему, чертеж, эскиз. Выполнение измерений, расчетов, несложных
построений.
Выполнение рицовки на картоне с помощью канцелярского ножа, выполнение отверстий
шилом.
Технология обработки текстильных материалов. Использование трикотажа и нетканых
материалов для изготовления изделий. Использование вариантов строчки косого стежка
(крестик, стебельчатая и другие) и (или) петельной строчки для соединения деталей изделия и
отделки. Пришивание пуговиц (с двумя-четырьмя отверстиями). Изготовление швейных
изделий из нескольких деталей. Использование дополнительных материалов. Комбинирование
разных материалов в одном изделии.
Конструирование и моделирование
Конструирование и моделирование изделий из различных материалов, в том числе
наборов «Конструктор», по заданным условиям (технико-технологическим, функциональным,
декоративно-художественным). Способы подвижного и неподвижного соединения деталей
набора «Конструктор», их использование в изделиях, жесткость и устойчивость конструкции.
Создание простых макетов и моделей архитектурных сооружений, технических устройств,
бытовых конструкций. Выполнение заданий на доработку конструкций (отдельных узлов,
соединений) с учетом дополнительных условий (требований). Использование измерений и
построений для решения практических задач. Решение задач на мысленную трансформацию
трехмерной конструкции в развертку (и наоборот).

ИКТ
Информационная среда, основные источники (органы восприятия) информации,
получаемой человеком. Сохранение и передача информации. Информационные технологии.
Источники информации, используемые человеком в быту: телевидение, радио, печатные
издания, персональный компьютер и другие. Современный информационный мир.
Персональный компьютер (ПК) и его назначение. Правила пользования ПК для сохранения
здоровья. Назначение основных устройств компьютера для ввода, вывода и обработки
информации. Работа с доступной информацией (книги, музеи, беседы (мастер-классы) с
мастерами, Интернет, видео, DVD). Работа с текстовым редактором Microsoft Word или другим.
УНИВЕРСАЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
Изучение труда (технологии) в 3 классе способствует освоению ряда универсальных
учебных действий: познавательных универсальных учебных действий, коммуникативных
универсальных учебных действий, регулятивных универсальных учебных действий, совместной
деятельности.
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
ориентироваться в терминах, используемых в технологии, использовать их в ответах на
вопросы и высказываниях (в пределах изученного); осуществлять анализ предложенных
образцов с выделением существенных и несущественных признаков; выполнять работу в
соответствии с инструкцией, устной или письменной, а также графически представленной в
схеме, таблице; определять способы доработки конструкций с учетом предложенных условий;
классифицировать изделия по самостоятельно предложенному существенному признаку
(используемый материал, форма, размер, назначение, способ сборки); читать и воспроизводить
простой чертеж (эскиз) развертки изделия; восстанавливать нарушенную последовательность
выполнения изделия.
10

Работа с информацией: анализировать и использовать знаково-символические средства
представления информации для создания моделей и макетов изучаемых объектов; на основе
анализа информации производить выбор наиболее эффективных способов работы;
осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий с
использованием
учебной
литературы;
использовать
средства
информационнокоммуникационных технологий для решения учебных и практических задач, в том числе
Интернет, под руководством учителя.
Коммуникативные универсальные учебные действия Общение: строить
монологическое высказывание, владеть диалогической формой
коммуникации; строить рассуждения в форме связи простых суждений об объекте, его
строении, свойствах и способах создания; описывать предметы рукотворного мира, оценивать
их достоинства; формулировать собственное мнение, аргументировать выбор вариантов
и способов выполнения задания.
Регулятивные
универсальные
учебные
действия
Самоорганизация
и
самоконтроль:
принимать и сохранять учебную задачу, осуществлять поиск средств для ее решения;
прогнозировать необходимые действия для получения практического результата, предлагать
план действий в соответствии с поставленной задачей, действовать по плану; выполнять
действия контроля и оценки, выявлять ошибки и недочеты
по результатам работы,
устанавливать их причины и искать способы устранения; проявлять волевую саморегуляцию
при выполнении задания.
Совместная деятельность:
выбирать себе партнеров по совместной деятельности не только по симпатии, но и по деловым
качествам; справедливо распределять работу, договариваться, приходить к общему решению,
отвечать за общий результат работы; выполнять роли лидера, подчиненного, соблюдать
равноправие и дружелюбие; осуществлять взаимопомощь, проявлять ответственность при
выполнении своей части работы.
4 КЛАСС

ТЕХНОЛОГИИ, ПРОФЕССИИ И ПРОИЗВОДСТВА
Профессии и технологии современного мира. Использование достижений науки в
развитии технического прогресса. Изобретение и использование синтетических материалов с
определенными заданными свойствами в различных отраслях и профессиях. Нефть как
универсальное сырье. Материалы, получаемые из нефти (пластик, стеклоткань, пенопласт и
другие).
Мир профессий. Профессии, связанные с опасностями (пожарные, космонавты, химики и
другие).
Информационный мир, его место и влияние на жизнь и деятельность людей. Влияние
современных технологий и преобразующей деятельности человека на окружающую среду,
способы ее защиты.
Сохранение и развитие традиций прошлого в творчестве современных мастеров. Бережное
и уважительное отношение людей к культурным традициям. Изготовление изделий с учетом
традиционных правил и современных технологий (лепка, вязание, шитье, вышивка и другое).
Элементарная творческая и проектная деятельность (реализация заданного
или собственного замысла, поиск оптимальных конструктивных и технологических решений).
Коллективные, групповые и индивидуальные проекты на основе содержания материала,
изучаемого в течение учебного года. Использование комбинированных техник создания
конструкций по заданным условиям в выполнении учебных проектов.
11

Технологии ручной обработки материалов
Синтетические материалы – ткани, полимеры (пластик, поролон).
Их свойства. Создание синтетических материалов с заданными свойствами.
Использование измерений, вычислений и построений для решения практических задач.
Внесение дополнений и изменений в условные графические изображения в соответствии с
дополнительными (измененными) требованиями к изделию.
Технология обработки бумаги и картона. Подбор материалов в соответствии с замыслом,
особенностями конструкции изделия. Определение оптимальных способов разметки деталей,
сборки изделия. Выбор способов отделки. Комбинирование разных материалов в одном
изделии.
Совершенствование умений выполнять разные способы разметки с помощью чертежных
инструментов. Освоение доступных художественных техник.
Технология обработки текстильных материалов. Обобщенное представление о видах
тканей (натуральные, искусственные, синтетические), их свойствах и областях использования.
Дизайн одежды в зависимости от ее назначения, моды, времени. Подбор текстильных
материалов в соответствии с замыслом, особенностями конструкции изделия. Раскрой деталей
по готовым лекалам (выкройкам), собственным несложным. Строчка петельного стежка и ее
варианты («тамбур» и другие), ее назначение (соединение и отделка деталей) и (или) строчки
петлеобразного и крестообразного стежков (соединительные и отделочные). Подбор ручных
строчек для сшивания и отделки изделий. Простейший ремонт изделий.
Технология обработки синтетических материалов. Пластик, поролон, полиэтилен. Общее
знакомство, сравнение свойств. Самостоятельное определение технологий их обработки в
сравнении с освоенными материалами. Комбинированное использование разных материалов.

КОНСТРУИРОВАНИЕ И МОДЕЛИРОВАНИЕ
Современные требования к техническим устройствам (экологичность, безопасность,
эргономичность и другие).
Конструирование и моделирование изделий из различных материалов, в том числе
конструктора, по проектному заданию или собственному замыслу. Поиск оптимальных и
доступных новых решений конструкторско-технологических проблем на всех этапах
аналитического и технологического процесса при выполнении индивидуальных творческих и
коллективных проектных работ.
Робототехника. Конструктивные, соединительные элементы и основные узлы робота.
Инструменты и детали для создания робота. Конструирование робота.
Составление алгоритма действий робота. Программирование, тестирование робота.
Преобразование конструкции робота. Презентация робота.

ИКТ
Работа с доступной информацией в Интернете и на цифровых носителях информации.
Электронные и медиаресурсы в художественно-конструкторской, проектной, предметной
преобразующей деятельности. Работа с готовыми цифровыми материалами. Поиск
дополнительной информации по тематике творческих и проектных работ, использование
рисунков из ресурса компьютера в оформлении изделий и другое. Создание презентаций в
программе PowerPoint или другой.
УНИВЕРСАЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
Изучение труда (технологии) в 4 классе способствует освоению ряда универсальных
учебных действий: познавательных универсальных учебных действий, коммуникативных
универсальных учебных действий, регулятивных универсальных учебных действий, совместной
деятельности.
12

Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
ориентироваться в терминах, используемых в технологии, использовать их в ответах на
вопросы и высказываниях (в пределах изученного); анализировать конструкции предложенных
образцов изделий;
конструировать и моделировать изделия из различных материалов по образцу,
рисунку, простейшему чертежу, эскизу, схеме с использованием общепринятых условных
обозначений и по заданным условиям; выстраивать последовательность практических действий
и технологических операций, подбирать материал и инструменты, выполнять экономную
разметку, сборку, отделку изделия; решать простые задачи на преобразование конструкции;
выполнять работу в соответствии с инструкцией, устной или письменной; соотносить результат
работы с заданным алгоритмом, проверять изделия в действии, вносить необходимые
дополнения и изменения;
классифицировать изделия по самостоятельно предложенному существенному признаку
(используемый материал, форма, размер, назначение, способ сборки); выполнять действия
анализа и синтеза, сравнения, классификации предметов (изделий) с учетом указанных
критериев; анализировать устройство простых изделий по образцу, рисунку, выделять основные
и второстепенные составляющие конструкции.
Работа с информацией:
находить необходимую для выполнения работы информацию, пользуясь различными
источниками, анализировать ее и отбирать в соответствии с решаемой задачей; на основе
анализа информации производить выбор наиболее эффективных способов работы; использовать
знаково-символические средства для решения задач в умственной или материализованной
форме, выполнять действия моделирования, работать с моделями; осуществлять поиск
дополнительной информации по тематике творческих и проектных работ; использовать
рисунки из ресурса компьютера в оформлении изделий и другое; использовать средства
информационно-коммуникационных технологий для решения учебных и практических задач, в
том числе Интернет, под руководством учителя.
Коммуникативные универсальные учебные действия Общение:
соблюдать правила участия в диалоге: ставить вопросы, аргументировать и доказывать свою
точку зрения, уважительно относиться к чужому мнению; описывать факты из истории
развития ремесел на Руси и в России, высказывать свое отношение к предметам декоративноприкладного искусства разных народов Российской Федерации; создавать тексты-рассуждения:
раскрывать последовательность операций при работе с разными материалами; осознавать
культурно-исторический смысл и назначение праздников, их роль в жизни каждого человека,
ориентироваться в традициях организации и оформления праздников.
Регулятивные
универсальные
учебные
действия
Самоорганизация
и
самоконтроль:
понимать и принимать учебную задачу, самостоятельно определять цели учебнопознавательной деятельности; планировать практическую работу в соответствии с
поставленной целью и выполнять ее в соответствии с планом; на основе анализа причинноследственных связей между действиями и их результатами прогнозировать практические
«шаги» для получения необходимого результата; выполнять действия контроля (самоконтроля)
и оценки, процесса и результата деятельности, при необходимости вносить коррективы в
выполняемые действия; проявлять волевую саморегуляцию при выполнении задания.
Совместная деятельность:
организовывать под руководством учителя совместную работу в группе:
распределять роли, выполнять функции руководителя или подчиненного, осуществлять
продуктивное сотрудничество, взаимопомощь; проявлять интерес к деятельности своих
13

товарищей и результатам их работы, в доброжелательной форме комментировать и оценивать
их достижения; в процессе анализа и оценки совместной деятельности высказывать свои
предложения и пожелания, выслушивать и принимать к сведению мнение других обучающихся,
их советы и пожелания, с уважением относиться к разной оценке своих достижений.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ ПО ТРУДУ
(ТЕХНОЛОГИИ) НА УРОВНЕ НАЧАЛЬНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты освоения программы по труду (технологии) на уровне начального
общего образования достигаются в единстве учебной и воспитательной деятельности в
соответствии с традиционными российскими социокультурными и духовно-нравственными
ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами поведения и способствуют
процессам самопознания, самовоспитания и саморазвития, формирования внутренней позиции
личности.
В результате изучения труда (технологии) на уровне начального общего образования у
обучающегося будут сформированы следующие личностные результаты: первоначальные
представления о созидательном и нравственном значении труда в жизни человека и общества,
уважительное отношение к труду и творчеству мастеров; осознание роли человека и
используемых им технологий в сохранении гармонического сосуществования рукотворного
мира с миром природы, ответственное отношение к сохранению окружающей среды;
понимание культурно-исторической ценности традиций, отраженных в предметном мире,
чувство сопричастности к культуре своего народа, уважительное отношение к культурным
традициям других народов; проявление способности к эстетической оценке окружающей
предметной среды, эстетические чувства – эмоционально-положительное восприятие и
понимание красоты форм и образов природных объектов, образцов мировой и отечественной
художественной культуры; проявление положительного отношения и интереса к различным
видам творческой преобразующей деятельности, стремление к творческой самореализации,
мотивация к творческому труду, работе на результат, способность к различным видам
практической преобразующей деятельности; проявление устойчивых волевых качеств и
способность к саморегуляции: организованность, аккуратность, трудолюбие, ответственность,
умение справляться с доступными проблемами; готовность вступать в сотрудничество с
другими людьми с учетом этики общения, проявление толерантности и доброжелательности.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения труда (технологии) на уровне начального общего образования у
обучающегося будут сформированы познавательные универсальные учебные
действия,
коммуникативные универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные
действия, совместная деятельность.
Познавательные универсальные учебные действия Базовые логические и
исследовательские действия:
ориентироваться в терминах и понятиях, используемых в технологии (в пределах
изученного), использовать изученную терминологию в своих устных и письменных
высказываниях; осуществлять анализ объектов и изделий с выделением существенных
и несущественных признаков; сравнивать группы объектов (изделий), выделять в них общее
и различия;
делать обобщения (технико-технологического и декоративно-художественного характера) по
изучаемой тематике; использовать схемы, модели и простейшие чертежи в собственной
практической творческой деятельности; комбинировать и использовать освоенные технологии
при изготовлении изделий в соответствии с технической, технологической или
14

декоративнохудожественной задачей; понимать необходимость поиска новых технологий на
основе изучения объектов и законов природы, доступного исторического и современного опыта
технологической деятельности.
Работа с информацией:
осуществлять поиск необходимой для выполнения работы информации в учебнике и
других доступных источниках, анализировать ее и отбирать в соответствии с решаемой задачей;
анализировать и использовать знаково-символические средства представления информации для
решения задач в умственной и материализованной форме, выполнять действия моделирования,
работать с моделями; использовать средства информационно-коммуникационных технологий
для решения учебных и практических задач (в том числе Интернет с контролируемым
выходом), оценивать объективность информации и возможности ее использования для
решения конкретных учебных задач; следовать при выполнении работы инструкциям учителя
или представленным в других информационных источниках.
Коммуникативные универсальные учебные действия Общение:
вступать в диалог, задавать собеседнику вопросы, использовать реплики уточнения и
дополнения, формулировать собственное мнение и идеи, аргументированно их излагать,
выслушивать разные мнения, учитывать их в диалоге; создавать тексты-описания на основе
наблюдений (рассматривания) изделий декоративно-прикладного искусства народов России;
строить рассуждения о связях природного и предметного мира, простые суждения (небольшие
тексты) об объекте, его строении, свойствах и способах создания; объяснять
последовательность совершаемых действий при создании изделия.
Регулятивные
универсальные
учебные
действия
Самоорганизация
и
самоконтроль:
рационально организовывать свою работу (подготовка рабочего места, поддержание и
наведение порядка, уборка после работы); выполнять правила безопасности труда при
выполнении работы;
планировать работу, соотносить свои действия с поставленной целью; устанавливать причинноследственные связи между выполняемыми действиями и их результатами, прогнозировать
действия для получения необходимых результатов; выполнять действия контроля и оценки,
вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и
учета характера сделанных ошибок; проявлять волевую саморегуляцию при выполнении
работы.
Совместная деятельность:
организовывать под руководством учителя и самостоятельно совместную работу в группе:
обсуждать задачу, распределять роли, выполнять функции руководителя (лидера) и
подчиненного, осуществлять продуктивное сотрудничество; проявлять интерес к работе
товарищей, в доброжелательной форме комментировать и оценивать их достижения,
высказывать свои предложения и пожелания, оказывать при необходимости помощь; понимать
особенности проектной деятельности, выдвигать несложные идеи решений предлагаемых
проектных заданий, мысленно создавать конструктивный замысел, осуществлять выбор средств
и способов для его практического воплощения, предъявлять аргументы для защиты продукта
проектной деятельности.

ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
К концу обучения в 1 классе обучающийся получит следующие предметные результаты
по отдельным темам программы по труду (технологии): правильно организовывать свой труд:
своевременно подготавливать и убирать
рабочее место, поддерживать порядок на нем в процессе труда; применять правила безопасной
15

работы ножницами, иглой и аккуратной работы с клеем; действовать по предложенному
образцу в соответствии с правилами рациональной разметки (разметка на изнаночной стороне
материала, экономия материала при разметке); определять названия и назначение основных
инструментов и приспособлений для ручного труда (линейка, карандаш, ножницы, игла,
шаблон, стека и другие), использовать их в практической работе; определять наименования
отдельных материалов (например, бумага, картон, фольга, пластилин, природные, текстильные
материалы) и способы их обработки (сгибание, отрывание, сминание, резание, лепка и другие),
выполнять доступные технологические приемы ручной обработки материалов при
изготовлении изделий; ориентироваться в наименованиях основных технологических операций:
разметка деталей, выделение деталей, сборка изделия; выполнять разметку деталей сгибанием,
по шаблону, «на глаз», «от руки», выделение деталей способами обрывания, вырезания и
другое, сборку изделий с помощью клея, ниток и другое; оформлять изделия строчкой прямого
стежка; понимать смысл понятий «изделие», «деталь изделия», «образец», «заготовка»,
«материал», «инструмент», «приспособление», «конструирование», «аппликация»; выполнять
задания с опорой на готовый план; обслуживать себя во время работы: соблюдать порядок на
рабочем месте, ухаживать за инструментами и правильно хранить их, соблюдать правила
гигиены труда; рассматривать и анализировать простые по конструкции образцы (по вопросам
учителя), анализировать простейшую конструкцию изделия: выделять основные и
дополнительные детали, называть их форму, определять взаимное расположение, виды
соединения, способы изготовления; распознавать изученные виды материалов (природные,
пластические, бумага, тонкий картон, текстильные, клей и другие), их свойства (цвет, фактура,
форма, гибкость и другие); называть ручные инструменты (ножницы, игла, линейка) и
приспособления (шаблон, стека, булавки и другие), безопасно хранить и работать ими;
различать материалы и инструменты по их назначению; называть и выполнять
последовательность изготовления несложных изделий: разметка, резание, сборка, отделка;
качественно выполнять операции и приемы по изготовлению несложных изделий: экономно
выполнять разметку деталей «на глаз», «от руки», по шаблону, по линейке (как направляющему
инструменту без откладывания размеров), точно резать ножницами по линиям разметки,
придавать форму деталям и изделию сгибанием, складыванием, вытягиванием, отрыванием,
сминанием, лепкой и прочее, собирать изделия с помощью клея, пластических масс и другое,
эстетично и аккуратно выполнять отделку раскрашиванием, аппликацией, строчкой прямого
стежка; использовать для сушки плоских изделий пресс;
с помощью учителя выполнять практическую работу и самоконтроль с опорой на
инструкционную карту, образец, шаблон; различать разборные и неразборные конструкции
несложных изделий; понимать простейшие виды технической документации (рисунок, схема),
конструировать и моделировать изделия из различных материалов по образцу, рисунку;
осуществлять элементарное сотрудничество, участвовать в коллективных работах под
руководством учителя; выполнять несложные коллективные работы проектного характера;
называть профессии, связанные с изучаемыми материалами и производствами,
их социальное значение.
К концу обучения во 2 классе обучающийся получит следующие предметные результаты
по отдельным темам программы по труду (технологии): понимать смысл понятий
«инструкционная» («технологическая») карта, «чертеж», «эскиз», «линии чертежа»,
«развертка», «макет», «модель», «технология», «технологические операции», «способы
обработки» и использовать их в практической деятельности; выполнять задания по
самостоятельно составленному плану; распознавать элементарные общие правила создания
рукотворного мира (прочность, удобство, эстетическая выразительность – симметрия,
асимметрия, равновесие), наблюдать гармонию предметов и окружающей среды, называть
характерные особенности изученных видов декоративно-прикладного искусства; выделять,
называть и применять изученные общие правила создания рукотворного мира в своей
предметно-творческой деятельности; самостоятельно готовить рабочее место в соответствии с
видом деятельности,
16

поддерживать порядок во время работы, убирать рабочее место; анализировать задание
(образец) по предложенным вопросам, памятке или инструкции, самостоятельно выполнять
доступные задания с опорой на инструкционную (технологическую) карту; самостоятельно
отбирать материалы и инструменты для работы, исследовать свойства новых изучаемых
материалов (толстый картон, натуральные ткани, нитки, проволока и другие); читать
простейшие чертежи (эскизы), называть линии чертежа (линия контура и надреза, линия
выносная и размерная, линия сгиба, линия симметрии); выполнять экономную разметку
прямоугольника (от двух прямых углов и одного прямого угла) с помощью чертежных
инструментов (линейки, угольника) с опорой на простейший чертеж (эскиз), чертить
окружность с помощью циркуля; выполнять биговку; выполнять построение простейшего
лекала (выкройки) правильной геометрической формы и разметку деталей кроя на ткани по
нему/ней; оформлять изделия и соединять детали освоенными ручными строчками; понимать
смысл понятия «развертка» (трехмерного предмета), соотносить объемную конструкцию с
изображениями ее развертки; отличать макет от модели, строить трехмерный макет из готовой
развертки; определять неподвижный и подвижный способ соединения деталей и выполнять
подвижное и неподвижное соединения известными способами; конструировать и моделировать
изделия из различных материалов по модели, простейшему чертежу или эскизу; решать
несложные конструкторско-технологические задачи; применять освоенные знания и
практические умения (технологические, графические, конструкторские) в самостоятельной
интеллектуальной и практической деятельности; делать выбор, какое мнение принять – свое
или другое, высказанное в ходе обсуждения; выполнять работу в малых группах, осуществлять
сотрудничество; понимать особенности проектной деятельности, осуществлять
под руководством учителя элементарную проектную деятельность в малых группах:
разрабатывать замысел, искать пути его реализации, воплощать его
в продукте,
демонстрировать готовый продукт; знать профессии людей, работающих в сфере
обслуживания.
К концу обучения в 3 классе обучающийся получит следующие предметные результаты
по отдельным темам программы по труду (технологии):
понимать смысл понятий «чертеж развертки», «канцелярский нож», «шило»,
«искусственный материал»; выделять и называть характерные особенности изученных видов
декоративно-прикладного искусства, профессии мастеров прикладного искусства (в рамках
изученного); узнавать и называть по характерным особенностям образцов или по описанию
изученные и распространенные в крае ремесла; называть и описывать свойства наиболее
распространенных изучаемых искусственных и синтетических материалов (бумага, металлы,
текстиль и другие); читать чертеж развертки и выполнять разметку разверток с помощью
чертежных инструментов (линейка, угольник, циркуль); узнавать и называть линии чертежа
(осевая и центровая); безопасно пользоваться канцелярским ножом, шилом; выполнять
рицовку; выполнять соединение деталей и отделку изделия освоенными ручными строчками;
решать простейшие задачи технико-технологического характера по изменению вида и способа
соединения деталей: на достраивание, придание новых свойств конструкции в соответствии с
новыми (дополненными) требованиями, использовать комбинированные техники при
изготовлении изделий в соответствии с технической или декоративно-художественной задачей;
понимать технологический и практический смысл различных видов соединений в технических
объектах, простейшие способы достижения прочности конструкций, использовать их при
решении простейших конструкторских задач; конструировать и моделировать изделия из
разных материалов и конструктора по заданным техническим, технологическим и декоративнохудожественным условиям; изменять конструкцию изделия по заданным условиям; выбирать
способ соединения и соединительный материал в зависимости
от требований конструкции; называть несколько видов информационных технологий и
соответствующих способов передачи информации (из реального окружения обучающихся);
понимать назначение основных устройств персонального компьютера для ввода, вывода и
17

обработки информации; выполнять основные правила безопасной работы на компьютере;
использовать возможности компьютера и информационно-коммуникационных технологий для
поиска необходимой информации при выполнении обучающих, творческих и проектных
заданий; выполнять проектные задания в соответствии с содержанием изученного
материала на основе полученных знаний и умений.
К концу обучения в 4 классе обучающийся получит следующие предметные результаты
по отдельным темам программы по труду (технологии): формировать общее представление о
мире профессий, их социальном значении, о творчестве и творческих профессиях, о мировых
достижениях в области техники и искусства (в рамках изученного), о наиболее значимых
окружающих производствах; на основе анализа задания самостоятельно организовывать
рабочее
место в зависимости от вида работы, осуществлять планирование трудового процесса;
самостоятельно планировать и выполнять практическое задание (практическую работу) с
опорой на инструкционную (технологическую) карту или творческий замысел, при
необходимости вносить коррективы в выполняемые действия; понимать элементарные основы
бытовой культуры, выполнять доступные действия по самообслуживанию и доступные виды
домашнего труда; выполнять более сложные виды работ и приемы обработки различных
материалов (например, плетение, шитье и вышивание, тиснение по фольге), комбинировать
различные способы в зависимости от поставленной задачи, оформлять изделия и соединять
детали освоенными ручными строчками; выполнять символические действия моделирования,
понимать и создавать простейшие виды технической документации (чертеж развертки, эскиз,
технический рисунок, схему) и выполнять по ней работу; решать простейшие задачи
рационализаторского характера по изменению конструкции изделия: на достраивание,
придание новых свойств конструкции в связи с изменением функционального назначения
изделия; на основе усвоенных правил дизайна решать простейшие художественноконструкторские задачи по созданию изделий с заданной функцией; создавать небольшие
тексты, презентации и печатные публикации
с использованием изображений на экране компьютера, оформлять текст (выбор шрифта,
размера, цвета шрифта, выравнивание абзаца); работать с доступной информацией, работать в
программах Word, PowerPoint; решать творческие задачи, мысленно создавать и разрабатывать
проектный
замысел, осуществлять выбор средств и способов его практического воплощения,
аргументированно
представлять
продукт
проектной
деятельности;
осуществлять
сотрудничество в различных видах совместной деятельности, предлагать идеи для обсуждения,
уважительно относиться к мнению товарищей, договариваться, участвовать в распределении
ролей,
координировать
собственную
работу
в
общем
процессе.

18

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Программа по физической культуре на уровне начального общего образования составлена на основе
требований к результатам освоения основной образовательной программы начального общего
образования ФГОС НОО, а также ориентирована на целевые приоритеты духовно-нравственного
развития, воспитания и социализации обучающихся, сформулированные в федеральной рабочей
программе воспитания.
При создании программы по физической культуре учитывались потребности современного
российского общества в воспитании здорового поколения, государственная политика с
национальными целями увеличения продолжительности жизни граждан России и научная теория
физической культуры, представляющая закономерности двигательной деятельности человека.
Здоровье закладывается в детстве, и качественное образование в части физического воспитания,
физической культуры детей дошкольного и начального возраста определяет образ жизни на многие
годы.
Основными составляющими в классификации физических упражнений по признаку исторически
сложившихся систем физического воспитания являются гимнастика, игры, туризм, спорт.
По данной классификации физические упражнения делятся на четыре группы: гимнастические
упражнения, характеризующиеся многообразием искусственно созданных движений и действий,
эффективность которых оценивается избирательностью воздействия на строение и функции
организма, а также правильностью, красотой и координационной сложностью всех движений,
игровые упражнения, состоящие из естественных видов действий (бега, бросков и других), которые
выполняются в разнообразных вариантах в соответствии с изменяющейся игровой ситуацией и
оцениваются по эффективности влияния на организм в целом и по конечному результату действия,
туристические физические упражнения, включающие ходьбу, бег, прыжки, преодоление
препятствий, ходьбу на лыжах, езду на велосипеде, греблю в естественных природных условиях,
эффективность которых
оценивается
комплексным
воздействием
на
организм и
результативностью преодоления расстояния и препятствий на местности, спортивные упражнения
объединяют ту группу действий, исполнение которых искусственно стандартизировано в
соответствии с Единой всесоюзной спортивной классификацией и является предметом
специализации для достижения максимальных спортивных результатов.
Основные предметные результаты по учебному предмету «Физическая культура» в соответствии с
ФГОС НОО должны обеспечивать умение использовать основные гимнастические упражнения для
формирования и укрепления здоровья, физического развития, физического совершенствования,
повышения физической и умственной работоспособности.
В программе по физической культуре отведено особое место упражнениям основной гимнастики и
играм с использованием гимнастических упражнений. Овладение жизненно важными навыками
гимнастики позволяет решить задачу овладения жизненно важными навыками плавания. Программа
по физической культуре включает упражнения для развития гибкости и координации, эффективность
развития которых приходится на возрастной период начального общего образования.
Целенаправленные физические упражнения позволяют избирательно и значительно их развить.
Программа по физической культуре обеспечивает сформированность общих представлений о
физической культуре и спорте, физической активности, физических качествах, жизненно важных
прикладных умениях и навыках, основных физических упражнениях (гимнастических, игровых,
туристических и спортивных).
Освоение программы по физической культуре обеспечивает выполнение обучающимися нормативов
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекс «Готов к труду и обороне» (далее – ГТО) и
другие предметные результаты ФГОС НОО, а также позволяет решить воспитательные задачи,
изложенные в федеральной рабочей программе воспитания.
Согласно своему назначению программа по физической культуре является ориентиром для
составления рабочих программ образовательных организаций: она даёт представление о целях,
общей стратегии обучения, воспитания и развития обучающихся по физической культуре,
устанавливает обязательное предметное содержание, предусматривает распределение его по классам
и структурирование по разделам и темам курса, определяет количественные и качественные
характеристики содержания, даёт распределение тематических разделов и рекомендуемую
последовательность их изучения с учётом межпредметных и внутрипредметных связей, логики
19

учебного процесса, возрастных особенностей обучающихся, определяет возможности предмета для
реализации требований к результатам освоения основной образовательной программы начального
общего образования, а также требований к результатам обучения физической культуре.
В программе по физической культуре нашли своё отражение условия Концепции преподавания
учебного предмета «Физическая культура» в образовательных организациях Российской Федерации,
реализующих основные общеобразовательные программы.
Предметом обучения физической культуре на уровне начального общего образования является
двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью с использованием
основных направлений физической культуры в классификации физических упражнений по признаку
исторически сложившихся систем: гимнастика, игры, туризм, спорт – и упражнений по
преимущественной целевой направленности их использования с учётом сенситивных периодов
развития обучающихся начального общего образования. В процессе овладения этой деятельностью
формируется костно-мышечная система, укрепляется здоровье, совершенствуются физические
качества, осваиваются необходимые двигательные действия, активно развиваются мышление,
творчество и самостоятельность.
Физическая культура обладает широкими возможностями в использовании форм, средств и методов
обучения. Существенным компонентом содержания программы по физической культуре является
физическое воспитание граждан Российской Федерации.
Программа по физической культуре основана на системе научных знаний о человеке, сущности
физической культуры, общих закономерностях её функционирования и использования с целью
всестороннего развития людей и направлена на формирование основ знаний в области физической
культуры, культуры движений, воспитание устойчивых навыков выполнения основных
двигательных действий, укрепление здоровья.
В программе по физической культуре учтены приоритеты в обучении на уровне начального
образования, изложенные в Концепции модернизации преподавания учебного предмета «Физическая
культура» в образовательных организациях Российской Федерации, которые нашли отражение в
содержании программы по физической культуре в части получения знаний и умений выполнения
базовых упражнений гимнастики для правильного формирования опорно-двигательного аппарата,
развития гибкости, координации, моторики, получения эмоционального удовлетворения от
выполнения физических упражнений в игровой деятельности.
Программа по физической культуре обеспечивает создание условий для высокого качества
преподавания физической культуры на уровне начального общего образования, выполнение
требований, определённых статьей 41 Федерального закона «Об образовании в Российской
Федерации» от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ, включая определение оптимальной учебной нагрузки,
режима учебных занятий, создание условий для профилактики заболеваний и оздоровления
обучающихся, способствует решению задач, определённых в стратегии развития физической
культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 г. и межотраслевой программы
развития школьного спорта до 2024 г., направлена на достижение национальных целей развития
Российской Федерации: сохранение населения, здоровья и благополучия людей, создание
возможностей для самореализации и развития талантов.
Программа по физической культуре разработана в соответствии с требованиями ФГОС НОО.
В основе программы по физической культуре лежат представления об уникальности личности
каждого обучающегося, индивидуальных возможностях каждого обучающегося и ученического
сообщества в целом, профессиональных качествах учителей и управленческих команд системы
образования, создающих условия для максимально полного обеспечения образовательных
возможностей обучающихся в рамках единого образовательного пространства Российской
Федерации.
Ценностные ориентиры содержания программы по физической культуре направлены на воспитание
творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в
личной, общественной и профессиональной деятельности. Обучение по программе по физической
культуре позволяет формировать у обучающихся установку на формирование, сохранение и
укрепление здоровья, освоить умения, навыки ведения здорового и безопасного образа жизни,
выполнить нормы ГТО.
Содержание программы по физической культуре направлено на эффективное развитие физических
качеств и способностей обучающихся, на воспитание личностных качеств, включающих в себя
готовность и способность к саморазвитию, самооценке, рефлексии, анализу, формирует творческое
20

нестандартное мышление, инициативность, целеустремлённость, воспитывает этические чувства
доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания
чувствам других людей, учит взаимодействовать с окружающими людьми и работать в команде,
проявлять лидерские качества.
Содержание программы по физической культуре строится на принципах личностноориентированной, личностно-развивающей педагогики, которая определяет повышение внимания к
культуре физического развития, ориентации физкультурно-спортивной деятельности на решение
задач развития культуры движения, физическое воспитание.
Важное значение в освоении программы по физической культуре уделено играм и игровым заданиям
как простейшей форме физкультурно-спортивной деятельности. В программе по физической
культуре используются сюжетные и импровизационно-творческие подвижные игры, рефлексивнометафорические игры, игры на основе интеграции интеллектуального и двигательного компонентов.
Игры повышают интерес к занятиям физической культурой, а также содействуют духовнонравственному воспитанию обучающихся. Для ознакомления с видами спорта в программе по
физической культуре используются спортивные эстафеты, спортивные упражнения и спортивные
игровые задания. Для ознакомления с туристическими спортивными упражнениями в программе по
физической культуре используются туристические спортивные игры. Содержание программы по
физической культуре обеспечивает достаточный объём практико-ориентированных знаний и умений.
В соответствии с ФГОС НОО содержание программы по физической культуре состоит из
следующих компонентов: знания о физической культуре (информационный компонент
деятельности); способы физкультурной деятельности (операциональный компонент деятельности);
физическое совершенствование (мотивационно-процессуальный компонент деятельности), которое
подразделяется на физкультурно-оздоровительную и спортивно-оздоровительную деятельность.
Концепция программы по физической культуре основана на следующих принципах:
Принцип систематичности и последовательности предполагает регулярность занятий и систему
чередования нагрузок с отдыхом, а также определённую последовательность занятий и взаимосвязь
между различными сторонами их содержания. Учебный материал программы по физической
культуре должен быть разделён на логически завершённые части, теоретическая база знаний
подкрепляется практическими навыками. Особое внимание в программе по физической культуре
уделяется повторяемости. Повторяются не только отдельные физические упражнения, но и
последовательность их в занятиях. Также повторяется в определённых чертах и последовательность
самих занятий на протяжении недельных, месячных и других циклов. Принцип систематичности и
последовательности повышает эффективность динамики развития основных физических качеств
обучающихся с учётом их сенситивного периода развития: гибкости, координации, быстроты.
Принципы непрерывности и цикличности выражают основные закономерности построения занятий в
физическом воспитании. Они обеспечивает преемственность между занятиями, частоту и суммарную
протяжённость их во времени. Кроме того, принцип непрерывности тесно связан с принципом
системного чередования нагрузок и отдыха. Принцип цикличности заключается в повторяющейся
последовательности занятий, что обеспечивает повышение тренированности, улучшает физическую
подготовленность обучающегося.
Принцип возрастного соответствия направлений физического воспитания заключается в том, что
программа по физической культуре учитывает возрастные и индивидуальные особенности
обучающихся, что способствует гармоничному формированию двигательных умений и навыков.
Принцип наглядности предполагает как широкое использование зрительных ощущений, восприятия
образов, так и постоянную опору на свидетельства всех других органов чувств, благодаря которым
достигается непосредственный эффект от содержания программы по физической культуре. В
процессе физического воспитания наглядность играет особенно важную роль, поскольку
деятельность обучающихся носит в основном практический характер и имеет одной из своих
специальных задач всестороннее развитие органов чувств.
Принцип доступности и индивидуализации означает требование оптимального соответствия задач,
средств и методов физического воспитания возможностям обучающихся. При реализации принципа
доступности учитывается готовность обучающихся к освоению материала, выполнению той или
иной физической нагрузки и определяется мера доступности задания. Готовность к выполнению
заданий зависит от уровня физического и интеллектуального развития, а также от их субъективной
установки, выражающейся в преднамеренном, целеустремлённом и волевом поведении
21

обучающихся.
Принцип осознанности и активности предполагает осмысленное отношение обучающихся
к
выполнению
физических упражнений, осознание и последовательность техники выполнения
упражнений (комплексов упражнений), техники дыхания, дозированности объёма и интенсивности
выполнения упражнений в соответствии с возможностями. Осознавая оздоровительное воздействие
физических упражнений на организм, обучающиеся учатся самостоятельно и творчески решать
двигательные задачи.
Принцип динамичности выражает общую тенденцию требований, предъявляемых к обучающимся в
соответствии с программой по физической культуре, которая заключается в постановке и
выполнении всё более трудных новых заданий, в постепенном нарастании объёма и интенсивности и
связанных с ними нагрузок. Программой по физической культуре предусмотрено регулярное
обновление заданий с общей тенденцией к росту физических нагрузок.
Принцип вариативности предполагает многообразие и гибкость используемых в программе по
физической культуре форм, средств и методов обучения в зависимости от физического развития,
индивидуальных особенностей и функциональных возможностей обучающихся, которые описаны в
программе по физической культуре. Соблюдение этих принципов позволит обучающимся достичь
наиболее эффективных результатов.
Освоение программы по физической культуре предполагает соблюдение главных педагогических
правил: от известного к неизвестному, от лёгкого к трудному, от простого к сложному.
Планирование учебного материала рекомендуется в соответствии с постепенным освоением
теоретических знаний, практических умений и навыков в учебной и самостоятельной
физкультурной, оздоровительной деятельности.
В основе программы по физической культуре лежит системно-деятельностный подход, целью
которого является формирование у обучающихся полного представления о возможностях
физической культуры. В содержании программы по физической культуре учитывается взаимосвязь
изучаемых явлений и процессов, что позволит успешно достигнуть планируемых результатов –
предметных, метапредметных и личностных.
Цели изучения учебного предмета «Физическая культура» – формирование разносторонне физически
развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления
и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и
организации активного отдыха.
Цели и задачи программы по физической культуре обеспечивают результаты освоения основной
образовательной программы начального общего образования по учебному предмету «Физическая
культура» в соответствии с ФГОС НОО.
К направлению первостепенной значимости при реализации образовательных функций физической
культуры традиционно относят формирование знаний основ физической культуры как науки области
знаний о человеке, прикладных умениях и навыках, основанных на физических упражнениях для
формирования и укрепления здоровья, физического развития и физического совершенствования,
повышения физической и умственной работоспособности, и как одного из основных
компонентов общей культуры человека.
Используемые в образовательной деятельности технологии программы по физической культуре
позволяют решать преемственно комплекс основных задач физической культуры на всех уровнях
общего образования.
В содержании программы по физической культуре учтены основные направления развития
познавательной активности человека, включая знания о природе (медико-биологические основы
деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об
обществе (историко- социологические основы деятельности).
Задача физической культуры состоит в формировании системы физкультурных знаний, жизненно
важных прикладных умений и навыков, основанных на физических упражнениях для укрепления
здоровья (физического, социального и психологического), освоении упражнений основной
гимнастики, плавания как жизненно важных навыков человека, овладение умениями организовывать
здоровьесберегающую жизнедеятельность (например, распорядок дня,
утренняя
гимнастика,
гимнастические минутки, подвижные и общеразвивающие игры), умении применять правила
безопасности при выполнении физических упражнений и различных форм двигательной
деятельности и, как результат, – физическое воспитание, формирование здоровья и здорового образа
жизни.
22

Наряду с этим программа по физической культуре обеспечивает:
единство образовательного пространства на территории Российской Федерации с целью реализации
равных возможностей получения качественного начального общего образования;
преемственность основных образовательных программ по физической культуре дошкольного,
начального общего и основного общего образования;
возможности формирования индивидуального подхода и различного уровня сложности с учётом
образовательных потребностей и способностей обучающихся (включая одарённых детей, детей с
ограниченными возможностями здоровья); государственные гарантии качества начального общего
образования, личностного развития обучающихся; овладение современными технологическими
средствами в ходе обучения и в повседневной жизни, освоение цифровых образовательных сред для
проверки и приобретения знаний, расширения возможностей личного образовательного маршрута;
формирование у обучающихся знаний о месте физической культуры и спорта в национальной
стратегии развития России, их исторической роли, вкладе спортсменов России в мировое спортивное
наследие;
освоение обучающимися технологий командной работы на основе личного вклада каждого в
решение общих задач, осознания личной ответственности, объективной оценки своих и командных
возможностей.
Приоритет индивидуального подхода в обучении позволяет обучающимся осваивать программу по
физической культуре в соответствии с возможностями каждого.
Универсальными компетенциями обучающихся на этапе начального образования по программе по
физической культуре являются:
умение организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства физической
культуры для достижения цели динамики личного физического развития и физического
совершенствования; умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать
со сверстниками в достижении общих целей, проявлять лидерские качества в соревновательной
деятельности, работоспособность в учебно-тренировочном процессе, взаимопомощь при изучении и
выполнении физических упражнений; умение доносить информацию в доступной, яркой,
эмоциональной форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми,
в том числе при передаче информации на заданную тему, по общим сведениям теории физической
культуры, методикам выполнения физических упражнений, правилам проведения общеразвивающих
подвижных игр и игровых заданий; умение работать над ошибками, в том числе при выполнении
физических упражнений, слышать замечания и рекомендации педагога, концентрироваться при
практическом выполнении заданий, ставить перед собой задачи гармоничного физического развития.
Общее число часов, рекомендованных для изучения физической культуры –
405 часов: в 1 классе – 99 часов (3 часа в неделю), во 2 классе – 102 часа (3 часа в неделю), в 3 классе
– 102 часа (3 часа в неделю), в 4 классе – 102 часа (3 часа в неделю).
При планировании учебного материала по программе по физической культурер рекомендуется
реализовывать на уроках физической культуры учебный план: для всех классов начального общего
образования в объёме не менее 70% учебных часов должно быть отведено на выполнение
физических упражнений.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА УРОВНЕ НАЧАЛЬНОГО ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты освоения программы по физической культуре на уровне начального общего
образования достигаются в единстве учебной и воспитательной деятельности в соответствии с
традиционными российскими социокультурными и духовно-нравственными ценностями, принятыми
в обществе правилами и нормами поведения и способствуют процессам самопознания,
самовоспитания и саморазвития, формирования внутренней позиции личности.
В результате изучения физической культуры на уровне начального общего образования у
обучающегося будут сформированы следующие личностные результаты:
1)
патриотическое воспитание:
ценностное отношение к отечественному спортивному, культурному, историческому и научному
наследию, понимание значения физической культуры в жизни современного общества, способность
владеть достоверной информацией о спортивных достижениях сборных команд по видам спорта на
23

международной спортивной арене, основных мировых и отечественных тенденциях развития
физической культуры для блага человека, заинтересованность в научных знаниях о человеке;
2)
гражданское воспитание:
представление о социальных нормах и правилах межличностных отношений в коллективе,
готовность к разнообразной совместной деятельности при выполнении учебных, познавательных
задач, освоение и выполнение физических
упражнений,
создание
учебных
проектов,
стремление к взаимопониманию и взаимопомощи в процессе этой учебной деятельности, готовность
оценивать своё поведение и поступки своих товарищей с позиции нравственных и правовых норм с
учётом осознания последствий поступков, оказание посильной помощи и моральной поддержки
сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при
объяснении ошибок и способов их устранения;
3)
ценности научного познания:
знание истории развития представлений о физическом развитии и воспитании человека в российской
культурно-педагогической традиции; познавательные мотивы, направленные на получение новых
знаний по физической культуре, необходимых для формирования здоровья и здоровых привычек,
физического развития и физического совершенствования;
познавательная и информационная культура, в том числе навыки самостоятельной работы с
учебными текстами, справочной литературой, доступными техническими средствами
информационных технологий;
интерес к обучению и познанию, любознательность, готовность и способность к самообразованию,
исследовательской деятельности, к осознанному выбору направленности и уровня обучения в
дальнейшем;
4)
формирование культуры здоровья:
осознание ценности своего здоровья для себя, общества, государства, ответственное отношение к
регулярным занятиям физической культурой, в том числе освоению гимнастических упражнений и
плавания как важных жизнеобеспечивающих умений, установка на здоровый образ жизни,
необходимость соблюдения правил безопасности при занятиях физической культурой и спортом;
5)
экологическое воспитание:
экологически целесообразное отношение к природе, внимательное отношение к человеку, его
потребностям в жизнеобеспечивающих двигательных действиях, ответственное отношение к
собственному физическому и психическому здоровью, осознание ценности соблюдения правил
безопасного поведения в ситуациях, угрожающих здоровью и жизни людей;
экологическое мышление, умение руководствоваться им в познавательной, коммуникативной и
социальной практике.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения физической культуры на уровне начального общего образования у
обучающегося будут сформированы познавательные универсальные учебные действия,
коммуникативные универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные
действия, совместная деятельность.
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия, работа с информацией: ориентироваться в
терминах и понятиях, используемых в физической культуре (в пределах изученного), применять
изученную терминологию в своих устных и письменных высказываниях; выявлять признаки
положительного влияния занятий физической культурой на работу организма, сохранение его
здоровья и эмоционального благополучия; моделировать правила безопасного поведения при
освоении физических упражнений, плавании; устанавливать связь между физическими
упражнениями и их влиянием на развитие физических качеств; классифицировать виды физических
упражнений в соответствии с определённых классификационным признаком: по признаку
исторически сложившихся систем физического воспитания, по преимущественной целевой
направленности их использования, преимущественному воздействию на развитие отдельных качеств
(способностей) человека; приводить примеры и осуществлять демонстрацию гимнастических
упражнений, навыков плавания, ходьбы на лыжах (при условии наличия снежного покрова),
упражнений начальной подготовки по виду спорта (по выбору), туристических физических
упражнений; самостоятельно (или в совместной деятельности) составлять комбинацию упражнений
для утренней гимнастики с индивидуальным дозированием физических упражнений; формировать
24

умение понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности, в том числе для целей
эффективного развития физических качеств и способностей в соответствии с сенситивными
периодами развития, способности конструктивно находить решение и действовать даже в ситуациях
неуспеха; овладевать базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими
существенные связи и отношения между объектами и процессами, использовать знания и умения в
области культуры движения, эстетического восприятия в учебной деятельности иных учебных
предметов; использовать информацию, полученную посредством наблюдений, просмотра
видеоматериалов, иллюстраций, для эффективного физического развития, в том числе с
использованием гимнастических, игровых, спортивных, туристических физических упражнений;
использовать средства информационно-коммуникационных технологий для решения учебных и
практических задач (в том числе Интернет с контролируемым выходом), оценивать
объективность информации и возможности её использования для решения конкретных учебных
задач.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение: вступать в диалог, задавать собеседнику вопросы, использовать реплики-уточнения и
дополнения, формулировать собственное мнение и идеи, аргументированно
их
излагать,
выслушивать разные мнения, учитывать их в диалоге; описывать влияние физической культуры на
здоровье и эмоциональное благополучие человека;
строить гипотезы о возможных отрицательных последствиях нарушения правил при выполнении
физических движений, в играх и игровых заданиях, спортивных эстафетах;
организовывать (при содействии взрослого или самостоятельно) игры, спортивные эстафеты,
выполнение физических упражнений в коллективе, включая обсуждение цели общей деятельности,
распределение ролей, выполнение функциональных обязанностей, осуществление действий для
достижения результата;
проявлять интерес к работе товарищей, в доброжелательной форме комментировать и оценивать их
достижения, высказывать свои предложения и пожелания, оказывать при необходимости помощь;
продуктивно сотрудничать (общение, взаимодействие) со сверстниками при решении задач
выполнения физических упражнений, игровых заданий и игр на уроках, во внеурочной и
внешкольной физкультурной деятельности; конструктивно разрешать конфликты посредством учёта
интересов сторон и сотрудничества.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация и самоконтроль:
оценивать влияние занятий физической подготовкой на состояние своего организма (снятие
утомляемости, улучшение настроения, уменьшение частоты простудных заболеваний);
контролировать состояние организма на уроках физической культуры и в самостоятельной
повседневной физической деятельности по показателям частоты пульса и самочувствия;
предусматривать возникновение возможных ситуаций, опасных для здоровья и жизни;
проявлять волевую саморегуляцию при планировании и выполнении намеченных планов
организации своей жизнедеятельности, проявлять стремление к успешной образовательной, в том
числе физкультурно-спортивной, деятельности, анализировать свои ошибки;
осуществлять информационную, познавательную и практическую деятельность с использованием
различных средств информации и коммуникации.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Предметные результаты изучения учебного предмета «Физическая культура» отражают опыт
обучающихся в физкультурной деятельности.
В составе предметных результатов по освоению обязательного содержания, установленного
программой по физической культуре, выделяются: полученные знания, освоенные обучающимися,
умения и способы действий, специфические для предметной области «Физическая культура»
периода развития начального общего образования, виды деятельности по получению новых
знаний, их интерпретации, преобразованию и применению в различных учебных и новых ситуациях.
В состав предметных результатов по освоению обязательного содержания включены физические
упражнения: гимнастические упражнения,
характеризующиеся многообразием
искусственно созданных
движений
и
действий,
эффективность
которых оценивается избирательностью воздействия на строение и функции
организма, а также правильностью, красотой и координационной сложностью всех движений;
25

игровые упражнения,
состоящие
из
естественных
видов
действий (элементарных
движений,
бега, бросков
и
других),
которые
выполняются
в
разнообразных
вариантах
в
соответствии с изменяющейся игровой ситуацией и оцениваются по эффективности влияния на
организм в целом и по конечному результату действия (например, точнее бросить, быстрее добежать,
выполнить в соответствии с предлагаемой техникой выполнения или конечным результатом
задания);
туристические физические упражнения, включающие ходьбу, бег, прыжки, преодоление
препятствий, ходьбу на лыжах, езду на велосипеде, эффективность которых оценивается
комплексным воздействием на организм и результативностью преодоления расстояния и
препятствий на местности;
спортивные упражнения объединяют ту группу действий, исполнение которых искусственно
стандартизировано в соответствии с Единой всесоюзной спортивной классификацией и является
предметом специализации для достижения максимальных спортивных результатов. К последней
группе в программе по физической культуре условно относятся некоторые физические упражнения
первых трёх трупп, если им присущи перечисленные признаки (спортивные гимнастические
упражнения, спортивные игровые упражнения, спортивные туристические упражнения).
Предметные результаты представлены по годам обучения и отражают сформированность у
обучающихся определённых умений.
К концу обучения в 1 классе обучающийся получит следующие предметные результаты по
отдельным темам программы по физической культуре:
Знания о физической культуре:
различать основные предметные области физической культуры (гимнастика, игры, туризм, спорт);
формулировать правила составления распорядка дня с использованием знаний принципов личной
гигиены, требований к одежде и обуви для занятий физическими упражнениями в зале и на улице,
иметь представление о здоровом образе жизни, о важности ведения активного образа жизни,
формулировать основные правила безопасного поведения в местах занятий физическими
упражнениями (в спортивном зале, на спортивной площадке, в бассейне);
формулировать простейшие правила закаливания и организации самостоятельных
занятий
физическими упражнениями, применять их в повседневной жизни, понимать и раскрывать
значение регулярного выполнения гимнастических упражнений для гармоничного развития,
описывать формы наблюдения за динамикой развития гибкости и координационных способностей;
иметь представление об основных видах разминки. Способы физкультурной деятельности.
Самостоятельные занятия общеразвивающими и здоровье формирующими физическими
упражнениями:
выбирать гимнастические упражнения для формирования стопы, осанки в положении стоя, сидя и
при ходьбе, упражнения для развития гибкости и координации;
составлять и выполнять индивидуальный распорядок дня с включением утренней гимнастики,
физкультминуток, выполнения упражнений гимнастики, измерять и демонстрировать в записи
индивидуальные показатели длины и массы тела, сравнивать их значения с рекомендуемыми для
гармоничного развития значениями.
Самостоятельные развивающие, подвижные игры и спортивные эстафеты, строевые упражнения:
участвовать в спортивных эстафетах, развивающих подвижных играх, в том числе ролевых, с
заданиями на выполнение движений под музыку и с использованием танцевальных шагов,
выполнять игровые задания для знакомства с видами спорта, плаванием, основами туристической
деятельности, общаться и взаимодействовать в игровой деятельности, выполнять команды и
строевые упражнения.
Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность:
осваивать технику выполнения гимнастических упражнений для формирования опорнодвигательного аппарата, включая гимнастический шаг, мягкий бег;
упражнения основной гимнастики на развитие физических качеств (гибкость, координация),
эффективность развития которых приходится на период начального общего образования, и развития
силы, основанной на удержании собственного веса;
осваивать гимнастические упражнения на развитие моторики, координационно-скоростных
способностей, в том числе с использованием гимнастических предметов (скакалка, мяч);
26

осваивать гимнастические упражнения, направленные на развитие жизненно важных навыков и
умений (группировка, кувырки, повороты в обе стороны, равновесие на каждой ноге попеременно,
прыжки толчком с двух ног вперёд, назад, с поворотом в обе стороны;
осваивать способы игровой деятельности.
К концу обучения во 2 классе обучающийся достигнет следующих предметных результатов по
отдельным темам программы по физической культуре:
Знания о физической культуре:
описывать технику выполнения освоенных гимнастических упражнений по видам разминки,
отмечать динамику развития личных физических качеств: гибкости, силы, координационноскоростных способностей;
кратко излагать историю физической культуры, гимнастики, олимпийского движения, некоторых
видов спорта, излагать и находить информацию о ГТО, его нормативов, описывать технику
удержания на воде и основных общеразвивающих гимнастических упражнений как жизненно
важных навыков человека, понимать и раскрывать правила поведения на воде, формулировать
правила проведения водных процедур, воздушных и солнечных ванн, гигиенические правила при
выполнении физических упражнений, во время купания и занятий плаванием, характеризовать
умение плавать.
Способы физкультурной деятельности.
Самостоятельные занятия общеразвивающими и здоровье формирующими физическими
упражнениями:
выбирать и составлять комплексы упражнений основной гимнастики для выполнения определённых
задач, включая формирование свода стопы, укрепление определённых групп мышц, увеличение
подвижности суставов;
использовать технику контроля за соблюдением осанки и правильной постановки стопы при ходьбе,
характеризовать основные показатели физических качеств и способностей человека (гибкость, сила,
выносливость, координационные и скоростные способности) и перечислять возрастной период для
их эффективного развития;
принимать решения в условиях игровой деятельности, оценивать правила безопасности в процессе
игры;
знать основные строевые команды.
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью:
составлять письменно и выполнять индивидуальный распорядок дня с включением утренней
гимнастики, физкультминуток, регулярных упражнений гимнастики,
измерять,
сравнивать
динамику развития физических качеств и способностей: гибкости, координационных способностей,
измерять (пальпаторно) частоту сердечных сокращений при выполнении упражнений с различной
нагрузкой;
классифицировать
виды
физических
упражнений
в
соответствии с определённым
классификационным признаком: по признаку исторически сложившихся систем физического
воспитания, по преимущественной целевой направленности
их
использования,
по
преимущественному воздействию на развитие отдельных качеств (способностей) человека.
Самостоятельные развивающие, подвижные игры и спортивные эстафеты, командные перестроения:
участвовать в играх и игровых заданиях, спортивных эстафетах; устанавливать ролевое участие
членов команды; выполнять перестроения.
Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность:
осваивать физические упражнения на развитие гибкости и координационно- скоростных
способностей;
осваивать и демонстрировать технику перемещения гимнастическим шагом, мягким бегом вперёд,
назад, прыжками, подскоками, галопом;
осваивать и демонстрировать технику выполнения подводящих, гимнастических и акробатических
упражнений, танцевальных шагов, работы с гимнастическими предметами для развития моторики,
пространственного воображения, меткости, гибкости, координационно-скоростных способностей;
демонстрировать равновесие стоя и в полуприседе на каждой ноге попеременно, прыжки на месте
с полуповоротом с прямыми ногами и в группировке (в обе стороны);
осваивать технику плавания одним или несколькими спортивными стилями плавания (при наличии
материально-технического обеспечения).
27

К концу обучения в 3 классе обучающийся достигнет следующих предметных результатов по
отдельным темам программы по физической культуре:
Знания о физической культуре:
представлять и описывать структуру спортивного движения в нашей стране, формулировать отличие
задач физической культуры от задач спорта;
выполнять задания на составление комплексов физических упражнений по преимущественной
целевой направленности их использования, находить и представлять материал по заданной теме,
объяснять связь физических упражнений для формирования и укрепления здоровья, развития
памяти, разговорной речи, мышления;
представлять и описывать общее строение человека, называть основные части костного скелета
человека и основные группы мышц;
описывать технику выполнения освоенных физических упражнений; формулировать основные
правила безопасного поведения на занятиях
по физической культуре;
находить информацию о возрастных периодах, когда эффективно развивается каждое из следующих
физических качеств: гибкость, координация, быстрота, сила, выносливость;
различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств и способностей
человека;
различать упражнения на развитие моторики;
объяснять технику дыхания под водой, технику удержания тела на воде; формулировать основные
правила выполнения спортивных упражнений
(по виду спорта на выбор);
выявлять характерные ошибки при выполнении физических упражнений. Способы физкультурной
деятельности.
Самостоятельные занятия общеразвивающими и здоровье формирующими физическими
упражнениями:
самостоятельно проводить разминку по её видам: общую, партерную, разминку у опоры,
характеризовать комплексы гимнастических упражнений по целевому назначению;
организовывать проведение игр, игровых заданий и спортивных эстафет (на выбор).
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью:
определять максимально допустимую для себя нагрузку (амплитуду движения) при выполнении
физического упражнения, оценивать и объяснять меру воздействия того или иного упражнения (по
заданию) на основные физические качества и способности;
проводить наблюдения за своим дыханием при выполнении упражнений основной гимнастики.
Самостоятельные развивающие, подвижные игры и спортивные эстафеты: составлять,
организовывать и проводить игры и игровые задания;
выполнять ролевые задания при проведении спортивных эстафет с гимнастическим
предметом/без гимнастического предмета (организатор эстафеты, главный судья, капитан, член
команды).
Физическое совершенствование. Физкультурно-оздоровительная деятельность:
осваивать и выполнять технику разучиваемых физических упражнений и комбинаций
гимнастических упражнений с использованием в том числе танцевальных шагов, поворотов,
прыжков;
осваивать и выполнять технику спортивного плавания стилями (на выбор): брасс, кроль на спине,
кроль;
осваивать технику выполнения комплексов гимнастических упражнений для развития гибкости,
координационно-скоростных способностей;
осваивать универсальные умения при выполнении организующих упражнений и жизненно важных
навыков двигательной деятельности человека, такие как: построение и перестроение, перемещения
различными способами передвижения, группировка, перекаты, повороты, прыжки, удержание на
воде, дыхание под водой и другие;
проявлять физические качества: гибкость, координацию – и демонстрировать динамику их развития;
осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных
формах занятий;
осваивать строевой и походный шаг. Спортивно-оздоровительная деятельность:
28

осваивать и демонстрировать технику стилей спортивного плавания (брасс, кроль) с динамикой
улучшения показателей скорости при плавании на определённое расстояние;
осваивать комплексы гимнастических упражнений и упражнений акробатики с использованием и без
использования гимнастических предметов (мяч, скакалка); осваивать универсальные умения
прыжков, поворотов, равновесий, включая: серию поворотов и прыжков на девяносто и сто
восемьдесят градусов, прыжки с толчком одной ногой, обеими ногами с прямыми и согнутыми
коленями, прямо и с полуповоротом, с места и с разбега, прыжки и подскоки через вращающуюся
скакалку;
осваивать универсальные умения ходьбы на лыжах (при возможных погодных условиях), бега на
скорость, метания теннисного мяча в заданную цель, прыжков в высоту через планку, прыжков в
длину и иное;
осваивать универсальные умения при выполнении специальных физических упражнений, входящих
в программу начальной подготовки по виду спорта (по выбору).
К концу обучения в 4 классе обучающийся достигнет следующих предметных результатов по
отдельным темам программы по физической культуре:
Знания о физической культуре:
определять и кратко характеризовать физическую культуру, её роль в общей культуре человека,
пересказывать тексты по истории физической культуры, олимпизма, понимать и раскрывать связь
физической культуры с трудовой и военной деятельностью;
называть направления физической культуры в классификации физических упражнений по признаку
исторически сложившихся систем физического воспитания;
понимать и перечислять физические упражнения в классификации по преимущественной целевой
направленности;
формулировать основные задачи физической культуры, объяснять отличия задач физической
культуры от задач спорта;
характеризовать туристическую деятельность, её место в классификации физических упражнений по
признаку исторически сложившихся систем физического воспитания и отмечать роль
туристической деятельности в ориентировании на местности и жизнеобеспечении в трудных
ситуациях;
давать основные определения по организации строевых упражнений: строй, фланг, фронт, интервал,
дистанция, направляющий, замыкающий, шеренга, колонна;
знать строевые команды;
знать и применять методику определения результатов развития физических качеств и способностей:
гибкости, координационно-скоростных способностей;
определять
ситуации,
требующие
применения правил предупреждения травматизма;
определять состав спортивной одежды в зависимости от погодных условий и условий занятий;
различать
гимнастические
упражнения по
воздействию на
развитие
физических качеств (сила, быстрота, координация, гибкость).
Способы физкультурной деятельности:
составлять индивидуальный режим дня, вести дневник наблюдений за своим физическим развитием,
в том числе оценивая своё состояние после закаливающих процедур;
измерять показатели развития физических качеств и способностей по методикам программы по
физической культуре (гибкость, координационно- скоростные способности);
объяснять технику разученных гимнастических упражнений и специальных физических упражнений
по виду спорта (по выбору);
общаться и взаимодействовать в игровой деятельности;
моделировать комплексы упражнений по заданной цели: на развитие гибкости, координации,
быстроты, моторики, улучшение подвижности суставов, увеличение эластичности мышц,
формирование стопы и осанки, развитие меткости и другие;
составлять, организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной
деятельности.
Физическое совершенствование Физкультурно-оздоровительная деятельность:
осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению упражнений в оздоровительных
формах занятий (гимнастические минутки, утренняя гимнастика, учебно-тренировочный процесс);
моделировать физические нагрузки для развития основных физических качеств и способностей в
29

зависимости от уровня физической подготовленности и эффективности динамики развития
физических качеств и способностей;
осваивать универсальные умения по контролю за величиной физической нагрузки при выполнении
упражнений на развитие физических качеств по частоте сердечных сокращений;
осваивать навыки по самостоятельному выполнению гимнастических упражнений при различных
видах разминки: общей, партерной, разминки у опоры – в целях обеспечения нагрузки на группы
мышц в различных положениях (в движении, лёжа, сидя, стоя);
принимать на себя ответственность за результаты эффективного развития собственных физических
качеств.
Спортивно-оздоровительная деятельность:
осваивать и показывать универсальные умения при выполнении организующих упражнений;
осваивать технику выполнения спортивных упражнений;
осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании
специальных физических упражнений;
проявлять физические качества гибкости, координации и быстроты при выполнении специальных
физических упражнений и упражнений основной гимнастики;
выявлять характерные ошибки при выполнении гимнастических упражнений и техники плавания;
различать, выполнять и озвучивать строевые команды;
осваивать
универсальные
умения по
взаимодействию
в
группах
при
разучивании и выполнении физических упражнений;
осваивать и демонстрировать технику различных стилей плавания (на выбор), выполнять плавание
на скорость;
описывать
и
демонстрировать
правила
соревновательной
деятельности по
виду спорта (на выбор);
соблюдать правила техники безопасности при занятиях физической культурой и спортом;
демонстрировать
технику
удержания
гимнастических
предметов
(мяч,
скакалка) при передаче, броске, ловле, вращении, перекатах;
демонстрировать
технику
выполнения равновесий, поворотов,
прыжков
толчком с одной ноги (попеременно), на месте и с разбега;
осваивать технику выполнения акробатических упражнений (кувырок, колесо, шпагат/полушпагат,
мост из различных положений по выбору, стойка на руках);
осваивать
технику
танцевальных шагов, выполняемых индивидуально,
парами,
в
группах;
моделировать комплексы упражнений общей гимнастики по видам разминки (общая, партерная, у
опоры);
осваивать
универсальные
умения в
самостоятельной
организации
и
проведении подвижных игр, игровых заданий, спортивных эстафет;
осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности;
осваивать технические действия из спортивных игр
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА.
ПРОГРАММЫ МОДУЛЕЙ ПО ВИДАМ СПОРТА
ПРОГРАММА МОДУЛЯ «САМБО»
Пояснительная записка
Модуль «Самбо» (далее – модуль по самбо, самбо) на уровне начального общего образования разработан с
целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по
учебному предмету
«Физическая культура» с учётом современных тенденций в системе образования и использования
спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Самбо является составной частью национальной культуры нашей страны и одним из универсальных
средств физического воспитания. Самбо как вид спорта и система самозащиты имеют большое
оздоровительное и прикладное значение, так как отводят важнейшую роль обеспечению подлинной
надежной безопасности для здоровья и жизни занимающихся. Самбо, как система, зародившаяся в нашей
стране, обладает мощным воспитательным эффектом, которая базируется на истории создания и развитии
самбо, героизации наших соотечественников, культуре и традициях нашего народа, его общего духа,
30

сплоченности и стремлении к победе, что будет способствовать их патриотическому и духовному
развитию.
Средства самбо способствуют гармоничному развитию и укреплению здоровья обучающихся, комплексно
влияют на органы и системы растущего организма, укрепляя и повышая их функциональный уровень, а
также являются важным средством профилактики травматизма.
При реализации модуля «Самбо» владение различными техниками самбо обеспечивает у обучающихся
воспитание всех физических качеств и развивает такие черты личности, как целеустремленность,
настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, самостоятельность,
приобретение эмоционального, психологического комфорта и залога безопасности жизни.
Целью изучения модуля «Самбо» является обучение самбо как базовому жизненно необходимому навыку,
формирование у обучающихся общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств самбо.
Задачами изучения модуля «Самбо» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся, развитие основных
физических качеств и повышение
функциональных возможностей их организма, обеспечение культуры безопасного поведения средствами
самбо;
формирование жизненно важных навыков самостраховки и самозащиты и умения применять их в
различных жизненных ситуациях;
формирование общих представлений о самбо, его возможностях и значении в процессе укрепления
здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
обучение основам техники самбо, безопасному поведению на занятиях в спортивном зале, на открытых
плоскостных сооружениях, в бытовых условиях и в критических ситуациях;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта средствами самбо с
общеразвивающей и корригирующей направленностью;
воспитание общей культуры развития личности обучающегося средствами самбо, в том числе, для
самореализации и самоопределения;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно- познавательного интереса к предмету
«Физическая культура»;
удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом
средствами самбо;
популяризация самбо, как вид спорта и системы Самозащиты в общеобразовательных организациях,
привлечение обучающихся, проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям самбо в
школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта, в частности самбо.
Место и роль модуля «Самбо». Модуль «Самбо» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по самбо сочетается практически со всеми базовыми видами спорта (легкая атлетика,
гимнастика, спортивные игры) и разделами
«Знания о физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности»,
«Физическое совершенствование».
Интеграция модуля по самбо поможет обучающимся в освоении образовательных программ в рамках
внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных спортивных клубов,
подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
Модуль «Самбо» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения обучающимися
учебного материала по самбо с выбором различных технических элементов самбо, с учётом возраста и
физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34
31

часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в
рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных
спортивных клубов, включая использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 1
классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34 часа).
Содержание модуля «Самбо»
Знания о самбо.
История зарождения самбо в СССР.
Основоположники самбо и их роль в зарождении самбо.
Самбисты – Герои Великой Отечественной войны 1941–1945 годов.
Разнообразие направлений самбо и их основные характеристики: спортивное самбо (женское, мужское),
боевое самбо, пляжное самбо, прикладное самбо, демо самбо.
Общие сведения о самбо и их исторические особенности (борцовский ковер самбо, экипировка спортсмена,
экипировка судьи).
Основные сведения о правилах самбо.
Достижения отечественных самбистов на мировом уровне. Словарь терминов и определений по самбо.
Игры и поединки по заданию на занятиях самбо.
Занятия самбо как средство укрепления здоровья, закаливания организма человека и развития физических
качеств.
Режим дня при занятиях самбо. Дневник самонаблюдения самбиста.
Правила личной гигиены во время занятий самбо. Правильное питание самбиста.
Правила безопасного поведения при занятиях самбо в спортивном зале (в душе, раздевалке, местах общего
пользования), на открытых площадках. Форма одежды для занятий самбо.
Способы самостоятельной деятельности.
Первые внешние признаки утомления во время занятий самбо. Способы самоконтроля за физической
нагрузкой.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде (экипировке) для занятий самбо. Режим дня
юного самбиста.
Выбор и подготовка места для занятий самбо.
Правила использования спортивного инвентаря для занятий самбо.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих, специальных и имитационных упражнений для
занятий самбо.
Организация и проведение подвижных игр с элементами самбо во время занятий и активного отдыха.
Тестирование уровня физической подготовленности в самбо. Физическое совершенствование.
Общеразвивающие, специальные и имитационные упражнения на занятиях самбо.
Упражнения на развитие физических качеств, характерных для самбо. Комплексы упражнений,
формирующие двигательные умения и навыки,
а также технико-тактические действия самбиста.
Специально-подготовительные упражнения самбо.
Акробатические элементы: различные виды перекатов, кувырков и переворотов.
Приёмы самостраховки: на спину перекатом, на бок перекатом, при падении вперёд на руки, при падении
на спину через мост, на бок кувырком через плечо. Способы страховки падений преподавателем,
партнёром.
Упражнения для приёмов в положении лёжа: удержания, переворачивания.
Упражнения для бросков: выведения из равновесия, броски захватом ноги (ног), подножки, подсечки,
зацепы, через голову, подхваты, броски через бедро, через спину.
Упражнения для тактики: подвижные игры, игры-задания.
Технико-тактические основы самбо: стойки, дистанции, захваты, перемещения.
Технические действия самбо в положении стоя. Выведение из равновесия: партнёра, стоящего на коленях,
скручиванием, партнёра в упоре присев толчком и рывком, партнёра, стоящего на одном колене рывком,
скручиванием, толчком.
Технические действия самбо в положении лёжа. Удержания: сбоку, со стороны головы, поперёк,
верхом, со стороны ног. Варианты защит от удержаний. Переворачивания партнёра, стоящего в упоре на
коленях и руках: захватом рук сбоку, рычагом, скручиванием захватом руки и ноги (снаружи, изнутри),
захватом шеи и руки с упором голенью в живот. Активные и пассивные защиты от переворачиваний.
32

Комбинирование переворачиваний с вариантами удержаний.
Основные способы тактической подготовки (сковывание, маневрирование, маскировка) отрабатываются в
играх-заданиях и подвижных играх.
Подвижные игры, в том числе с элементами единоборств (в парах, групповые, командные, с предметами и
без них), эстафеты с учетом специализации самбо.
Учебные, тренировочные и контрольные задания, игры с элементами единоборств, игры-задания, учебные
схватки на выполнение изученных упражнений, участие в соревновательной деятельности.
Планируемые результаты
Содержание модуля «Самбо» направлено на достижение обучающимися личностных, метапредметных и
предметных результатов обучения.
Личностные результаты
При изучении модуля «Самбо» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через значимость самбо,
подвиги самбистов в период военных действий и достижения отечественной сборной команды страны на
мировых пространствах спорта;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и взаимодействия, нравственного
поведения, проявление положительных качеств личности, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам, решение проблем в процессе занятий самбо;
ценности здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил безопасного поведения в учебной,
соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях при занятии самбо.
Метапредметные результаты
При изучении модуля «Самбо» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами самбо, развивать мотивы и
интересы своей познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
умение планировать пути достижения целей с учетом наиболее эффективных способов решения задач
средствами самбо в учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, соотносить
двигательные действия с планируемыми результатами в самбо, определять и корректировать способы
действий в рамках предложенных условий;
умение владеть основами самоконтроля, самооценки, выявлять, анализировать и находить способы
устранения ошибок при выполнении технических и тактических действий самбо;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать индивидуально и в
группе, формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение, соблюдать нормы информационной
избирательности, этики и этикета.
Предметные результаты
При изучении модуля «Самбо» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие предметные результаты:
понимание значения самбо как средства повышения функциональных возможностей основных систем
организма и укрепления здоровья человека, а также обеспечения собственной безопасности и безопасности
близких;
умение преодолевать чувство страха перед выполнением сложно координационных упражнений из
положения «стоя»;
умение характеризовать позиции, технические и тактические действия, относящиеся к самбо;
знание основных правил вида спорта самбо, правил участия в соревнованиях по самбо в учебной,
тренировочной и соревновательной деятельности, этических норм участника соревнований;
знание и умение правильно выполнять основные технические элементы группировки, приёмы
самостраховки в различных вариантах, из различных исходных положений, в любую сторону;
выполнять технические действия самбо по образцу учителя (лучшего обучающегося), анализировать
собственные действия, корректировать действия с учётом допущенных ошибок;
умение подбирать, составлять и осваивать самостоятельно и при участии и помощи родителей простейшие
комплексы общеразвивающих, специальных и имитационных упражнений для занятий самбо;
владение правилами поведения и требованиями безопасности при организации занятий самбо в
спортивном зале, на открытых плоскостных сооружениях в различное время года;
умение осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой в процессе занятий самбо, применять
33

средства восстановления организма после физической нагрузки;
умение демонстрировать общеразвивающие и имитационные упражнения и элементарные технические
действия по самбо для повышения уровня общей физической подготовленности, развития основных
физических качеств и предварительной подготовки к освоению базовых технических действий самбо;
умение демонстрировать элементарные навыки и элементы техники борьбы лёжа, элементы техники
способов защиты и уходов от удержаний, активные и пассивные способы защиты;
участие в соревновательной деятельности внутри школьных этапов различных соревнований, фестивалей,
конкурсов по самбо;
знание и выполнение тестовых упражнений по физической подготовленности в самбо, участие в
соревнованиях по самбо.
ПРОГРАММА МОДУЛЯ «ГАНДБОЛ»
Пояснительная записка
Модуль «Гандбол» (далее – модуль по гандболу, гандбол) на уровне начального общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей
программы по учебному предмету «Физическая культура» с учётом современных тенденций в системе
образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по
различным видам спорта.
Средства гандбола способствуют гармоничному развитию и укреплению здоровья обучающихся,
комплексно влияют на органы и системы растущего организма, укрепляя и повышая функциональный
уровень всех систем организма человека. При занятиях гандболом используются самые разнообразные
действия с мячом, что обеспечивает необходимую физическую нагрузку на все группы мышц
обучающегося и способствует укреплению позвоночника для формирования правильной осанки.
Систематические занятия гандболом развивают такие черты личности, как целеустремленность,
настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, самостоятельность,
приобретение эмоционального, психологического комфорта и залога безопасности жизни.
Целью изучения модуля «Гандбол» является формирование у обучающихся навыков общечеловеческой
культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к сохранению и укреплению
собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с
использованием средств вида спорта «гандбол».
Задачами изучения модуля «Гандбол» являются:
всестороннее гармоничное развитие детей, увеличение объёма их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся, развитие основных
физических качеств и повышение функциональных возможностей их организма, обеспечение безопасности
средствами;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития гандбола в частности;
формирование общих представлений о гандболе, о его возможностях и значении в процессе укрепления
здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование образовательного базиса, основанного как на знаниях и умениях в области физической
культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития личности обучающегося,
создающем необходимые предпосылки для его самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с
общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами вида спорта
«гандбол»;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к предмету
«Физическая культура»;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
Место и роль модуля «Гандбол». Модуль «Гандбол» доступен для освоения всем обучающимся,
независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по гандболу сочетается практически со всеми базовыми видами спорта (легкая
атлетика, гимнастика, спортивные игры).
Интеграция модуля по гандболу поможет обучающимся в освоении образовательных программ в рамках
внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных спортивных клубов,
подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
34

Модуль «Гандбол» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения обучающимися
учебного материала по гандболу с выбором различных элементов игры в гандбол, с учётом возраста и
физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х
часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах –
по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в
рамках внеурочной деятельности, деятельности школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34
часа).
Содержание модуля «Гандбол»
Знания о гандболе.
Возникновение физической культуры у древних людей. Олимпийские игры древности.
Развитие олимпизма в России. История возникновения и развития гандбола и мини-гандбола.
Режим дня обучающегося и его значение. Закаливание и правила проведения закаливающих процедур.
Основы правил безопасности и профилактики травматизма на занятиях гандболом. Правила безопасности в
игровой деятельности.
Первое знакомство
с
базовыми
двигательными
навыками,
элементами
и
техническими приёмами гандбола.
Подводящие игры с элементами гандбола. Основные правила игры в гандбол.
Организация школьных соревнований по мини-гандболу. Способы самостоятельной деятельности.
Подвижные игры и правила их проведения. Организация и проведение игр специальной направленности с
элементами гандбола.
Первые внешние признаки утомления во время занятий гандболом. Способы самоконтроля за физической
нагрузкой. Роль самоконтроля в учебной и соревновательной деятельности.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде для занятий гандболом. Правила использования
спортивного инвентаря для занятий гандболом.
Режим дня юного гандболиста.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих, специальных и имитационных упражнений для
занятий гандболом.
Организация и проведение подвижных игр с элементами гандбола во время активного отдыха и каникул.
Тестирование уровня физической подготовленности игроков в гандболе. Физическое совершенствование.
Простейшие комплексы общих и специальных подготовительных упражнений, необходимых для развития
физических качеств, характерных для вида спорта «гандбол» и овладения техникой и тактикой игры в
гандбол (мини- гандбол);
Техника выполнения элементов из базовой подготовки гандбола (мини-гандбола): бег с различной частотой
шагов, подбрасывание и ловля мяча в ходьбе, броски мяча в стену (наклонный батут) с последующей
ловлей, прыжки вперед и вверх с мячом в руках, метание теннисного и гандбольного мяча в статичную
цель.
Основные способы передвижения гандболиста: бег, ходьба, прыжки, повороты, остановки. Основы техники
держания мяча при игре в мини-гандбол (гандбол) и простейшие приёмы владения мячом.
Упражнения, направленные на обучение технике владения мячом во время игры в мини-гандбол: передача,
ловля, броски мяча
Простейшие технические приёмы с мячом из гандбола в условиях игровой деятельности. Подводящие
упражнения и элементарные формы техники игры в защите. Понятия: «стойка» и «передвижение»,
«противодействие нападающему, владеющему мячом».
Основы техники игры вратаря: стойки, перемещения, ловля, гашение, отражение мячей руками и ногами,
падения и броски за мячом, обманные движения. Простейшие упражнения на перемещения, ловлю и
гашение.
Подвижные игры с элементами гандбола: игры, включающие элемент соревнования, игры сюжетного
35

характера, командные игры.
Тестовые упражнения по физической подготовленности в гандболе. Участие в соревновательной
деятельности по мини-гандболу.
Планируемые результаты
Содержание модуля «Гандбол» направлено на достижение обучающимися личностных, метапредметных и
предметных результатов обучения.
Личностные результаты
При изучении модуля «Гандбол» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через достижения
отечественной сборной команды страны на мировых первенствах, чемпионатах Европы, Олимпийских
играх;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и взаимодействия, нравственного
поведения, проявление положительных качеств личности, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам, решение проблем в процессе занятий гандболом;
понимание ценности здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил безопасного поведения в
учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях при занятии гандболом.
Метапредметные результаты
При изучении модуля «Гандбол» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами гандбола, развивать мотивы
и интересы своей познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
умение планировать пути достижения целей с учетом наиболее эффективных способов решения задач
средствами гандбола в учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, оценивать
правильность выполнения задач, собственные возможности их решения;
умение владеть основами самоконтроля, самооценки, принимать решения и осуществлять осознанный
выбор в учебной и познавательной деятельности, при выполнении простейших техническо-тактических
приёмов;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать индивидуально и в
группе, формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение, соблюдать нормы информационной
избирательности, этики и этикета.
Предметные результаты
При изучении модуля «Гандбол» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие предметные результаты:
знание исторических фактов возникновения и развития гандбола и мини- гандбола;
знание основных правил игры в гандбол, мини-гандбол в учебной, соревновательной и досуговой
деятельности;
соблюдение правил личной гигиены и ухода за спортивным инвентарем и оборудованием, правил подбора
спортивной одежды и обуви для занятий гандболом;
знание и соблюдение основных правил безопасности на занятиях гандболом;
умение подбирать, составлять и осваивать самостоятельно, при участии и помощи родителей простейшие
комплексы общеразвивающих, специальных и имитационных упражнений для занятий гандболом;
умение определять первые внешние признаки утомления и осуществлять самоконтроль за физической
нагрузкой в процессе занятий гандболом;
умение организовывать и проводить подвижные игры с элементами гандбола во время активного отдыха и
каникул;
знание и умение демонстрировать простейшие комплексы общих и специальных подготовительных
упражнений, необходимых для развития физических качеств, характерных для вида спорта «гандбол»;
знание и умение демонстрировать основные виды передвижений: бег, прыжки, остановки, повороты по
игровому полю, технику держания мяча при игре в мини- гандбол (гандбол) и простейшие приёмы
владения мячом;
умение демонстрировать подводящие упражнения и элементарные технические приёмы игры в защите, а
также основы техники игры вратаря;
умение взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий;
знание и выполнение тестовых упражнений по физической подготовленности в гандболе.
36

ПРОГРАММА МОДУЛЯ «ДЗЮДО»
Пояснительная записка
Модуль «Дзюдо» (далее – модуль по дзюдо, дзюдо) на уровне начального образования разработан с целью
оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по
учебному предмету
«Физическая культура» с учётом современных тенденций в системе образования и использования
спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Дзюдо представляет собой целостную систему физического воспитания, поскольку включает в себя всё
многообразие двигательных действий свойственных биомеханическими возможностям организма человека
с использованием в учебном процессе всего арсенала физических упражнений различной направленности.
Дзюдо способствует не только физическому, но и культурному, духовному развитию обучающихся,
формирует вокруг себя особую атмосферу общения, увлеченности не просто видом спорта и присущими
ему двигательными навыками, а собственной индивидуальной культурой, этикетом, философией,
выходящей далеко за рамки спорта. Умение искусно владеть своим телом, красота бросков открывают
большие возможности для активизации интереса обучающихся к дзюдо, мотивации ведения активного
здорового образа жизни и способствуют всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному,
морально- волевому развитию, их личностному и профессиональному самоопределению.
Целью изучение модуля «Дзюдо» является формирование у обучающихся навыков общечеловеческой
культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к сохранению и укреплению
собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа жизни через занятия физической
культурой и спортом с использованием средств вида спорта «дзюдо».
Задачами изучения модуля «Дзюдо» являются:
всестороннее гармоничное развитие детей, увеличение объёма их двигательной активности;
формирование общих представлений о виде спорта «дзюдо», его возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их организма,
обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по дзюдо;
формирование образовательного и культурного фундамента у обучающегося средствами дзюдо, и создание
необходимых предпосылок для его самореализации; формированиекультуры
движений,
обогащение двигательного опыта физическими упражнениями, имеющими общеразвивающую и
корригирующую
направленность, техническими действиями и приёмами вида спорта «дзюдо»;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в
образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к предмету
«Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях
физической культурой и спортом средствами дзюдо;
популяризация дзюдо среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся, проявляющих
повышенный интерес и способности к занятиям дзюдо, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в
соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
Место и роль модуля «Дзюдо». Модуль «Дзюдо» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по дзюдо сочетается практически со всеми базовыми видами спорта (легкая атлетика,
гимнастика, спортивные игры).
Интеграция модуля по дзюдо поможет обучающимся в освоении образовательных программ в рамках
внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных спортивных клубов,
подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
Модуль «Дзюдо» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения обучающимися
учебного материала по дзюдо с выбором различных элементов дзюдо, с учётом возраста и физической
подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
37

организацией, включающей,
в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных представителей)
несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение различных интересов
обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х часовой недельной
нагрузкой рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах –
по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в
рамках
внеурочной
деятельности и (или) за счёт посещения обучающимися спортивных секций,
школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый
объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34 часа).
Содержание модуля «Дзюдо»
Знания о борьбе дзюдо.
История зарождения и развития дзюдо. Известные отечественные борцы и тренеры. Достижения
отечественной сборной команды страны на мировых чемпионатах и первенствах и российских клубов на
европейской спортивной арене.
Разновидности дзюдо (спортивное (олимпийское), КАТА, КАТА-группа).
Размеры ТАТАМИ, его допустимые размеры, инвентарь и оборудование для занятий дзюдо. Весовые
категории.
Основные правила соревнований по дзюдо (олимпийское, КАТА, КАТА- группа). Судейская коллегия,
обслуживающая соревнования по дзюдо. Жесты судьи.
Словарь терминов и определений по дзюдо.
Дзюдо как средство укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств.
Правила безопасного поведения во время занятий дзюдо. Режим дня при занятиях дзюдо. Правила личной
гигиены во время занятий дзюдо.
Способы самостоятельной деятельности.
Внешние признаки утомления. Способы самоконтроля за физической нагрузкой.
Уход за спортивным инвентарем и оборудованием для занятий дзюдо.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий дзюдо.
Составление и проведение комплексов общеразвивающих упражнений. Подвижные игры, игры с
элементами единоборств и правила их проведения.
Составление комплексов различной направленности: утренней гигиенической гимнастики, корригирующей
гимнастики с элементами дзюдо, дыхательной гимнастики, упражнений для глаз, упражнений
формирования осанки и профилактики плоскостопия, упражнений для развития физических качеств,
упражнений для укрепления голеностопных суставов.
Основы организации самостоятельных занятий дзюдо со сверстниками.
Организация и проведение игр специальной направленности с элементами дзюдо.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приёмов и способы их устранения.
Основы анализа собственных занятий, игр с элементами борьбы, игры своей команды и игры команды
соперников.
Контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Упражнения на развитие физических качеств (быстроты, ловкости, гибкости).
Комплексы специальных упражнений для формирования технических действий борца-дзюдоиста.
Разминка, её роль, назначение, средства. Комплексы специальной разминки перед соревнованиями по
дзюдо. Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных упражнений из арсенала
дзюдо.
Внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки.
Подвижные игры и игры с элементами борьбы с предметами и без, эстафеты с элементами дзюдо.
Эстафеты на развитие физических и специальных качеств.
Техника перемещения борца (различные способы перемещения: бег, ходьба, остановки, повороты,
прыжки), понятия и характеристика технических действий в стойке и в партере, защит и контрприёмов, их
названия и техника выполнения. Характеристика способов тактической подготовки в дзюдо, её компоненты
и разновидности.
38

Учебные поединки (борьба лёжа, борьба в партере, борьба на коленях).
Игры с элементами единоборств, технико-тактической подготовка борца- дзюдоиста. Участие в
соревновательной деятельности.
Планируемые результаты
Содержание модуля «Дзюдо» направлено на достижение обучающимися личностных, метапредметных и
предметных результатов обучения.
Личностные результаты
При изучении модуля «Дзюдо» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через достижения
российских борцов-дзюдоистов и национальной сборной команды страны по дзюдо;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и взаимодействия, терпимости и
толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности (учебной, тренировочной,
досуговой, игровой и соревновательной) на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию, мотивации к осознанному
выбору индивидуальной траектории образования средствами дзюдо;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
(нестандартных) ситуациях и условиях, умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных
ситуаций;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по дзюдо;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства достижении поставленных целей на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
соблюдение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной,
соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях; проявление положительных качеств
личности и управление своими эмоциями
в различных ситуациях и условиях, способность к самостоятельной, творческой и ответственной
деятельности средствами дзюдо.
Метапредметные результаты
При изучении модуля «Дзюдо» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств и
способов её осуществления;
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную деятельность,
распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения, определять наиболее эффективные способы
достижения результата;
умение характеризовать действия и поступки, давать им анализ и объективную оценку на основе
освоенных знаний и имеющегося опыта;
понимание причин успеха или неуспеха учебной деятельности и способность конструктивно действовать
даже в ситуациях неуспеха;
определение общей цели и путей её достижения, умение договариваться о распределении функций в
учебной, игровой и соревновательной деятельности, оценка собственного поведения и поведения
окружающих;
обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
организация самостоятельной деятельности с учётом требований её безопасности, сохранности
инвентаря и оборудования, организации места занятий;
способность выделять и обосновывать эстетические признаки в физических упражнениях, двигательных
действиях, оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора
в учебной и познавательной деятельности.
Предметные результаты
При изучении модуля «Дзюдо» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
39

сформированы следующие предметные результаты:
понимание значения занятий дзюдо как средства укрепления здоровья, закаливания и развития физических
качеств человека;
сформированность знаний по истории возникновения дзюдо в мире и в Российской Федерации;
представление о разновидностях дзюдо и основных правилах ведения поединков, борцовской
терминологии на японском языке, весовых категориях;
сформированность навыков безопасного поведения во время занятий дзюдо, правил личной гигиены,
требований к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю для занятий борьбой дзюдо;
сформированность навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной
физических нагрузок, показателями физического развития и основных физических качеств;
сформированность основ организации самостоятельных занятий дзюдо со сверстниками, организация и
проведение со сверстниками подвижных игр с элементами единоборств, выполнения упражнений
специальной направленности из арсенала дзюдо;
умение составлять и выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений,
упражнений на развитие быстроты, ловкости, гибкости, специальных упражнений для формирования
технических действий борца дзюдоиста, методики их выполнения;
способность выполнять различные виды передвижений и двигательных действий: бег, прыжки, остановки,
повороты с изменением скорости, темпа и дистанции, лазания и метания в учебной, игровой и
соревновательной деятельности, а также акробатические элементы: перекаты, различные виды кувырков,
перевороты боком, перевороты разгибом и другие элементы.
специальные упражнения из арсенала дзюдо: борцовский и гимнастический мост, передвижения на мосту,
забегания на борцовском мосту, перевороты и другие упражнения.
способность выполнять индивидуальные технические элементы (приёмы) базовой техники в партере и
стойке;
способность анализировать выполнение технического действия (приёма) и находить способы устранения
ошибок;
участие в учебных поединках по упрощенным правилам;
умение выполнять контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической подготовке и
оценивать показатели физической подготовленности;
умение демонстрировать во время учебной и игровой деятельности волевые, социальные качества
личности, организованность, ответственность;
способность проявлять: уважительное отношение к одноклассникам, культуру общения и взаимодействия,
терпимости и толерантности в достижении общих целей в учебной и игровой деятельности на занятиях по
дзюдо.
ПРОГРАММА МОДУЛЯ «ТЭГ-РЕГБИ»
Пояснительная записка
Модуль «Тэг-регби» (далее – модуль по тэг-регби, тэг-регби, регби) на уровне начального общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в
создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с учётом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения.
Тэг-регби способствует формированию здорового образа жизни обучающихся, знакомит их с новым для
многих видом спорта регби в адаптированном бесконтактном и не травмоопасном варианте, дает
возможность ребёнку выбрать для себя путь развития в командном виде спорта. Занятия тэг-регби
обеспечивают постоянную двигательную активность.
Тэг-регби позволяет избирательно решать задачи обучения: в основе начального обучения лежит игровая
деятельность с элементами регби (игровые упражнения, эстафеты, игры), осуществляется общая
физическая подготовка обучающихся с включением элементов тэг-регби, физкультурно-оздоровительная и
воспитательная работа. Алгоритм обучения тэг-регби делает возможным в минимальные сроки научиться
играть в тэг-регби, что позволяет комплексно воздействовать на широкий спектр физических, личностных
качеств и социальных функций занимающихся.
Целью изучения модуля «Тэг-регби» является формирование у обучающихся навыков общечеловеческой
культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к сохранению и укреплению
собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа жизни через занятия физической
культурой и спортом с использованием средств регби.
40

Задачами изучения модуля «Тэг-регби» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся, развитие основных
физических качеств и повышение функциональных возможностей их организма, обеспечение культуры
безопасного поведения на занятиях по тэг-регби;
формирование общих представлений о тэг-регби, о его истории, возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование образовательного фундамента, культуры движений, обогащение двигательного опыта
физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими
действиями и приемами тэг-регби;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в
образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к предмету
«Физическая культура» средствами тэг-регби;
популяризация тэг-регби среди обучающихся и привлечение проявляющих повышенный интерес и
способности к занятиям тэг-регби, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в спортивных
соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
Место и роль модуля «Тэг-регби». Модуль «Тэг-регби» доступен для освоения всеми обучающимся,
независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
В содержании модуля по тэг-регби специфика регби сочетается практически со всеми базовыми видами
спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры).
Интеграция модуля «Тэг-регби» поможет обучающимся в освоении образовательных программ в рамках
внеурочной деятельности, дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности,
деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в
спортивных соревнованиях.
Модуль «Тэг-регби» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения обучающимися
учебного материала по тэг-регби с выбором различных элементов тэг-регби, с учётом возраста и
физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х
часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах –
по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в
рамках внеурочной деятельности, деятельности школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34
часа).
Содержание модуля «Тэг-регби»
Знания о тэг-регби.
История регби. Правила игры в тэг-регби. Развитие регби в России. Судейская терминология тэг-регби.
Требования безопасности при организации занятий тэг-регби, в том числе самостоятельных. Форма и
экипировка занимающегося тэг-регби.
Гигиена и самоконтроль при занятиях тэг-регби.
Комплексы
упражнений для
развития
различных
физических качеств регбиста.
Понятие о спортивной этике и взаимоотношениях между обучающимися.
Знание игровых амплуа. Основные термины тэг-регби.
Воспитание морально-волевых
качеств
в
процессе
занятий
тэг-регби:
сознательность, смелость, выдержка, решительность, настойчивость.
Способы самостоятельной деятельности.
Подготовка места занятий, выбор одежды и обуви для занятий тэг-регби.
41

Организация и проведение подвижных игр с элементами тэг-регби во время активного отдыха и каникул.
Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения технических ошибок.
Тестирование уровня физической подготовленности в тэг-регби. Физическое совершенствование.
Комплексы подготовительных и специальных упражнений, формирующих двигательные умения и навыки
во время занятий тэг-регби.
Подвижные игры (без мяча и с мячом): Перестрелка», «Веселые старты»,
«Регбийные салки», «Салки с передачей мяча между водящими», «Салки вдвоем»,
«Салки втроем», «Салки в четверках», «Салки-пятнашки», «Пятнашки с городом»,
«Колдунчики», «Собачки», «Собачки в квадрате», «Собачки 4 против 2» «Осалить конкретного игрока»,
«Осаль в цепи последнего», «Штандр регбийным мячом»,
«Закрой игрока и перехвати передачу», «Пионербол двумя регбийными мячами»,
«Выполни заданное количество передач», «Ботва», «Регбийные рыбаки и рыбки»,
«Тэг-регби 3х3 по упрощенным правилам», «Атака города», «Атака города по выбору».
Индивидуальные технические действия:
Техника владения регбийным мячом:
стойки и перемещения;
держание мяча, бег с мячом, розыгрыш мяча, прием мяча, подбор и приземление мяча;
финты;
передвижения с мячом по площадке;
передачи мяча в парах (сбоку, снизу) стоя на месте и в движении; передачи в колоннах с перемещениями;
передача и ловля высоко летящего мяча; подбор неподвижного мяча, катящегося мяча. Тактические
взаимодействия:
в парах, в тройках, кресты, забегания, смещения, линия защиты; тактические действия с учетом игровых
амплуа в команде;
быстрые переключения в действиях – от нападения к защите и от защиты к нападению.
Учебные игры в тэг-регби по упрощенным правилам.
Планируемые результаты
Содержание модуля «Тэг-регби» направлено на достижение обучающимися личностных, метапредметных
и предметных результатов обучения.
Личностные результаты
При изучении модуля «Тэг-регби» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и взаимодействия в достижении
общих целей при совместной деятельности в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по тэг-регби на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
(нестандартных) ситуациях и условиях, умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных
ситуаций;
осознание значимости ценностей регби: единство, солидарность, уважение, дисциплина, трудолюбие и
упорство в достижении поставленных целей на основе представлений о нравственных нормах, социальной
справедливости и свободе;
способность самостоятельного принятия решений и командного игрового взаимодействия;
способность принимать и осваивать социальную роль обучающегося, развитие мотивов учебной
деятельности, стремление к познанию и творчеству, эстетическим потребностям;
оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду,
работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям.
Метапредметные результаты
При изучении модуля «Тэг-регби» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
восприятие тэг-регби как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек
и ассоциального поведения;
бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности
и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
42

добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и
умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий по тэг-регби;
определение общей цели и путей ее достижения, умение договариваться о распределении функций в
учебной, игровой и соревновательной деятельности, по тэг-регби;
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную деятельность,
определять наиболее эффективные способы достижения результата в учебной и игровой деятельности;
способность организации самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий.
Предметные результаты
При изучении модуля «Тэг-регби» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие предметные результаты:
знания истории и развития регби, положительного их влияния на укрепление мира и дружбы между
народами;
понимание значения занятий тэг-регби как средства укрепления здоровья, закаливания, воспитания
физических качеств человека и профилактикой вредных привычек;
способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать
упражнения различной направленности;
способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития, объективно оценивать их;
способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре и тэг-регби, грамотно
пользоваться понятийным аппаратом;
способность осуществлять судейство соревнований по тэг-регби, владеть информационными жестами
судьи.
способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них
индивидуальные комплексы для физической подготовки регбиста;
умение выполнять физические упражнения для развития физических качеств, освоения технических
действий в тэг-регби, применять их в игровой и соревновательной деятельности;
приобретение навыков безопасного поведения во время занятий тэг-регби, правил личной гигиены, знание
требований к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю регбиста;
способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию
основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
знание основ организации самостоятельных занятий тэг-регби со сверстниками, организации и
проведения со сверстниками подвижных игр средствами тэг-регби;
умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых
упражнений уровня физической подготовленности в тэг-регби.
ПРОГРАММА МОДУЛЯ «ПЛАВАНИЕ»
Пояснительная записка
Модуль «Плавание» (далее – модуль по плаванию, плавание) на уровне начального общего образования
разработан для обучающихся 2 – 4 классов с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с учётом
современных тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм,
средств и методов обучения по различным видам спорта.
Плавание является одним из универсальных средств физического воспитания. Занятия плаванием имеют
большое оздоровительное, воспитательное и прикладное значение, так как умение плавать является
жизненно необходимым навыком каждого человека и гарантирует сохранение жизни, обеспечивает
безопасность и предотвращает несчастные случаи при нахождении его в водной среде.
Средства плавания способствуют гармоничному развитию и укреплению здоровья обучающихся,
комплексно влияют на органы и системы растущего организма, укрепляя и повышая их функциональный
уровень, а также являются важным средством закаливания.
При реализации модуля владение различными способами плавания обеспечивает у обучающихся развитие
таких физических качеств, как быстрота, ловкость, гибкость, сила, выносливость.
Систематические занятия плаванием развивают такие черты личности, как целеустремленность,
настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, самостоятельность,
приобретение эмоционального, психологического комфорта и залога безопасности жизни.
Целью изучения модуля «Плавание» является обучение плаванию как базовому жизненно необходимому
навыку, формирование у обучающихся общечеловеческой культуры и социального самоопределения,
43

устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа
жизни через занятия физической культурой и спортом с использованием средств плавания.
Задачами изучения модуля «Плавание» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся, развитие основных
физических качеств и повышение функциональных возможностей их организма, обеспечение культуры
безопасного поведения средствами плавания;
формирование жизненно важного навыка плавания и умения применять его в различных условиях;
формирование общих представлений о плавании, его возможностях и значении в процессе укрепления
здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
обучение основам техники плавания, безопасному поведению на занятиях в бассейне, отдыхе у воды, в
критических ситуациях;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта средствами плавания с
общеразвивающей и корригирующей направленностью;
воспитание общей культуры развития личности обучающегося средствами плавания, в том числе, для
самореализации и самоопределения;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно- познавательного интереса к предмету
«Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях
физической культурой и спортом средствами плавания;
популяризация плавания в общеобразовательных организациях, привлечение обучающихся, проявляющих
повышенный интерес и способности к занятиям плаванием в школьные спортивные клубы, секции, к
участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
Место и роль модуля «Плавание». Модуль «Плавание» доступен для освоения всем обучающимся,
независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция
модуля
по
плаванию
поможет
обучающимся в
освоении
содержательных
компонентов
и
модулей
по
легкой атлетике,
подвижным и спортивным играм, гимнастике, а также в освоении программ в рамках внеурочной
деятельности, дополнительного
образования физкультурноспортивной
направленности,
деятельности
школьных
спортивных
клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в спортивных мероприятиях. По
итогам прохождения модуля по плаванию у обучающихся возможно сформировать общие представления о
плавании, навыки плавания и умения
применять их в различных условиях, обучить основам техники различных способов плавания, а также
безопасному поведению на занятиях в бассейне, на отдыхе у воды и в критических ситуациях.
Модуль «Плавание» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения обучающимися
учебного материала по плаванию с выбором различных элементов плавания, с учётом возраста и
физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х
часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объём во 2, 3, 4 классах – по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в
рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных
спортивных клубов, включая использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём во
2, 3, 4 классах – по 34 часа).
Содержание модуля «Плавание»
Знания о плавании.
История развития плавания как вида спорта в мире, в Российской Федерации, в регионе.
Характеристика видов плавания (спортивное плавание, синхронное плавание, водное поло, прыжки в воду).
44

Характеристика стилей плавания.
Достижения отечественных пловцов на мировых первенствах и Олимпийских играх.
Игры и развлечения на воде.
Словарь терминов и определений по плаванию.
Общие сведения о размерах плавательных бассейнов, организованных местах купания на открытых
водоемах, инвентаре и оборудованию для занятий плаванием.
Занятия плаванием как средство укрепления здоровья, закаливания организма человека и развития
физических качеств.
Режим дня при занятиях плаванием. Правила личной гигиены во время занятий плаванием.
Правила безопасного поведения при занятиях плаванием в плавательном бассейне (в душе, раздевалке, на
воде), на открытых водоемах. Форма одежды для занятий плаванием.
Способы самостоятельной деятельности.
Первые внешние признаки утомления во время занятий плаванием, купания.
Способы самоконтроля за физической нагрузкой.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде (плавательной экипировке) для занятий
плаванием. Режим дня юного пловца.
Выбор и подготовка места для купания в открытом водоеме.
Правила использования спортивного инвентаря для занятий плаванием.
Подбор
и
составление комплексов общеразвивающих, специальных и имитационных
упражнений для занятий плаванием.
Организация и проведение подвижных игр с элементами плавания во время активного отдыха и каникул.
Тестирование уровня физической подготовленности в плавании. Физическое совершенствование.
Общеразвивающие, специальные и имитационные упражнения на суше. Упражнения на развитие
физических качеств, характерных для плавания.
Подготовительные упражнения для освоения с водой: упражнения для ознакомления с плотностью и
сопротивлением воды, погружения в воду с головой, подныривания и открывание глаз в воде, всплывания и
лежания на воде, выдохи в воду, скольжения.
Подвижные игры с элементами плавания и развлечения на воде: игры, включающие элемент соревнования
и не имеющие сюжета, игры сюжетного характера, командные игры.
Игры: на ознакомление с плотностью и сопротивлением воды, с погружением в воду с головой и
открыванием глаз в воде, с всплыванием и лежанием на воде, с выдохами в воду, с прыжками в воде, с
мячом.
Общеразвивающие, специальные и имитационные упражнения для начального обучения технике
спортивных способов плавания – кроль на груди и кроль на спине, брасс (имитационные упражнения на
суше, упражнения в воде с неподвижной опорой, с подвижной опорой, без опоры).
Учебные прыжки в воду.
Старты и повороты (имитационные упражнения на суше, упражнения в воде): упражнения для изучения
старта из воды, упражнения для изучения открытого плоского поворота в кроле на груди, на спине,
поворота «маятником» в брассе.
Тестовые упражнения по физической подготовленности в плавании. Участие в соревновательной
деятельности.
Планируемые результаты
Содержание модуля «Плавание» направлено на достижение обучающимися личностных, метапредметных и
предметных результатов обучения.
Личностные результаты
При изучении модуля «Плавание» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через достижения
отечественной сборной команды страны на мировых первенствах, чемпионатах Европы, Олимпийских
играх;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и взаимодействия, нравственного
поведения, проявление положительных качеств личности, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам, решение проблем в процессе занятий плаванием;
ценности здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил безопасного поведения в учебной,
соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях при занятии плаванием.
45

Метапредметные результаты
При изучении модуля «Плавание» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами плавания, развивать мотивы
и интересы своей познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
умение планировать пути достижения целей с учетом наиболее эффективных способов решения задач
средствами плавания в учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, соотносить
двигательные действия с планируемыми результатами в плавании, определять и корректировать способы
действий в рамках предложенных условий;
умение владеть основами самоконтроля, самооценки, выявлять, анализировать и находить способы
устранения ошибок при выполнении технических приёмов и способов плавания;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать индивидуально и в
группе, формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение, соблюдать нормы информационной
избирательности, этики и этикета.
Предметные результаты
При изучении модуля «Плавание» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие предметные результаты:
понимание значения плавания как средства повышения функциональных возможностей основных систем
организма и укрепления здоровья человека;
умение преодолевать чувство страха перед водой и быстро осваиваться в водной среде после прыжка и
длительного погружения;
умение характеризовать двигательные действия, относящиеся к стилям плавания: брасс, кроль на груди,
кроль на спине;
знание правил проведения соревнований по плаванию в учебной, соревновательной и досуговой
деятельности;
умение держаться на воде в безопорном положении, лежать на воде в положениях на груди и на спине,
правильно дышать, находясь в воде, работать с плавательным инвентарем;
умение подбирать, составлять и осваивать самостоятельно и при участии и помощи родителей простейшие
комплексы общеразвивающих, специальных и имитационных упражнений для занятий плаванием;
владение правилами поведения и требованиями безопасности при организации занятий плаванием в
плавательном бассейне, на открытых водоемах в различное время года, правилами купания в
необорудованных местах;
умение осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой в процессе занятий плаванием, применять
средства восстановления организма после физической нагрузки;
умение демонстрировать общеразвивающие специальные и имитационные упражнения на суше для
повышения уровня общего физической подготовленности, развития основных физических качеств и
предварительной подготовки к освоению упражнений в воде;
участие в соревновательной деятельности внутри школьных этапов различных соревнований, фестивалей,
конкурсов по плаванию;
знание и выполнение тестовых упражнений по физической подготовленности в плавании, участие в
соревнованиях по плаванию.
ПРОГРАММА МОДУЛЯ «ХОККЕЙ»
Пояснительная записка
Модуль «Хоккей» (далее – модуль по хоккею, хоккей) на уровне начального общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей
программы по учебному предмету
«Физическая культура» с учётом современных тенденций в системе образования и использования
спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Хоккей является эффективным средством физического воспитания и содействует всестороннему
физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья,
привлечению обучающихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом, их личностному
и профессиональному самоопределению.
Выполнение
сложнокоординационных,
технико-тактических
действий в хоккее обеспечивает
эффективное развитие физических качеств и двигательных навыков.
46

Средства хоккея формируют у обучающихся чувство патриотизма, нравственные качества (честность,
доброжелательность, дисциплинированность, самообладание, терпимость, коллективизм) в сочетании с
волевыми качествами (смелость,
решительность,
инициатива,
трудолюбие,
настойчивость и
целеустремленность, способность управлять своими эмоциями).
Целью изучения модуля «Хоккей» является формирование у обучающихся навыков общечеловеческой
культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к сохранению и укреплению
собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа жизни через занятия физической
культурой и спортом с использованием средств хоккея.
Задачами изучения модуля «Хоккей» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, увеличение объёма их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся, развитие основных
физических качеств и повышение функциональных возможностей их организма, обеспечение культуры
безопасного поведения на занятиях по хоккею;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития хоккея в частности;
формирование общих представлений о хоккее, его истории, возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование образовательного фундамента, основанного как на знаниях и умениях в области физической
культуры и спорта, так и на соответствующем культурном уровне развития личности обучающегося,
создающем необходимые предпосылки для его самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с
общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами вида
спорта
«хоккей»;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в
образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к предмету
«Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей, обучающихся в занятиях
физической культурой и спортом средствами вида спорта «хоккей»;
популяризация вида спорта «хоккей», привлечение обучающихся, проявляющих повышенный интерес и
способности к занятиям хоккеем, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
Место и роль модуля «Хоккей». Модуль «Хоккей» доступен для освоения всем обучающимся, независимо
от уровня их физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция модуля по хоккею поможет обучающимся в освоении содержательных компонентов и модулей
по гимнастике, легкой атлетике, подвижным и спортивным играм, в освоении образовательных программ в
рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования физкультурно- спортивной
направленности, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО
и участии в спортивных соревнованиях.
Модуль «Хоккей» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения обучающимися
учебного материала по хоккею с выбором различных элементов хоккея, с учётом возраста и физической
подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х
часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах –
по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в
рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных
спортивных клубов, включая использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 1
классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34 часа).
Содержание модуля «Хоккей»
47

Знания о хоккее.
История
зарождения хоккея. Легендарные отечественные хоккеисты и тренеры.
Достижения отечественной сборной команды страны на чемпионатах мира, Европы, Олимпийских играх
Разновидности хоккея. Правила соревнований по виду спорта «хоккей». Хоккейный словарь терминов и
определений.
Размеры хоккейной ледовой площадки, ее допустимые размеры, инвентарь и оборудование для игры в
хоккей.
Состав команды. Функции игроков в команде (форвард (нападающий), защитник, голкипер (вратарь). Роль
капитана команды.
Занятия хоккеем как средство укрепления здоровья, повышения функциональных возможностей основных
систем организма и развития физических качеств. Правила подбора физических упражнений хоккеиста.
Комплексы упражнений для воспитания физических качеств хоккеиста.
Здоровье формирующие факторы и средства.
Требования безопасности при организации занятий хоккеем. Характерные травмы хоккеистов и
мероприятия по их предупреждению.
Способы самостоятельной деятельности.
Первые внешние признаки утомления. Способы самоконтроля за физической нагрузкой.
Уход за хоккейным спортивным инвентарем и оборудованием.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий хоккеем.
Составление комплексов различной направленности: утренней гигиенической гимнастики, корригирующей
гимнастики с элементами хоккея, дыхательной гимнастики, упражнений для глаз, упражнений
формирования осанки и профилактики плоскостопия, упражнений для развития физических качеств,
упражнений для укрепления голеностопных суставов.
Составление и проведение комплексов общеразвивающих упражнений. Подвижные игры и правила их
проведения.
Организация и проведение игр специальной направленности с элементами хоккея.
Основы организации самостоятельных занятий хоккеем со сверстниками.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приёмов и способы их устранения.
Тестирование уровня физической подготовленности в хоккее. Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Упражнения, направленные на воспитание физических качеств (быстроты, ловкости, гибкости).
Комплексы специальных упражнений для формирования технических действий хоккеиста, в том числе
имитационные упражнения хоккеиста (в зале, на катке).
Разминка, ее роль, назначение, средства. Комплексы специальной разминки перед соревнованиями по
хоккею.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных хоккейных упражнений.
Внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки с учетом уровня физического развития и
функционального состояния организма.
Подвижные игры с предметами и без, эстафеты с элементами хоккея.
Подвижные игры, игровые задания для формирования умений и навыков игры в хоккей. Эстафеты,
направленные на воспитание физических качеств и специальных навыков.
Технические элементы хоккея при передвижении на коньках (бег, повороты, торможения и остановки,
старты, прыжки):
передвижение по резиновой и уплотненной снежной дорожке; основная стойка (посадка) хоккеиста;
скольжение на двух коньках с опорой руками на стул;
скольжение на двух коньках с попеременным отталкиванием левой и правой ногой;
скольжение на левом коньке после толчка правой ногой и наоборот;
бег скользящими, короткими, шагами, спиной вперед, не отрывая коньков ото льда, спиной вперед
переступанием ногами;
выпады, глубокие приседания на двух ногах;
падения на колени в движении с последующим быстрым вставанием; повороты по
дуге влево и
вправо не
отрывая
коньков
ото
льда,
по дуге толчками одной (внешней) ноги (переступанием) по дуге переступанием двух ног;
торможение «полуплугом» и «плугом», остановки;
старт с места лицом вперед, из различных положений с последующими ускорениями в заданные
48

направления;
прыжки толчком двумя ногами вперед, в сторону.
Технические элементы владения клюшкой и шайбой (ведение, передачи, броски, удары, остановки, прием).
Броски шайбы.
Технические действия
вратаря:
основная
стойка, передвижение, ловля
и
отбивание
шайбы.
Участие в соревновательной деятельности.
Планируемые результаты
Содержание модуля «Хоккей» направлено на достижение обучающимися личностных, метапредметных и
предметных результатов обучения.
Личностные результаты
При изучении модуля «Хоккей» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через достижения
отечественной сборной команды страны на чемпионатах Европы, мира, Олимпийских играх;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и взаимодействия, терпимости и
толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности на принципах доброжелательности
и взаимопомощи; проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями
в различных (нестандартных) ситуациях и условиях, умение не создавать конфликтов и находить выходы
из спорных ситуаций;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
способность принимать и осваивать социальную роль обучающегося, развитие мотивов учебной
деятельности, стремление к познанию и творчеству, эстетическим потребностям;
оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду,
работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям.
Метапредметные результаты
При изучении модуля «Хоккей» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств и
способов её осуществления;
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную
деятельность,
распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения, определять наиболее эффективные способы
достижения результата;
умение характеризовать действия и поступки, давать им анализ и объективную оценку на основе
освоенных знаний и имеющегося опыта;
понимание причин успеха или неуспеха учебной деятельности и способность конструктивно действовать
даже в ситуациях неуспеха;
определение общей цели и путей ее достижения, умение договариваться о распределении функций в
учебной, игровой и соревновательной деятельности, оценка собственного поведения и поведения
окружающих;
обеспечение защиты и сохранности природы во время занятий физической культурой и активного отдыха;
способность организации самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
способность выделять и обосновывать эстетические признаки в физических упражнениях, двигательных
действиях, оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами.
Предметные результаты
При изучении модуля «Хоккей» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие предметные результаты:
понимание значения занятий хоккеем как средством укрепления здоровья, закаливания и воспитания
физических качеств человека;
знания по истории возникновения игры в хоккей, достижениям отечественной сборной команды страны на
чемпионатах мира, Европы, Олимпийских играх;
49

представление о разновидностях хоккея и основных правилах игры в хоккей с шайбой, составе хоккейной
команды, роль капитана команды и функциях игроков в команде (форвард (нападающий), защитник,
голкипер (вратарь);
умение характеризовать упражнения и комплексы упражнений: общефизической, корригирующей
направленности, подготовительного, специального воздействия для занятий хоккеем, для воспитания
физических качеств и двигательных способностей, индивидуальных технических элементов хоккея,
методики их выполнения;
приобретение навыков безопасного поведения во время занятий хоккеем, правил личной гигиены, знание
требований к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю для занятий хоккеем;
приобретение навыков систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной
физических нагрузок, показателями физического развития и основных физических качеств;
знание основ организации самостоятельных занятий хоккеем со сверстниками, организации и
проведения со сверстниками подвижных игр с элементами хоккея;
выполнение и составление комплексов общеразвивающих и корригирующих упражнений, упражнений на
воспитание быстроты, ловкости, гибкости, упражнений для укрепления голеностопных суставов;
выполнение подготовительных и специальных упражнений хоккеиста в том числе имитационные
упражнения хоккеиста (в зале, на катке), технические элементы хоккея в передвижении на коньках: бег,
повороты, торможения и остановки, старты, прыжки;
выполнение свободного передвижения на коньках по площадке с использованием различных видов
перемещений;
выполнение технических элементов владения клюшкой и шайбой (ведение, передачи, броски, удары,
остановки, прием), основные способы держания клюшки (хваты) и простые тактические действия
(индивидуальные и групповые), простые технические действия вратаря: основная стойка, передвижение,
ловля и отбивание шайбы;
выполнение технического действия (приема) и находить способы устранения ошибок;
участие в учебных играх в уменьшенных составах, на уменьшенной площадке, по упрощенным правилам;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической подготовке и оценка
показателей физической подготовленности;
проявление уважительного отношения к одноклассникам, проявление культуры общения и взаимодействия,
терпимости и толерантности в достижении общих целей в учебной и игровой деятельности на занятиях
хоккеем.
ПРОГРАММА МОДУЛЯ «ФУТБОЛ»
Пояснительная записка
Учебный модуль «Футбол» (далее – модуль по футболу, футбол) на уровне начального общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей
программы по учебному предмету «Физическая культура» с учётом современных тенденций в системе
образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по
различным видов спорта.
Футбол – самая популярная и доступная игра, которая является эффективным средством физического
воспитания, содействует всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию
обучающихся, укреплению здоровья, привлечению обучающихся к систематическим занятиям физической
культурой и спортом, их личностному и профессиональному самоопределению.
Футбол позволяет обучающимся понимать принципы взаимовыручки, проявлять волю, терпение и
развивать чувство ответственности. В процессе игры формируется командный дух, познаются основы
взаимодействия друг с другом. Футбол – командная игра, в которой каждому члену команды надо
научиться выстраивать отношения с другими игроками. Психологический климат в команде играет
определяющую роль и оказывает серьезное влияние на результат. Футбол дает возможность выработать
коммуникативные навыки, развить чувство сплочённости и желание находить общий язык с партнером, а
также решать конфликтные ситуации.
Систематические занятия футболом оказывают на организм обучающихся всестороннее влияние:
повышают общий объём двигательной активности, совершенствуют функциональную деятельность
организма, обеспечивая правильное физическое развитие.
Модуль «Футбол» рассматривается как средство физической подготовки, освоения технической и
тактической стороны игры как для мальчиков, так и для девочек, повышает умственную
работоспособность, снижает заболеваемость и утомление у обучающихся, возникающее в ходе учебных
50

занятий.
Целями изучения модуля «Футбол» являются: формирование у обучающихся навыков общечеловеческой
культуры и социального самоопределения, устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через
занятия физической культурой и спортом с использованием средств вида спорта «футбол».
Задачами изучения модуля «Футбол» являются:
всестороннее гармоничное развитие детей, увеличение объёма их двигательной активности;
формирование общих представлений о виде спорта «футбол», его возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма
обучающихся, укрепление их физического, нравственного, психологического и социального здоровья,
обеспечение культуры безопасного поведения средствами футбола;
ознакомление и обучение физическим упражнениям общеразвивающей и корригирующей направленности
посредством освоения технических действий в футболе;
ознакомление и освоение знаний об истории и развитии футбола, основных понятиях и современных
представлениях о футболе, его возможностях и значениях в процессе развития и укрепления здоровья,
физическом развитии обучающихся;
обучение двигательным умениям и навыкам, техническим действиям в футболе в образовательной
деятельности, физкультурно-оздоровительной деятельности и при организации самостоятельных занятий
по футболу;
воспитание социально значимых качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества
в игровой деятельности средствами футбола;
удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях физической культурой и спортом
средствами футбола;
популяризация футбола среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся, проявляющих
повышенный интерес и способность к занятиям футболом, в школьные спортивные клубы, футбольные
секции и к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
Место и роль модуля «Футбол». Модуль «Футбол» доступен для освоения всем обучающимся, независимо
от уровня их физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях. Расширяет и дополняет компетенции
обучающихся, полученные в результате обучения и формирования новых двигательных действий
средствами футбола, их использования в прикладных целях для увеличения объёма двигательной
активности и оздоровления в повседневной жизни.
Интеграция модуля по футболу поможет обучающимся в освоении содержательных компонентов и
модулей по легкой атлетике, подвижным
и спортивным играм, гимнастике, а также в освоении программ в рамках внеурочной деятельности,
дополнительного образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к
выполнению норм ГТО и участию в спортивных мероприятиях.
Учебный модуль «Футбол» может быть реализован в следующих вариантах: при самостоятельном
планировании учителем физической культуры процесса освоения обучающимися учебного материала по
футболу с выбором различных элементов футбола,
с
учётом возраста
и
физической подготовленности
обучающихся (с соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с
3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34
часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в
рамках внеурочной деятельности, деятельности школьных спортивных клубов (рекомендуемый объём в 1
классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34 часа).
Содержание модуля «Футбол»
51

Знания о футболе.
История зарождения футбола, как вида спорта, в мире и в Российской Федерации.
Легендарные отечественные и зарубежные игроки, тренеры.
Достижения сборных команд страны по футболу на чемпионатах Европы, мира и Олимпийских играх.
Футбольный словарь терминов и определений. Спортивные дисциплины вида спорта «Футбол».
Состав футбольной команды, функции игроков в команде, роль капитана команды.
Правила
безопасности и
культура
поведения
во
время посещений соревнований
по футболу, правила поведения во время занятий футболом.
Футбол,
как
средство
укрепления здоровья,
закаливания и
развития
физических качеств.
Правила
личной гигиены
во
время занятий
футболом.
Требование к спортивной
одежде и обуви, спортивному инвентарю.
Способы самостоятельной деятельности.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий футболом.
Первые внешние признаки утомления. Способы самоконтроля за физической нагрузкой, соблюдение
питьевого режима.
Уход за спортивным инвентарем и оборудованием при занятиях футболом.
Основы организации самостоятельных занятий футболом.
Организация и проведение подвижных игр с элементами футбола со сверстниками в активной
досуговой деятельности.
Составление комплексов различной направленности: утренней, корригирующей и дыхательной
гимнастики, упражнений для профилактики плоскостопия и развития физических качеств.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приёмов и способы их устранения.
Тестирование уровня физической и технической подготовленности в футболе. Физическое
совершенствование.
Комплексы
общеразвивающих
и
корригирующих
упражнений с
мячом и без мяча.
Техника передвижения и специально-беговые упражнения.
Комплексы специальных упражнений для развития физических качеств, технических приемов и
упражнений на частоту движений ног.
Подвижные игры без мячей и с мячами. Подвижные игры и эстафеты специальной направленности с
элементами футбола.
Индивидуальные технические действия с мячом:
ведение мяча ногой – внутренней частью подъема, внешней частью подъема, средней частью подъема,
внутренней стороной стопы;
развороты с мячом – подошвой, внешней стороной стопы, внутренней стороной стопы;
удары по мячу ногой – внутренней стороной стопы, средней частью подъема, внутренней частью подъема;
остановка мяча ногой – подошвой, внутренней стороной стопы;
обманные движения («финты») – «остановка» мяча ногой, «уход» в сторону.
Игровые упражнения в парах, в тройках и тактические действия (в процессе учебной игры и
соревновательной деятельности). Игра в футбол по упрощенным правилам.
Учебные игры, участие в фестивалях и соревновательных по футболу.
Тестовые упражнения по физической и технической подготовленности обучающихся в футболе.
Планируемые результаты
Содержание учебного модуля «Футбол» направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
Личностные результаты
При изучении учебного модуля «Футбол» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
проявление патриотизма, чувства гордости, уважения к Отечеству через знания истории о достижениях
сборных команд страны по футболу на чемпионатах мира, Европы и Олимпийских играх и современного
состояния развития футбола в Российской Федерации;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и взаимодействия, терпимости и
толерантности в достижении общих целей
при
совместной
деятельности
на
принципах
доброжелательности и взаимопомощи, умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных
ситуаций;
52

проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
(нестандартных) ситуациях, дисциплинированности, трудолюбия и упорства достижении поставленных
целей;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду,
работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по футболу.
Метапредметные результаты
При изучении учебного модуля «Футбол» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
формирование способности понимать цели и задачи учебной деятельности, поиска средств и способов её
осуществления;
умение планировать пути достижения целей с учетом наиболее эффективных способов решения задач
средствами футбола в учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, соотносить
двигательные действия с планируемыми результатами в футболе, определять и корректировать способы
действий в рамках предложенных условий;
умение владеть основами самоконтроля, самооценки, выявлять, анализировать и находить способы
устранения ошибок при выполнении технических приёмов футбола;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать индивидуально и в
группе.
Предметные результаты
При изучении учебного модуля «Футбол» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие предметные результаты:
понимание о роли и значении занятий футболом, как средством укрепления здоровья, закаливания,
развития физических качеств человека;
соблюдение правил личной гигиены, безопасного поведения во время занятий футболом и посещений
соревнований по футболу, требования к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю для занятий
футболом;
формирование навыков систематического наблюдения за своим физическим состоянием, показателями
физического развития и основных физических качеств;
организация самостоятельных занятий футболом, подвижных игры специальной направленности с
элементами футбола со сверстниками;
выполнение комплексов общеразвивающих и корригирующих упражнений, упражнений на развитие
быстроты, ловкости, гибкости, специальных упражнений для формирования технических действий
футболиста;
выполнение различных видов передвижений: бег, прыжки, остановки, повороты с изменением скорости,
темпа и дистанции в учебной, игровой и соревновательной деятельности;
выполнение индивидуальных технических приемов владения мячом: ведение, развороты, удары по мячу
ногой, остановка и (или) прием мяча, обманные движения («финты»);
выполнение тактических комбинаций: в парах, в тройках и тактических действия (в процессе учебной игры
и соревновательной деятельности);
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической подготовленности,
технической подготовки обучающихся;
умение излагать правила и условия подвижных игр, игровых заданий, эстафет;
участие в учебных играх и фестивалях в уменьшенных составах, на уменьшенной площадке, по
упрощенным правилам;
участие в соревновательной деятельности на внутришкольном, районном, муниципальном, городском,
региональном, всероссийском уровнях;
проявление волевых, социальных качеств личности, организованности, ответственности в учебной, игровой
и соревновательной деятельности;
проявление уважительных отношение к одноклассникам, культуры общения и взаимодействия, терпимости
и толерантности в достижении общих целей в учебной и игровой деятельности на занятиях футболом.
ПРОГРАММА МОДУЛЯ «ФИТНЕС-АЭРОБИКА»
Пояснительная записка
53

Модуль «Фитнес-аэробика» (далее – модуль по фитнес-аэробике) на уровне начального общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в
создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с учётом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения.
Фитнес-аэробика является эффективным средством развития массового спорта и пропаганды здорового
образа жизни подрастающего поколения. В сочетании с другими видами физических упражнений фитнесаэробика и ее элементы могут эффективно использоваться в различных формах физического воспитания
обучающихся, в том числе рекреативной и кондиционной направленности. Занятия фитнесом соединяют
элементы хореографии, гимнастики, танцевальных занятий, двигательную активность аэробного характера,
оздоровительные виды гимнастики различной направленности.
Применение в общеобразовательной организации методик фитнес-аэробики гарантирует обучающимся
правильное развитие функциональных систем организма, правильную осанку, легкую походку, является
отличной профилактикой сколиоза и плоскостопия, формирует у обучающихся коммуникативные навыки,
морально-волевые качества, закладывает основы культуры здорового образа жизни.
Целью изучения модуля «Фитнес-аэробика» является формирование у обучающихся устойчивой
мотивации к сохранению и укреплению собственного здоровья и самоопределения с использованием
средств фитнес-аэробики.
Задачами изучения модуля «Фитнес-аэробика» являются:
всестороннее гармоничное развитие детей, увеличение объёма их двигательной активности;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, истории развития фитнес-аэробики в частности;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с
общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами различных
видов фитнес- аэробики;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества
средствами фитнес-аэробики;
популяризация вида спорта «фитнес-аэробика» среди детей и вовлечение большого количества
обучающихся в занятия фитнес-аэробикой;
способствование развитию у обучающихся творческих способностей;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к предмету
«Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях
физической культурой и спортом;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
Место и роль модуля «Фитнес-аэробика». Модуль «Фитнес-аэробика» доступен для освоения всем
обучающимся, независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет
спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по фитнес-аэробике сочетается практически со всеми базовыми видами спорта (легкая
атлетика, гимнастика, спортивные игры).
Интеграция модуля по фитнес-аэробике поможет обучающимся в освоении образовательных программ в
рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных спортивных
клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
Модуль «Фитнес-аэробика» может быть реализован в следующих вариантах: при самостоятельном
планировании учителем физической культуры процесса освоения обучающимися учебного материала по
фитнес-аэробике с выбором различных элементов в фитнес-аэробике, с учётом возраста и физической
подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с
3-х часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34
часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в
рамках внеурочной деятельности, деятельности школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34
часа).
54

Содержание модуля «Фитнес-аэробика»
Знания о фитнес-аэробике.
История развития фитнеса и фитнес-аэробики (как молодого вида спорта) в России.
Классификация видов фитнес-аэробики, современные тенденции её развития.
Требования безопасности при организации занятий фитнес-аэробикой в хореографическом зале.
Воспитание морально-волевых качеств во время занятий фитнес-аэробикой.
Способы самостоятельной деятельности.
Выбор одежды и обуви для занятий фитнес-аэробикой.
Подбор упражнений фитнес-аэробики, определение последовательности их выполнения.
Правила личной гигиены, требования к спортивной одежде для занятий фитнес-аэробикой. Правила
использования спортивного инвентаря для занятий фитнес-аэробикой.
Тестирование уровня физической подготовленности обучающихся в фитнес- аэробике.
Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Комплексы упражнений для развития физических качеств (гибкости, силы, выносливости, быстроты и
скоростных способностей).
Изучение техники двигательных действий (элементов) фитнес-аэробики, акробатических упражнений,
изученные на уровне начального общего образования.
Классическая аэробика:
базовые элементы низкой интенсивности, простейшие шаги и соединения шагов, базовые элементы без
смены лидирующей ноги (унилатеральные);
базовые элементы со сменой лидирующей ноги (билатеральные); сочетание маршевых и синкопированных
элементов;
сочетание маршевых и лифтовых элементов; основные движения руками;
выполнение упражнений без музыкального сопровождения и с ним; выполнение комбинации классической
аэробики.
Степ-аэробика:
базовые элементы без смены лидирующей ноги (унилатеральные); сочетание маршевых и
синкопированных элементов;
сочетание маршевых и лифтовых элементов; движения руками;
выполнение упражнений и комплексов степ-аэробики с музыкальным сопровождением и без него;
Хореографическая и музыкальная подготовка.
Хореографическая подготовка (базовые упражнения классического
экзерсиса), воспитание
эмоциональности и красоты движений, воспитание музыкального слуха, чувства ритма, понимания
взаимосвязи музыки и движений. Основы музыкальной грамоты. Музыкальный размер. Понятие
«Музыкальный квадрат».
Планируемые результаты
Содержание модуля «Фитнес-аэробика» направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
Личностные результаты
При изучении модуля «Фитнес-аэробика» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
воспитание патриотизма, уважения к Отечеству через знание истории и современного состояния развития
фитнес-аэробики, включая региональный, всероссийский и международный уровни;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и взаимодействия, терпимости и
толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности (учебной, тренировочной,
досуговой, игровой и соревновательной) на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию, мотивации к осознанному
выбору индивидуальной траектории образования средствами фитнес-аэробики;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
(нестандартных) ситуациях и условиях, умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных
ситуаций;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью;
55

проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по фитнес- аэробике;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства достижении поставленных целей на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной,
соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и
условиях, способность к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами фитнесаэробики.
Метапредметные результаты
При изучении модуля «Фитнес-аэробики» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами фитнес-аэробики, развивать
мотивы и интересы своей познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
умения контролировать и оценивать учебные действия, собственную деятельность, распределять нагрузку
и отдых в процессе ее выполнения;
умение вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, формулировать,
аргументировать и отстаивать своё мнение;
организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности, сохранности
инвентаря и оборудования, организации места занятий по фитнес-аэробике;
способность выделять и обосновывать эстетические признаки в физических упражнениях, двигательных
действиях, оценивать красоту телосложения и осанки.
Предметные результаты
При изучении модуля «Фитнес-аэробика» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие предметные результаты:
знания истории развития фитнес-аэробики в мире и России;
представления о роли и значении занятий фитнес-аэробикой как средства укрепления здоровья,
закаливания и развития физических качеств человека;
навыки безопасного поведения во время занятий фитнес-аэробикой, посещений соревнований по фитнесаэробике, правил личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю для
занятий фитнес- аэробикой;
навыки систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок,
показателями физического развития и основных физических качеств;
способность анализировать технику выполнения упражнений фитнес- аэробики и находить способы
устранения ошибок;
выполнение базовых элементов классической и степ-аэробики низкой и высокой интенсивности со сменой
(и без смены) лидирующей ноги;
знание последовательности выполнения упражнений фитнес-аэробики; умение сочетать маршевые и
лифтовые элементы, основные движения
при составлении комплекса фитнес-аэробики;
умение выполнять комплексы на 8–16–32 счета из различных видов фитнес- аэробики с предметами и без, с
музыкальным сопровождением и без него;
знание основ музыкальных знаний грамоты (понятия: музыкальный квадрат, музыкальная фраза),
формирование чувства ритма, понимание взаимосвязи музыки и движений;
владение терминологией из основных видов фитнес-аэробики и конкретные разучиваемые простые
упражнения этих видов, их функциональный смысл и направленность действий.
ПРОГРАММА МОДУЛЯ «СПОРТИВНАЯ БОРЬБА»
Пояснительная записка
Модуль «Спортивная борьба» (далее – модуль по спортивной борьбе, спортивная борьба) на уровне
начального образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической
культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с учётом
современных тенденций в системе образования и использования спортивно- ориентированных форм,
средств и методов обучения по различным видам спорта.
Спортивная борьба является эффективным средством физического воспитания и содействует
56

всестороннему физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся, укреплению
здоровья, привлечению обучающихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом, их
личностному и профессиональному самоопределению.
Спортивная борьба представляет собой целостную систему физического воспитания и включает всё
многообразие двигательных действий свойственных биомеханическими возможностям организма человека
с использованием в учебном процессе всего арсенала физических упражнений различной направленности,
что обеспечивает эффективное развитие физических качеств и двигательных навыков.
Целью изучение модуля «Спортивная борьба» является формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к сохранению и
укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа жизни через занятия
физической культурой и спортом с использованием средств вида спорта
«спортивная борьба».
Задачами изучения модуля «Спортивная борьба» являются:
всестороннее гармоничное развитие детей, увеличение объёма их двигательной активности;
формирование общих представлений о виде спорта «спортивная борьба», его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их организма,
обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по спортивной борьбе;
формирование образовательного и культурного фундамента у обучающегося средствами спортивной
борьбы, и создание необходимых предпосылок для его самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями,
имеющими общеразвивающую и корригирующую направленность, техническими действиями и приёмами
вида спорта «спортивная борьба»;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в
образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к предмету
«Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях
физической культурой и спортом средствами спортивной борьбы;
популяризация спортивной борьбы среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям спортивной борьбой, в школьные
спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
Место и роль модуля «Спортивная борьба». Модуль «Спортивная борьба» доступен для освоения всем
обучающимся, независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет
спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по спортивной борьбе сочетается практически со всеми базовыми видами спорта
(легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры).
Интеграция модуля по спортивной борьбе поможет обучающимся в освоении образовательных программ в
рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных спортивных
клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
Модуль «Спортивная борьба» может быть реализован в следующих
вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения обучающимися
учебного материала по спортивной борьбе с выбором различных элементов борьбы, с учётом возраста и
физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х
часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах –
по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в
рамках внеурочной деятельности и (или) за счёт посещения обучающимися спортивных секций, школьных
спортивных клубов, включая использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 1
классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34 часа).
57

Содержание модуля «Спортивная борьба»
Знания о спортивной борьбе.
История зарождения и развития спортивной борьбы. Известные отечественные борцы и тренеры.
Достижения отечественной сборной команды страны на мировых чемпионатах и первенствах и
российских клубов на европейской спортивной арене.
Разновидности спортивной борьбы (вольная, греко-римская, женская вольная).
Размеры борцовского ковра, его допустимые размеры, инвентарь и оборудование для занятий
спортивной борьбой. Весовые категории.
Основные правила соревнований по спортивной борьбе (вольная, греко- римская). Судейская коллегия,
обслуживающая соревнования по спортивной борьбе. Жесты судьи.
Словарь терминов и определений по спортивной борьбе.
Спортивная борьба как средство укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств.
Правила безопасного поведения во время занятий спортивной борьбой. Режим дня при занятиях борьбой.
Правила личной гигиены во время занятий спортивной борьбой.
Способы самостоятельной деятельности.
Внешние
признаки
утомления.
Способы
самоконтроля за
физической нагрузкой.
Уход за спортивным инвентарем и оборудованием для занятий спортивной борьбой.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий спортивной борьбой.
Составление и проведение комплексов общеразвивающих упражнений. Подвижные игры, игры с
элементами единоборств и правила их проведения.
Составление комплексов различной направленности: утренней гигиенической гимнастики, корригирующей
гимнастики с элементами спортивной борьбы, дыхательной гимнастики, упражнений для глаз, упражнений
формирования осанки и профилактики плоскостопия, упражнений для развития физических качеств,
упражнений для укрепления голеностопных суставов.
Основы организации самостоятельных занятий спортивной борьбой со сверстниками.
Организация и проведение игр специальной направленности с элементами спортивной борьбы.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приёмов и способы их устранения.
Основы анализа собственной собственных занятий, игр с элементами борьбы, игры своей команды и игры
команды соперников.
Контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Упражнения на развитие физических качеств (быстроты, ловкости, гибкости).
Комплексы специальных упражнений для формирования технических действий борца.
Разминка, её роль, назначение, средства. Комплексы специальной разминки перед соревнованиями по
спортивной борьбе. Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных упражнений из
арсенала спортивной борьбы.
Внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки.
Подвижные игры и игры с элементами борьбы с предметами и без, эстафеты с элементами спортивной
борьбы. Эстафеты на развитие физических и специальных качеств.
Техника перемещения борца (различные способы перемещения: бег, ходьба, остановки, повороты,
прыжки), понятия и характеристика технических действий в стойке и в партере, защит и контрприёмов, их
названия и техника выполнения. Характеристика способов тактической подготовки в спортивной
борьбе, её компоненты и разновидности.
Учебные поединки (борьба лёжа, борьба в партере, борьба на коленях).
Игры с элементами единоборств, технико-тактической подготовка борца.
Участие в соревновательной деятельности.
Планируемые результаты
Содержание модуля «Спортивная борьба» направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
Личностные результаты
При изучении модуля «Спортивная борьба» на уровне начального общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие личностные результаты:
58

проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через достижения
российских борцов и национальной сборной команды страны по спортивной борьбе;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и взаимодействия, терпимости и
толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности (учебной, тренировочной,
досуговой, игровой и соревновательной) на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию, мотивации к осознанному
выбору индивидуальной траектории образования средствами спортивной борьбы;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
(нестандартных) ситуациях и условиях, умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных
ситуаций;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по спортивной борьбе;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства достижении поставленных целей на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
соблюдение правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной,
соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и
условиях, способность к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами
спортивной борьбы.
Метапредметные результаты
При изучении модуля «Спортивная борьба» на уровне начального общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств и
способов её осуществления;
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную
деятельность,
распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения, определять наиболее эффективные способы
достижения результата;
умение характеризовать действия и поступки, давать им анализ и объективную оценку на основе
освоенных знаний и имеющегося опыта;
понимание причин успеха или неуспеха учебной деятельности и способность конструктивно действовать
даже в ситуациях неуспеха;
определение общей цели и путей её достижения, умение договариваться о распределении функций в
учебной, игровой и соревновательной деятельности, оценка собственного поведения и поведения
окружающих;
обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
организация самостоятельной деятельности с учётом требований её безопасности, сохранности
инвентаря и оборудования, организации места занятий;
способность выделять и обосновывать эстетические признаки в физических упражнениях, двигательных
действиях, оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора
в учебной и познавательной деятельности.
Предметные результаты
При изучении модуля «Спортивная борьба» на уровне начального общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание значения занятий спортивной борьбой как средством укрепления здоровья, закаливания и
развития физических качеств человека;
сформированность знаний по истории возникновения спортивной борьбы в мире и в Российской
Федерации;
представление о разновидностях спортивной борьбы и основных правилах ведения поединков, борцовской
терминологии, весовых категориях;
сформированность навыков безопасного поведения во время занятий спортивной борьбой, правил личной
гигиены, требований к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю для занятий борьбой;
сформированность навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной
59

физических нагрузок, показателями физического развития и основных физических качеств;
сформированность основ организации самостоятельных занятий спортивной борьбой со сверстниками,
организация и проведение со сверстниками подвижных игр с элементами единоборств, выполнения
упражнений специальной направленности из арсенала спортивной борьбы;
умение составлять и выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений,
упражнений на развитие быстроты, ловкости, гибкости, специальных упражнений для формирования
технических действий борца, методики их выполнения;
способность выполнять различные виды передвижений и двигательных действий: бег, прыжки, остановки,
повороты с изменением скорости, темпа и дистанции, лазания и метания в учебной, игровой и
соревновательной деятельности, а также акробатические элементы: перекаты, различные виды кувырков,
перевороты боком, перевороты разгибом и другие элементы.
специальные упражнения из арсенала спортивной борьбы: борцовский и гимнастический мост,
передвижения на мосту, забегания на борцовском мосту, перевороты и другие упражнения.
способность выполнять индивидуальные технические элементы (приёмы) базовой техники в партере и
полустойке;
способность анализировать выполнение технического действия (приёма) и находить способы устранения
ошибок;
участие в учебных поединках по упрощенным правилам;
умение выполнять контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической подготовке и
оценивать показатели физической подготовленности;
умение демонстрировать во время учебной и игровой деятельности волевые, социальные качества
личности, организованность, ответственность;
способность проявлять: уважительное отношение к одноклассникам, культуру общения и взаимодействия,
терпимости и толерантности в достижении общих целей в учебной и игровой деятельности на занятиях по
спортивной борьбе.
ПРОГРАММА МОДУЛЯ «ФЛОРБОЛ»
Пояснительная записка
Модуль «Флорбол» (далее – модуль по флорболу, флорбол) на уровне начального общего образования
разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей
программы по учебному предмету «Физическая культура» с учётом современных тенденций в системе
образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по
различным видам спорта.
Флорбол является эффективным средством физического воспитания и содействует всестороннему
физическому, интеллектуальному, нравственному развитию обучающихся,
укреплению здоровья,
привлечению обучающихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом, их личностному
и профессиональному самоопределению.
Выполнение сложнокоординационных, технико-тактических действий во флорболе, связанных с ходьбой,
бегом, борьбой за мяч, прыжками, быстрым стартом и ускорениями, резкими торможениями и
остановками, ударами по мячу обеспечивает эффективное развитие физических качеств (быстроты,
ловкости, выносливости, силы и гибкости) и двигательных навыков. Флорбол как средство воспитания,
формирует у обучающихся чувство патриотизма, нравственные качества (честность, доброжелательность,
дисциплинированность, самообладание, терпимость, коллективизм) в сочетании с волевыми качествами
(смелость, решительность, инициатива, трудолюбие, настойчивость и целеустремленность, способность
управлять своими эмоциями).
Целью изучение модуля «Флорбол» является формирование у обучающихся навыков общечеловеческой
культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к сохранению и укреплению
собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа жизни через занятия физической
культурой и спортом с использованием средств вида спорта «флорбол».
Задачами изучения модуля «Флорбол» являются:
всестороннее гармоничное развитие детей и подростков, увеличение объёма их двигательной активности;
формирование общих представлений о виде спорта «флорбол», его возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей их организма,
обеспечение культуры безопасного поведения на занятиях по флорболу;
60

формирование образовательного и культурного фундамента у обучающегося средствами флорбола, и
создание необходимых предпосылок для его самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями,
имеющими общеразвивающую и корригирующую направленность, техническими действиями и приемами
вида спорта «флорбол»;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в
образовательной и соревновательной деятельности;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к предмету
«Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей обучающихся в занятиях
физической культурой и спортом средствами флорбола;
популяризация флорбола среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся, проявляющих
повышенный интерес и способности к занятиям флорболом, в школьные спортивные клубы, секции, к
участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
Место и роль модуля «Флорбол». Модуль «Флорбол» доступен для освоения всем обучающимся,
независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция модуля «Флорбол» поможет обучающимся в освоении содержательных компонентов и
модулей по гимнастике, легкой атлетике, спортивным играм, подготовке и проведении спортивных
мероприятий, а также в освоении программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного
образования, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и
участии в спортивных соревнованиях.
Модуль «Флорбол» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения обучающимися
учебного материала по флорболу с выбором различных элементов флорбола, с учётом возраста и
физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х
часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах –
по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в
рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных
спортивных клубов, включая использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 1
классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34 часа).
Содержание модуля «Флорбол»
Знания о флорболе.
История зарождения флорбола. Известные отечественные флорболисты и тренеры. Достижения
отечественной сборной команды страны на мировых первенствах и российских клубов на европейской
спортивной арене.
Разновидности флорбола (малый флорбол – 3 на 3, классический флорбол – 5 на 5 полевых игроков).
Размеры флорбольной площадки, ее допустимые размеры, инвентарь и оборудование для игры во
флорбол.
Основные правила соревнований игры во флорбол. Судейская коллегия. обслуживающая соревнования по
флорболу. Жесты судьи.
Флорбольный словарь терминов и определений.
Флорбол как средство укрепления здоровья, закаливания и развития физических качеств.
Правила безопасного поведения во время занятий флорболом. Режим дня при занятиях флорболом.
Правила личной гигиены во время занятий флорболом.
Способы самостоятельной деятельности.
Внешние признаки утомления. Способы самоконтроля за физической нагрузкой.
Уход за флорбольным спортивным инвентарем и оборудованием.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий флорболом.
61

Составление и проведение комплексов общеразвивающих упражнений. Подвижные игры и правила их
проведения.
Составление комплексов различной направленности: утренней гигиенической гимнастики, корригирующей
гимнастики с элементами флорбола, дыхательной
гимнастики, упражнений для глаз, упражнений формирования осанки и профилактики плоскостопия,
упражнений для развития физических качеств, упражнений для укрепления голеностопных суставов.
Основы организации самостоятельных занятий флорболом со сверстниками.
Организация и проведение игр специальной направленности с элементами флорбола.
Причины возникновения ошибок при выполнении технических приёмов и способы их устранения.
Основы анализа собственной игры, игры своей команды и игры команды соперников.
Контрольно-тестовые упражнения по общей и специальной физической подготовке.
Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Упражнения на развитие физических качеств (быстроты, ловкости, гибкости).
Комплексы специальных упражнений для формирования технических действий флорболиста.
Разминка, ее роль, назначение, средства. Комплексы специальной разминки перед соревнованиями по
флорболу. Комплексы корригирующей гимнастики с использованием специальных флорбольных
упражнений.
Внешние признаки утомления. Средства восстановления организма после физической нагрузки.
Способы индивидуального регулирования физической нагрузки.
Подвижные игры с предметами и без, эстафеты с элементами флорбола.
Эстафеты на развитие физических и специальных качеств.
Техника перемещения флорболиста (различные способы перемещения: бег, ходьба, остановки, повороты,
прыжки) и индивидуальные технические приемы владения клюшкой и мячом полевого игрока: ведение,
удар, бросок, передача, прием, обводка и обыгрывание, отбор и перехват, розыгрыш спорного мяча.
Ведение мяча: различными способами дриблинга (с перекладыванием, способом «пятка-носок»), без
отрыва мяча от крюка клюшки, ведение мяча толками (ударами), ведение, прикрывая мяч корпусом,
смешанный способ ведения мяча. Передача мяча: броском и ударов, низом и верхом, с неудобной стороной.
Прием мяча: прием мяча с уступающим движением крюка клюшки (в захват), прием без уступающего
движения крюка клюшки (подставка клюшки), с удобной или неудобной стороны, прием мяча корпусом и
ногой, прием летного мяча клюшкой. Бросок мяча: заметающий, кистевой, с дуги, с неудобной стороны.
Удар по мячу: заметающий, удар-щелчок, прямой удар, удар с неудобной стороны, удар по летному мячу.
Обводка и обыгрывание: обеганием соперника, прокидкой или пробросом мяча, с помощью элементов
дриблинга, при помощи обманных движений (финтов). Отбор мяча (в момент приема и во время ведения):
выбивание
или вытаскивание. Перехват мяча: клюшкой, ногой, корпусом. Розыгрыш спорного мяча: выигрыш носком
пера клюшки на себя, выбивание, продавливание.
Техника игры вратаря:
стойка (высокая, средняя, низкая);
элементы техники перемещения (приставными шагами, стоя на коленях, на коленях толчком одной или
двумя руками от пола, отталкиванием ногой от пола со стойки на колене, смешанный тип);
элементы техники противодействия и овладения мячом (парирование – отбивание мяча ногой, рукой,
туловищем, головой, ловля – одной или двумя руками, накрывание);
элементы техники нападения (передача мяча рукой).
Тактические действия (индивидуальные и групповые): тактические комбинации и различные
взаимодействия в парах, тройках, группах, тактические действия с учетом игровых амплуа в команде,
быстрые переключения в действиях – от нападения к защите и от защиты к нападению.
Учебные игры во флорбол. Упрощенные игры в технико-тактической подготовке флорболистов. Участие в
соревновательной деятельности.
Планируемые результаты
Содержание модуля «Флорбол» направлено на достижение обучающимися личностных, метапредметных и
предметных результатов обучения.
Личностные результаты
При изучении модуля «Флорбол» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
62

проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через достижения
национальной сборной команды страны по флорболу;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и взаимодействия, терпимости и
толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности (учебной, тренировочной,
досуговой, игровой и соревновательной) на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление готовности к саморазвитию, самообразованию и самовоспитанию, мотивации к осознанному
выбору индивидуальной траектории образования средствами флорбола;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
(нестандартных) ситуациях и условиях, умение не создавать конфликтов и находить выходы из спорных
ситуаций;
реализация ценностей здорового и безопасного образа жизни, потребности в физическом
самосовершенствовании, занятиях спортивно-оздоровительной деятельностью;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам, моральной
компетентности в решении проблем в процессе занятий физической культурой, игровой и
соревновательной деятельности по флорболу;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства достижении поставленных целей на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
готовность соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного поведения в учебной,
соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и
условиях, способность к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами флорбола.
Метапредметные результаты
При изучении модуля «Флорбол» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств и
способов её осуществления;
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную
деятельность,
распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения, определять наиболее эффективные способы
достижения результата;
умение характеризовать действия и поступки, давать им анализ и объективную оценку на основе
освоенных знаний и имеющегося опыта;
понимание причин успеха или неуспеха учебной деятельности и способность конструктивно действовать
даже в ситуациях неуспеха;
определение общей цели и путей ее достижения, умение договариваться о распределении функций в
учебной, игровой и соревновательной деятельности, оценка собственного поведения и поведения
окружающих;
обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности, сохранности
инвентаря и оборудования, организации места занятий;
способность выделять и обосновывать эстетические признаки в физических упражнениях, двигательных
действиях, оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора
в учебной и познавательной деятельности.
Предметные результаты
При изучении модуля «Флорбол» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие предметные результаты:
понимание значения занятий флорболом как средством укрепления здоровья, закаливания и развития
физических качеств человека;
сформированность знаний по истории возникновения игры во флорбол в мире и в Российской Федерации;
сформированность представлений о разновидностях флорбола и основных правилах вида спорта
«флорбол», флорбольной терминологии, составе флорбольной команды, роль капитана команды и
функциях игроков в команде (форвард (нападающий), защитник, голкипер (вратарь);
сформированность навыков безопасного поведения во время занятий флорболом, правил личной гигиены,
требований к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю для занятий флорболом;
сформированность навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной
физических нагрузок, показателями физического развития и основных физических качеств;
63

сформированность основ организации самостоятельных занятий флорболом со сверстниками, организация
и проведение со сверстниками подвижных игр специальной направленности с элементами флорбола;
умение составлять и выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений,
упражнений на развитие быстроты, ловкости, гибкости, специальных упражнений для формирования
технических действий флорболиста, методики их выполнения;
способность выполнять различные виды передвижений: бег, прыжки, остановки, повороты с изменением
скорости, темпа и дистанции в учебной, игровой и соревновательной деятельности;
способность выполнять индивидуальные технические элементы (приемы) владения клюшкой и мячом
(ведение, удар, бросок, передача, прием, обводка и обыгрывание, отбор и перехват, розыгрыш спорного
мяча), основные способы держания клюшки (хваты), базовые технические элементы (приемы) игры
вратаря: стойка, элементы техники перемещения, элементы техники противодействия и овладения мячом,
элементы техники нападения;
способность выполнять элементарные тактические комбинации: в парах, в тройках, тактические действия с
учетом игровых амплуа в команде;
способность анализировать выполнение технического действия (приема) и находить способы устранения
ошибок;
участие в учебных играх в уменьшенных составах, на уменьшенной площадке, по упрощенным правилам;
умение выполнять контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической подготовке и
оценивать показатели физической подготовленности;
умение демонстрировать во время учебной и игровой деятельности волевые, социальные качества
личности, организованность, ответственность;
способность проявлять: уважительное отношение к одноклассникам, культуру общения и взаимодействия,
терпимости и толерантности в достижении общих целей в учебной и игровой деятельности на занятиях
флорболом.
ПРОГРАММА МОДУЛЯ «ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА»
Пояснительная записка
Модуль «Легкая атлетика» (далее – модуль по легкой атлетике, легкая атлетика) на уровне начального
общего образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в
создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с учётом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения по различным видам спорта.
Легкая атлетика дает возможность развивать все физические (двигательные) качества: быстроту,
выносливость, силу, гибкость, координацию, с учетом сенситивных периодов развития детей. Занятия
лёгкой атлетикой являются общедоступными благодаря разнообразию видов, огромному количеству легко
дозируемых упражнений, которыми можно заниматься практически повсеместно и в любое время года.
Виды легкой атлетики имеют большое оздоровительное, воспитательное и прикладное значение, так как
владение основами техники бега, прыжков и метаний является жизненно необходимыми навыками каждого
человека. Легкоатлетические дисциплины играют важную роль в общефизической подготовке спортсменов
практически во всех видах спорта. Беговые виды легкой атлетики, как средство закаливания, оказывают
положительное влияние на иммунную систему организма человека, повышают выносливость и устойчивое
состояние организма к воздействию низких температур, простудным заболеваниям.
Целью изучения модуля «Легкая атлетика» является обучение основам легкоатлетических дисциплин (бега,
прыжков и метаний) как базовому жизненно необходимому навыку, формирование у обучающихся
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к сохранению и
укреплению собственного здоровья, ведению здорового и безопасного образа жизни через занятия
физической культурой и спортом с использованием средств легкой атлетики.
Задачами изучения модуля «Легкая атлетика» являются:
всестороннее гармоничное развитие детей и подростков, увеличение объёма их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся, развитие основных
физических качеств и повышение функциональных возможностей их организма, обеспечение культуры
безопасного поведения средствами легкой атлетики;
формирование технических навыков бега, прыжков, метаний и умения применять их в различных условиях;
формирование общих представлений о различных видах легкой атлетики, их возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
обучение основам техники бега, прыжков и метаний, безопасному поведению на занятиях на стадионе
64

(спортивной площадке), в легкоатлетическом манеже, в спортивном зале, при проведении соревнований по
кроссу и различным эстафетам, отдыхе на природе, в критических ситуациях;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта средствами различных видов
легкой атлетики с общеразвивающей и корригирующей направленностью;
воспитание общей культуры развития личности обучающегося средствами легкой атлетики, в том числе,
для самореализации и самоопределения;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к предмету
«Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей, обучающихся в занятиях
физической культурой и спортом средствами различных видов легкой атлетики;
популяризация легкой атлетики в общеобразовательных организациях, привлечение обучающихся,
проявляющих повышенный интерес и способности к занятиям различными видами легкой атлетики в
школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одаренных детей в области спорта.
Место и роль модуля «Легкая атлетика». Модуль «Легкая атлетика» доступен для освоения всем
обучающимся, независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет
спектр физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция модуля по легкой атлетике поможет обучающимся в освоении содержательных компонентов и
модулей по гимнастике, самбо, плаванию, подвижным и спортивным играм, а также в освоении программ в
рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных спортивных
клубов, подготовке обучающихся к сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
«Готов к труду и обороне» (ГТО) и участию в спортивных соревнованиях.
Модуль «Легкая атлетика» может быть реализован в следующих вариантах: при самостоятельном
планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по легкой атлетике, с учётом возраста
и физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х
часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах –
по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в
рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных
спортивных клубов, включая использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 1
классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34 часа).
Содержание модуля «Легкая атлетика»
Знания о легкой атлетике.
Простейшие сведения из истории возникновения и развития легкой атлетики. Виды легкой атлетики (бег,
прыжки, метания, спортивная ходьба).
Простейшие правила
проведения соревнований по
легкой атлетике (бег, прыжки, метания).
Игры и развлечения при проведении занятий по легкой атлетике. Словарь терминов и определений по
легкой атлетике.
Общие сведения о размерах стадиона и легкоатлетического манежа.
Занятия
легкой атлетикой
(бегом) как
средство
укрепления здоровья,
закаливания
организма человека и развития физических качеств.
Режим дня при занятиях легкой атлетикой.
Правила личной гигиены во время занятий легкой атлетикой.
Правила безопасного поведения при занятиях легкой атлетикой на стадионе, в легкоатлетическом манеже
(спортивном зале) и на местности.
Форма одежды для занятий различными видами легкой атлетики. Способы самостоятельной деятельности.
Первые внешние признаки утомления во время занятий легкой атлетикой.
Способы самоконтроля за физической нагрузкой.
Правила
личной гигиены,
требования
к
спортивной одежде
(легкоатлетической
экипировки) для занятий различными видами легкой атлетики.
65

Режим дня юного легкоатлета.
Выбор и подготовка места для занятий легкой атлетикой на стадионе, вне стадиона, в легкоатлетическом
манеже (спортивном зале).
Правила использования спортивного инвентаря для занятий различными видами легкой атлетики.
Подбор
и
составление комплексов общеразвивающих, специальных и имитационных
упражнений для занятий различными видами легкой атлетики.
Организация и проведение подвижных игр с элементами бега, прыжков и метаний во время активного
отдыха и каникул.
Тестирование уровня физической подготовленности
в
беге, прыжках и метаниях.
Физическое совершенствование.
Общеразвивающие, специальные и имитационные упражнения в различных видах легкой атлетики.
Упражнения на развитие физических качеств, характерных для различных видов легкой атлетики.
Подвижные игры с
элементами различных
видов легкой атлетики (на
стадионе, в
легкоатлетическом манеже (спортивном зале):
игры, включающие элемент соревнования и не имеющие сюжета; игры сюжетного характера;
командные игры; беговые эстафеты;
сочетание беговых и прыжковых дисциплин; сочетание беговых видов и видов метаний; сочетание
прыжков и метаний;
сочетание бега, прыжков и метаний.
Общеразвивающие, специальные и имитационные упражнения для начального обучения основам
техники бега, прыжков и метаний.
Основы соревновательной деятельности в различных видах легкой атлетики, построенной по принципу
эстафет в различных видах легкой атлетики с сочетанием элементов бега, прыжков и метаний.
Тестовые упражнения по оценке физической подготовленности в легкой атлетике. Участие в
соревновательной деятельности.
Планируемые результаты
Содержание модуля «Легкая атлетика» направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
Личностные результаты
При изучении модуля «Легкая атлетика» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через достижения
российских спортсменов через достижения отечественных легкоатлетов на мировых чемпионатах и
первенствах, чемпионатах Европы и Олимпийских играх;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и взаимодействия в достижении
общих целей при совместной деятельности на принципах доброжелательности и взаимопомощи;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства достижении поставленных целей на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
проявление осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам в решении проблем в
процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности по легкой атлетике;
проявление готовности соблюдать правила индивидуального и коллективного безопасного поведения в
учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях при занятии легкой
атлетикой;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и
условиях, способность к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами легкой
атлетики;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду,
работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям.
Метапредметные результаты
При изучении модуля «Легкая атлетика» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств и
способов её осуществления;
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную
деятельность,
распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения, определять наиболее эффективные способы
66

достижения результата;
умение характеризовать действия и поступки, давать им анализ и объективную оценку на основе
освоенных знаний и имеющегося опыта;
понимание причин успеха или неуспеха учебной деятельности и способность конструктивно действовать
даже в ситуациях неуспеха;
определение общей цели и путей её достижения, умение договариваться о распределении функций в
учебной, игровой и соревновательной деятельности, оценка собственного поведения и поведения
окружающих;
обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
способность организации самостоятельной деятельности с учётом требований её безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий видами лёгкой атлетики;
способность выделять и обосновывать эстетические признаки в физических упражнениях, двигательных
действиях, оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора
в учебной и познавательной деятельности.
Предметные результаты
При изучении модуля «Легкая атлетика» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значении занятий легкой атлетикой для укрепления здоровья, закаливания и развития
физических качеств;
сформированность знаний по истории возникновения и развития легкой атлетики;
сформированность представлений о различных видах бега, прыжков и метаний, их сходстве и
различиях, простейших правилах проведения соревнований по легкой атлетикой;
сформированность навыков: безопасного поведения во время тренировок и соревнований по легкой
атлетике и в повседневной жизни, личной гигиены при занятиях легкой атлетикой;
умение составлять и выполнять самостоятельно простейшие комплексы общеразвивающих, специальных и
имитационных упражнений для занятий различными видами легкой атлетики;
способность выполнять технические элементы легкоатлетических упражнений (бег, прыжки, метания);
умение организовывать и проводить подвижные игры, эстафеты с элементами легкой атлетики во время
активного отдыха и каникул;
умение определять внешние признаки утомления во время занятий легкой атлеткой, особенно в беговых
видах;
способность выполнять тестовые упражнения по физической подготовленности в беге, прыжках и
метаниях.
ПРОГРАММА МОДУЛЯ «ПОДВИЖНЫЕ ШАХМАТЫ»
Пояснительная записка
Модуль «Подвижные шахматы» (далее – модуль по подвижным шахматам, шахматы) на уровне начального
общего образования разработан для обучающихся 1–2 классов с целью оказания методической помощи
учителю физической культуры в создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая
культура» с учётом современных тенденций в системе образования и использования спортивноориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
В образовательной деятельности шахматная игра обладает богатейшим образовательным, воспитательным,
спортивным, культурным, духовным и коммуникативным потенциалом. Шахматы развивают логику,
требуют концентрации внимания, быстроты принятия решений – все эти качества присущи подвижным
играм, которые можно использовать для ознакомления детей с основами шахматной игры.
Модуль «Подвижные шахматы», разработанный на основе обычных подвижных игр и эстафет, позволяет
изучать правила шахматной игры непосредственно на уроках физической культуры в образовательных
организациях. Эстафеты и игры с шахматной тематикой могут включаться в стандартные уроки. Этого
достаточно, чтобы обучающиеся овладевали базовыми сведениями о шахматах непосредственно на
уроках физической культуры, играя в подвижные игры на большой напольной шахматной доске.
Правильная организация урока физической культуры с включением шахматных понятий в эстафеты и
подвижные игры делает урок увлекательным и запоминающимся. Предусмотрены также дальнейшие
занятия шахматами в обычных классах.
Систематические занятия шахматами развивают такие черты личности, как целеустремленность,
настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, самостоятельность,
67

приобретение эмоционального, психологического комфорта и залога безопасности жизни.
Цель изучения модуля «Подвижные шахматы» заключается в овладении обучающимися основами
шахматной игры как полезным жизненным навыком, формировании у обучающихся стремления к
познанию мировых культурных достижений и социальному самоопределению, ведению здорового образа
жизни и интеллектуальному развитию с использованием средств вида спорта
«шахматы».
Задачами изучения модуля «Подвижные шахматы» являются:
массовое
вовлечение
обучающихся, в
шахматную игру и
приобщение
их
к
шахматной культуре;
всестороннее гармоничное развитие
детей, увеличение
объёма
их
двигательной
и
познавательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся, развитие основных
физических и умственных качеств, повышение функциональных возможностей их организма;
приобретению знаний из истории развития шахмат, основ шахматной игры, получению знаний о
возможностях шахматных фигур, особенностях их взаимодействия;
освоение знаний о физической культуре и спорте в целом, вкладе советских и российских спортсменовшахматистов в мировой спорт;
формирование общих представлений о шахматном спорте, истории шахмат, усвоение правил поведения во
время шахматных турниров, включая правила безопасности;
формирование потребности повышать свой культурный уровень, в том числе через занятия шахматами для
самореализации и самоопределения;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества;
формирование у обучающихся устойчивой мотивации к интеллектуальным видам спорта;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к изучению шахмат и
учебному предмету «Физическая культура», удовлетворение индивидуальных потребностей, обучающихся
в занятиях физической культурой и спортом через изучение шахматной игры;
популяризация шахмат в общеобразовательных организациях, привлечение обучающихся, проявляющих
повышенный интерес и способности к занятиям шахматами в школьные спортивные клубы, секции, к
участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области шахматного спорта.
Место и роль модуля «Подвижные шахматы». Модуль «Подвижные шахматы» предполагает доступность
освоения учебного материала по шахматам всеми обучающихся, независимо от уровня их физического
развития и гендерных особенностей и расширяет спектр физкультурно-спортивных направлений в
общеобразовательных организациях.
Модуль по подвижным шахматам формирует специальные компетенции обучающихся для получения
первоначальных знаний о шахматах как о виде спорта, формирования умений и навыков для ведения
борьбы в шахматной партии, овладения техническими приёмами и базовыми сведениями по тактике и
стратегии, улучшает возможности по развитию памяти и логики, повышения физической и умственной
работоспособности.
Интеграция модуля по подвижным шахматам поможет обучающимся в освоении содержательных
компонентов и модулей по легкой атлетике, подвижным и спортивным играм, гимнастике, а также в
освоении программ в рамках внеурочной деятельности, дополнительного образования физкультурноспортивной направленности,
деятельности школьных
спортивных клубов и участии в
спортивных мероприятиях.
Модуль
«Подвижные шахматы»
может быть реализован
в
следующих
вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения обучающимися
учебного материала по шахматам с выбором различных элементов плавания, с учётом возраста и
физической подготовленности обучающихся (с соответствующей дозировкой и интенсивностью);
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2 классе – 34 часа).
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в
рамках внеурочной деятельности, деятельности школьных спортивных клубов, включая использование
68

учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2 классе – 34 часа).
Содержание модуля «Подвижные шахматы»
Знания о шахматах.
История развития шахмат как вида спорта в мире, в Российской Федерации, в регионе. Достижения
отечественных шахматистов на мировых первенствах и Всемирных шахматных олимпиадах.
Характеристика видов шахмат (классические, быстрые, шахматная композиция, компьютерные шахматы,
игра в интернете).
Базовые сведения о теории шахмат.
Основные правила проведения соревнований по шахматам. Шахматные часы. Роль судьи соревнований по
шахматам. Словарь терминов и определений по шахматам.
Занятия шахматами для развития умственных способностей и укрепления здоровья. Режим дня при
занятиях шахматами. Сведения о личностных качествах, необходимых шахматисту и способах их
развития. Значение занятий шахматами для формирования положительных качеств личности человека.
Правила поведения и техники безопасности при занятиях шахматами.
Способы физкультурной и шахматной деятельности на уроках физической культуры.
Способы физкультурной деятельности:
подбор и
составление комплексов общеразвивающих, специальных упражнений для занятий
общефизической подготовкой;
составление комбинаций упражнений для
утренней
гимнастики
с
индивидуальным
дозированием физических упражнений;
подбор физических упражнений для организации развивающих, подвижных игр и спортивных эстафет с
шахматной тематикой;
организация и
проведение
подвижных игр
с
шахматной
тематикой
во
время
активного отдыха и каникул.
Способы шахматной деятельности:
самостоятельная организация развивающих, подвижных игр и спортивных эстафет с шахматной тематикой,
в том числе игр на напольной шахматной доске в спортивном зале;
подготовка мест для занятий шахматами в спортзале на напольной шахматной доске.
Физическое совершенствование и развитие навыков игры в шахматы. Физкультурно-оздоровительная
деятельность:
общеразвивающие и специальные упражнения на развитие физических качеств.
Шахматная деятельность:
подвижные игры с шахматной тематикой (правила игры) на напольной шахматной доске;
спортивные эстафеты с шахматной тематикой (нахождение шахматных полей с помощью алгебраической
нотации), конструировать в ходе спортивных эстафет и подвижных игр различные способы ставить мат
одинокому королю.
Планируемые результаты
Содержание модуля «Подвижные шахматы» направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
Личностные результаты
При изучении модуля «Подвижные шахматы» на уровне начального общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие личностные результаты:
проявление
чувства
гордости
за
свою Родину,
российский народ и историю
России через достижения отечественной сборной команды страны на мировых первенствах, чемпионатах
Европы, Всемирных шахматных олимпиад; проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры
общения
и взаимодействия, нравственного поведения, проявление положительных качеств личности, осознанного и
ответственного отношения к собственным поступкам, решение проблем в процессе занятий шахматами;
ценности здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил безопасного поведения в учебной,
соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях при занятии шахматами.
Метапредметные результаты
При изучении модуля «Подвижные шахматы» на уровне начального общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели и задачи своего обучения средствами шахмат, развивать мотивы и
интересы своей познавательной деятельности в физкультурно-спортивном направлении;
69

умение планировать пути достижения целей с учетом наиболее эффективных способов решения задач
средствами плавания в учебной, игровой, соревновательной и досуговой деятельности, соотносить свои
действия с планируемыми результатами в шахматах, определять и корректировать способы действий в
рамках предложенных условий;
умение владеть основами самоконтроля, самооценки, выявлять, анализировать и находить способы
устранения ошибок при выполнении технических приёмов и соревнований по шахматам;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать индивидуально и в
группе, формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение, соблюдать нормы информационной
избирательности, этики и этикета.
Предметные результаты
При изучении модуля «Подвижные шахматы» на уровне начального общего образования у обучающихся
будут сформированы следующие предметные результаты:
понимание значения шахмат как средства развития общих способностей и повышения функциональных
возможностей основных систем организма и укрепления здоровья человека;
знание правил проведения соревнований по шахматам в учебной, соревновательной и досуговой
деятельности;
умение подбирать, составлять и осваивать самостоятельно и при участии и помощи родителей простейшие
комплексы общеразвивающих, специальных упражнений для физического развития;
владение правилами поведения и требованиями безопасности при организации занятий шахматами;
участие в соревновательной деятельности внутри школьных этапов различных соревнований, фестивалей,
конкурсов по шахматам;
знание и выполнение тестовых упражнений по шахматной подготовленности для участия в соревнованиях
по шахматам.
ПРОГРАММА МОДУЛЯ «БАДМИНТОН»
Пояснительная записка
Модуль «Бадминтон» (далее – модуль по бадминтону, бадминтон) на уровне начального общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в
создании рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с учётом современных
тенденций в системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов
обучения по различным видам спорта.
Игра в бадминтон является эффективным средством укрепления здоровья и физического развития
обучающихся. Занятия бадминтоном позволяют разносторонне воздействовать на организм человека,
развивают быстроту, силу, выносливость, координацию движения, улучшают подвижность в суставах,
способствуют приобретению широкого круга двигательных навыков, воспитывают волевые качества. Все
движения в бадминтоне носят естественный характер, базирующийся на беге, прыжках, различных
перемещениях.
Широкая возможность вариативности нагрузки позволяет использовать бадминтон, как реабилитационное
средство, в группах общей физической подготовки и на занятиях в специальной медицинской группе.
Занятия бадминтоном вызывают значительные морфофункциональные изменения в деятельности
зрительных анализаторов, в частности, улучшается глубинное и периферическое зрение, повышается
способность нервно-мышечного аппарата к быстрому напряжению и расслаблению мышц. Эффективность
занятий бадминтоном обоснована для коррекции зрения и осанки ребёнка.
В процессе игры в бадминтон обучающиеся испытывают положительные эмоции: жизнерадостность,
бодрость, инициативу, благодаря чему игра представляет собой средство не только физического развития,
но и активного отдыха всех детей. Игра в бадминтон на открытом воздухе (в парке, на пляжах вблизи
водоёмов или просто во дворе дома) создаёт прекрасные условия для насыщения организма человека
кислородом во время выполнения двигательной активности.
Целью изучения модуля «Бадминтон» является формирование у обучающихся основ здорового образа
жизни, активной творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физическими
упражнениями посредством бадминтона, укрепление и сохранение здоровья обучающихся, приобретение
ими знаний и способов самостоятельной деятельности, развитие физических качеств и освоение
физических упражнений оздоровительной, спортивной и прикладно-ориентированной направленности.
Задачами изучения модуля «Бадминтон» являются:
всестороннее гармоничное развитие обучающихся, создание условий для воспроизводства необходимого
объёма их двигательной активности в режиме
70

учебного дня и досуговой деятельности средствами игры в бадминтон, бадминтонных упражнений и
подвижных игр с элементами бадминтона;
формирование физического, нравственного, психологического и социального здоровья обучающихся,
повышения уровня развития двигательных способностей в соответствии с сенситивными периодами
младшего школьного возраста, повышение функциональных возможностей организма, обеспечение
культуры безопасного поведения на занятиях по бадминтону;
обогащение двигательного опыта обучающихся физическими упражнениями с общеразвивающей и
корригирующей направленностью посредством освоения технических действий и подвижных игр с
элементами бадминтона;
освоение знаний и формирование представлений о бадминтоне как виде спорта, его истории развития,
способах формирования здоровья, физического развития и физической подготовки обучающихся;
обучение двигательным и инструктивным умениям и навыкам, техническим действиям игры в бадминтон,
правилам организации самостоятельных занятий бадминтоном;
воспитание социально значимых качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества
в игровой и соревновательной деятельности средствами бадминтона;
популяризация бадминтона среди детей, привлечение обучающихся, проявляющих повышенный интерес и
способности к занятиям бадминтоном, в школьные спортивные клубы, секции, к участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
Место и роль модуля «Бадминтон». Модуль «Бадминтон» удачно сочетается практически со всеми
базовыми видами спорта, входящими в содержание учебного предмета «Физическая культура» (легкая
атлетика, гимнастика, спортивные игры), предполагая доступность освоения учебного материала всем
возрастным категориям обучающихся, независимо от уровня их физического развития, физической
подготовленности, здоровья и гендерных особенностей.
Интеграция модуля по бадминтону поможет обучающимся в освоении содержательных разделов
программы учебного предмета «Физическая культура» –
«Знания о физической культуре», «Способы самостоятельной деятельности»,
«Физическое совершенствование» в рамках реализации рабочей программы учебного предмета
«Физическая культура», при подготовке и проведении спортивных мероприятий, в достижении
образовательных результатов внеурочной деятельности и дополнительного образования, деятельности
школьных спортивных клубов.
Модуль «Бадминтон» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения обучающимися
учебного материала по флорболу с выбором различных элементов флорбола, с учётом возраста и
физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х
часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах –
по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в
рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися спортивных секций, школьных
спортивных клубов, включая использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 1
классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34 часа).
Содержание модуля «Бадминтон»
Знания о бадминтоне.
Бадминтон как вид спорта. Правила безопасного поведения во время занятий бадминтоном. Место для
занятий бадминтоном. Спортивное оборудование и инвентарь. Одежда для занятий бадминтоном.
Техника безопасности при выполнении физических упражнений бадминтона, проведении игр и
спортивных эстафет с элементами бадминтона.
История зарождения бадминтона в мире и России. Выдающиеся достижения отечественных спортсменов –
бадминтонистов на международной арене.
Особенности структуры двигательных действий в бадминтоне. Показатели развития физических качеств:
гибкости, координации, быстроты.
71

Основные группы мышц человека. Эластичность мышц. Развитие подвижности суставов. Первые внешние
признаки утомления на занятиях бадминтоном.
Способы самостоятельной деятельности.
Бадминтон как средство укрепления здоровья, профилактики глазных заболеваний и развития физических
качеств. Бадминтон как вид двигательной активности в режиме дня. Правила личной гигиены во время
занятий бадминтоном. Закаливание организма средствами занятий бадминтоном.
Контрольные измерения массы и длины своего тела. Осанка. Упражнения с элементами бадминтона для
профилактики миопии. Планирование индивидуального распорядка дня. Соблюдение правил безопасности
в игровой деятельности. Способы самоконтроля за физической нагрузкой при выполнении игровых
упражнений бадминтона. Самостоятельные развивающие, подвижные игры и спортивные эстафеты,
командные перестроения.
Подбор индивидуальных и парных упражнений с разноцветными воланами для профилактики миопии.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих
и специальных упражнений бадминтона. Освоение навыков по самостоятельному ведению общей и
специальной разминки.
Самостоятельное проведение разминки, организация и проведение спортивных эстафет, игр и игровых
заданий, принципы проведения эстафет при ролевом участии (капитан команды, участник, судья,
организатор).
Физическое совершенствование.
Организующие команды и приёмы. Освоение универсальных умений при выполнении организующих
команд: «Стройся», «Смирно», «На первый, рассчитайсь», «Вольно», «Шагом марш», «На месте стой, раз,
два», «Равняйсь»,
«В две шеренги становись».
Освоение универсальных умений при выполнении организующих команд и строевых упражнений:
построение и перестроение в одну, две шеренги, стоя на месте, повороты направо и налево, передвижение в
колонне по одному с равномерной скоростью. Совершенствование универсальных умений при
выполнении организующих команд и строевых упражнений.
Демонстрация умений построения и перестроения, перемещений различными способами передвижений,
включая приставные шаги, выпады, прыжки.
Упражнения общей и специальной разминки. Влияние выполнения упражнений общей и специальной
разминки на подготовку мышц тела к выполнению физических упражнений бадминтона. Освоение
техники выполнения упражнений общей и специальной разминки с контролем дыхания. Самостоятельное
проведение разминки по её видам.
Индивидуальные и парные упражнения с разноцветными воланами для профилактики миопии.
Упражнения для развития моторики и координации с предметами. Жонглирование рукой, гимнастической
палкой, ракеткой шарика, волана. Основные хваты ракетки. Перемещения с воланом и ракеткой. Смена
хвата и работа ног.
Бадминтонные технические упражнения. Игра у сетки и выпады. Игра у сетки и начало игры.
Подбор комплекса и демонстрация техники выполнения упражнений с элементами бадминтона:
общеразвивающие, спортивные, профилактические.
Подбор и демонстрация комплекса упражнений для развития гибкости, координационно-скоростных
способностей.
Игры и игровые задания, спортивные эстафеты. Эстафеты с ракеткой, шариком и воланом. Подвижные
игры: «Падающий волан», «Убеги от водящего»,
«Унеси волан», «Четные и нечетные», «Парная гонка волана», «Подбей волан»,
«Загони волан в круг», «Салки с воланами», «Закинь волан», «Бой с тенью»,
«Падающий волан с ракеткой».
Индивидуальное и коллективное творчество по созданию эстафет и игровых заданий.
Выполнение освоенных упражнений с элементами бадминтона. Выполнение упражнений на развитие
отдельных мышечных групп (спины, живота, плечевого пояса, плеча, предплечья, кисти, таза, бедра,
голени, стопы). Выполнение упражнений с учётом особенностей режима работы мышц (динамичные,
статичные). Освоение правил бадминтона.
Упражнения для освоения техники бадминтона. Подача и обмен ударами.
Отброс слева и справа. Плоские удары в центре корта.
Игры и игровые задания, спортивные эстафеты. Эстафеты с ракеткой и воланом. Подвижные игры: «Бой с
тенью», «Падающий волан с ракеткой»,
72

«Бадминтон левыми руками», «Двурукий бадминтон», «Четные и нечетные».
Планируемые результаты
Содержание модуля «Бадминтон» способствует достижению обучающимися личностных, метапредметных
и предметных результатов обучения.
Личностные результаты
При изучении модуля «Бадминтон» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через достижения
отечественной сборной команды страны на мировых первенствах, чемпионатах Европы, Олимпийских
играх;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и взаимодействия, терпимости и
толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности на принципах доброжелательности
и взаимопомощи; проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями
в различных (нестандартных) ситуациях и условиях, умение не создавать конфликтов и находить выходы
из спорных ситуаций;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства достижении поставленных целей на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
способность принимать и осваивать социальную роль обучающегося, развитие мотивов учебной
деятельности, стремление к познанию и творчеству, эстетическим потребностям;
оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду,
работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям.
Метапредметные результаты
При изучении модуля «Бадминтон» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств и
способов её осуществления;
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную
деятельность,
распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения, определять наиболее эффективные способы
достижения результата;
умение характеризовать действия и поступки, давать им анализ и объективную оценку на основе
освоенных знаний и имеющегося опыта;
понимание причин успеха или неуспеха учебной деятельности и способность конструктивно действовать
даже в ситуациях неуспеха;
определение общей цели и путей ее достижения, умение договариваться о распределении функций в
учебной, игровой и соревновательной деятельности, оценка собственного поведения и поведения
окружающих;
обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности, сохранности
инвентаря и оборудования, организации места занятий;
способность выделять и обосновывать эстетические признаки в физических упражнениях, двигательных
действиях, оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами.
Предметные результаты
При изучении модуля «Бадминтон» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие предметные результаты:
представления о значении занятий бадминтоном как средством для укрепления здоровья, профилактики
глазных заболеваний, организации досуговой деятельности и воспитания физических качеств человека;
знания истории зарождения бадминтона, достижения отечественных спортсменов – бадминтонистов на
международной арене;
представление о сущности и основных правилах игры в бадминтон;
умение характеризовать упражнения и комплексы упражнений: общефизической, корригирующей
направленности, подготовительного, специального воздействия для занятий бадминтоном, для развития
двигательных способностей, индивидуальных и парных бадминтонных технических элементов, техники их
выполнения;
демонстрация навыков безопасного поведения во время занятий бадминтоном, личной гигиены,
73

выполнения требований к спортивной одежде и обуви, спортивному инвентарю для занятий бадминтоном;
демонстрация навыков систематического наблюдения за своим физическим состоянием, показателями
физического развития и физической подготовленности;
демонстрация универсальных умений при выполнении организующих команд и строевых упражнений;
умение выполнять и составлять комплексы общеразвивающих, специальных и корригирующих
упражнений, упражнений на развитие быстроты, координации, гибкости;
демонстрация техники выполнения общеразвивающих, спортивных, профилактических упражнений с
элементами бадминтона;
умение выполнять бадминтонные технические упражнения: выпады, начало игры, игра у сетки, подача и
обмен ударами, отброс слева и справа, плоские удары в центре корта;
умение организовать самостоятельные занятия бадминтоном со сверстниками, подвижные игры с
элементами бадминтоном;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической подготовке и умение
оценивать по показателям индивидуальный уровень физической подготовленности;
проявление уважительного отношения к одноклассникам, культуры общения и взаимодействия,
терпимости и толерантности в достижении общих целей в учебной и игровой деятельности на занятиях
бадминтоном.
ПРОГРАММА МОДУЛЯ «ТРИАТЛОН»
Пояснительная записка
Модуль «Триатлон» (далее – модуль по триатлону, триатлон) на уровне начального образования разработан
с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по
учебному предмету «Физическая культура» с учётом современных тенденций в системе образования и
использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам
спорта.
Триатлон, как комплексный вид спорта, объединяет наиболее популярные циклические спортивные
дисциплины – плавание, велогонка, бег и способствует всестороннему физическому, интеллектуальному,
нравственному развитию, патриотическому воспитанию обучающихся и личностному самоопределению.
Занятия триатлоном обеспечивают эффективное развитие физических качеств, имеют оздоровительную
направленность, повышают уровень функционирования всех систем организма человека.
Использование средств триатлона в образовательной деятельности содействуют формированию у
обучающихся важные для жизни навыки и черты характера (целеустремленность, настойчивость,
решительность, коммуникабельность, самостоятельность, силу воли и уверенность в своих силах), дают
возможность вырабатывать навыки общения, дисциплинированности, самообладания, терпимости,
ответственности.
Целью
изучение
модуля
«Триатлон»
является
формирование у обучающихся навыков
общечеловеческой культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к сохранению и
укреплению собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через занятия физической культурой
и спортом с использованием средств вида спорта «триатлон».
Задачами изучения модуля «Триатлон» являются:
всестороннее гармоничное развитие детей младшего школьного возраста, увеличение объёма их
двигательной активности;
формирование общих представлений о виде спорта «триатлон», его возможностях и значении в
процессе укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся, развитие основных
физических качеств и повышение функциональных возможностей их организма средствами триатлона;
формирование образовательного и культурного фундамента у обучающегося средствами триатлона и
создание необходимых предпосылок для его самореализации;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с
общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими приемами вида спорта «триатлон»;
воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к предмету
«Физическая культура» средствами триатлона;
популяризация триатлона среди подрастающего поколения, привлечение обучающихся, проявляющих
повышенный интерес и способности к занятиям триатлоном в школьные спортивные клубы, секции, к
участию в соревнованиях;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
74

Место и роль модуля «Триатлон». Модуль «Триатлон» доступен для освоения всем обучающимся,
независимо от уровня их физического развития и гендерных особенностей и расширяет спектр
физкультурно-спортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Специфика модуля по триатлону сочетается практически со всеми базовыми видами спорта (легкая
атлетика, гимнастика, спортивные игры и другие), предполагая доступность освоения учебного материала
всем возрастным категориям обучающихся, независимо от уровня их физического развития и гендерных
особенностей.
Интеграция модуля по триатлону поможет обучающимся в освоении образовательных программ в рамках
внеурочной деятельности, дополнительного образования, деятельности школьных спортивных клубов,
подготовке обучающихся к сдаче норм ГТО и участии в спортивных соревнованиях.
Модуль «Триатлон» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения обучающимися
учебного материала по триатлону с выбором различных элементов триатлона, с учётом возраста и
физической подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х
часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах –
по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в
рамках внеурочной деятельности и (или) за счёт посещения обучающимися спортивных секций, школьных
спортивных клубов, включая использование учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 1
классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34 часа).
Содержание модуля «Триатлон»
Знания о триатлоне.
История зарождения триатлона. Легендарные отечественные и зарубежные триатлонисты и тренеры.
Достижения Национальной сборной команды страны по триатлону на чемпионатах мира, Европы,
Олимпийских играх.
Словарь терминов и определений по триатлону. Спортивные дисциплины (разновидности) триатлона.
Первые правила соревнований по триатлону. Современные правила соревнований по триатлону.
Состав судейской коллегии, обслуживающей соревнования по триатлону.
Инвентарь и оборудование для занятий триатлоном. Основные узлы спортивного велосипеда, основы
технического обслуживания велосипеда.
Правила безопасного поведения во время занятий триатлоном.
Правила по безопасной культуре поведения во время посещений соревнований по триатлону.
Триатлон,
как
средство
укрепления здоровья,
закаливания и
развития
физических качеств.
Режим дня обучающегося при занятиях триатлоном. Правила личной гигиены во время занятий
триатлоном.
Способы самостоятельной деятельности.
Соблюдение личной гигиены, требований к спортивной одежде и обуви для занятий триатлоном.
Первые внешние признаки утомления. Способы самоконтроля за физической нагрузкой.
Уход за спортивным инвентарем и оборудованием при занятиях триатлоном.
Подбор велосипеда с учетом роста.
Основы организации самостоятельных занятий триатлоном.
Подвижные игры и правила их проведения. Организация и проведение игр с элементами триатлона со
сверстниками в активной досуговой деятельности.
Составление комплексов различной направленности: утренней гигиенической гимнастики, корригирующей
гимнастики, дыхательной гимнастики, упражнений для укрепления суставов, упражнений для развития
физических качеств, упражнений для глаз, упражнений формирования осанки и профилактики
плоскостопия.
Подбор и составление комплексов упражнений, направленные на развитие специальных физических
качеств триатлониста самостоятельно и при участии и помощи родителей;
75

Контрольно-тестовые упражнения по общей физической, специальной и технической подготовке.
Физическое совершенствование.
Комплексы
общеразвивающих
упражнений. Комплексы
специальной
разминки
перед
соревнованиями.
Комплексы корригирующей гимнастики с использованием
специальных упражнений (в том числе в
воде).
Комплексы специальных упражнений для формирования техники движений и двигательных навыков,
необходимых в триатлоне.
Способы регулирования физической нагрузки при занятиях триатлоном. Подвижные игры и эстафеты с
элементами триатлона.
Подвижные игры в
воде: «Поплавок», «Звездочка», «Кто дальше проскользит»,
«Пятнашки», «Караси и щуки», игры с мячом и различными предметами. Подвижные игры с
использованием велосипеда: «Кто дольше простоит»,
«Змейка», «Коснись ногой земли», ««Подними предмет», «Собери пирамидку».
Подвижные игры на площадке: «Пятнашки», «Чехарда», игры с мячом. Эстафеты, направленные на
развитие физических и специальных качеств. Техника передвижения:
в воде: упражнения для начального обучения технике спортивных способов плавания – кроль на груди и
кроль на спине (имитационные упражнения на суше, упражнения в воде с неподвижной опорой, с
подвижной опорой, без опоры): упражнения для изучения движений ногами, согласования движений
ногами и дыхания движений руками, движений руками и дыхания, упражнения для изучения общего
согласования движений;
на
велосипеде: правильная
посадка,
обучение
началу движения, передвижению на
велосипеде, торможению и остановке, формирование навыка сохранения равновесия на неустойчивой
опоре (велосипеде), езда в положении сидя в седле или стоя на педалях, с поворотами и разворотами, по
кругу, «змейкой»; бегом: бег обычный, семенящий, с ускорением, приставными и скрестными
шагами, спиной вперед, челночный, на различные дистанции и с различной скоростью.
Учебные соревнования по триатлону. Участие в соревновательной деятельности.
Планируемые результаты
Содержание модуля «Триатлон» направлено на достижение обучающимися личностных, метапредметных и
предметных результатов обучения.
Личностные результаты
При изучении модуля «Триатлон» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через достижения
российских спортсменов и Национальной сборной команды страны по триатлону на чемпионатах Европы,
мира, Олимпийских играх; проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения
и взаимодействия в достижении общих целей при совместной деятельности на принципах
доброжелательности и взаимопомощи;
проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства достижении поставленных целей на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и
условиях; способность к самостоятельной, творческой и ответственной деятельности средствами
триатлона;
понимание установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду,
работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям.
Метапредметные результаты
При изучении модуля «Триатлон» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств и
способов её осуществления;
умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия, собственную деятельность,
распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения, определять наиболее эффективные способы
достижения результата;
умение характеризовать действия и поступки, давать им анализ и объективную оценку на основе
освоенных знаний и имеющегося опыта;
76

понимание причин успеха или неуспеха учебной деятельности и способность конструктивно действовать
даже в ситуациях неуспеха;
определение общей цели и путей её достижения, умение договариваться о распределении функций в
учебной, игровой и соревновательной деятельности, оценка собственного поведения и поведения
окружающих;
обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
способность организации самостоятельной деятельности с учётом требований её безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
способность выделять и обосновывать эстетические признаки в физических упражнениях, двигательных
действиях, оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора
в учебной и познавательной деятельности.
Предметные результаты
При изучении модуля «Триатлон» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие предметные результаты:
представления о роли и значении занятий триатлоном, как средством укрепления здоровья, закаливания и
развития физических качеств человека;
знания по истории возникновения триатлона, достижениях Национальной сборной команды страны по
триатлону на чемпионатах мира, Европы, Олимпийских играх; о легендарных отечественных и зарубежных
триатлонистах и тренерах;
знания о спортивных дисциплинах триатлона и основных правилах соревнований по триатлону;
навыки безопасного поведения во время занятий триатлоном и посещений соревнований по триатлону;
знания и соблюдение базовых правил личной гигиены, требований к спортивной одежде, обуви и
спортивному инвентарю для занятий триатлоном;
знания о базовых навыках самоконтроля и наблюдения за своим физическим состоянием и величиной
физических нагрузок;
знания основ организации самостоятельных занятий физической культурой и спортом со сверстниками,
организации и проведения со сверстниками подвижных игр специальной направленности с элементами
триатлона;
знание, умение составлять и осваивать упражнения и комплексы утренней гигиенической гимнастики,
дыхательной гимнастики, упражнений для глаз, для формирования осанки, профилактики плоскостопия;
умение выполнять комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений, упражнений на развитие
быстроты, ловкости, гибкости, упражнений для укрепления голеностопных суставов, специальных
упражнений для формирования технических навыков триатлониста;
умение выполнять различные виды передвижений характерных для триатлона (плавание, велогонка, бег)
в упрощенных условиях естественной среды (оборудованные водоемы, велодорожки, лесопарковая зона) в
учебной, игровой и соревновательной деятельности;
умение демонстрировать базовые навыки спортивного плавания включая: прыжки в воду, скольжения,
повороты, умение ориентироваться в воде, плавание кролем на груди и на спине;
умение выполнять индивидуальные технические приемы на велосипеде включая: быструю и безопасную
посадку на велосипед, разгон, остановки, прохождение поворотов и разворотов;
знание назначения основных узлов спортивного велосипеда, овладение основными навыками технического
обслуживания велосипеда;
способность концентрировать свое внимание на базовых элементах техники движений в различных
сегментах триатлона, устранять ошибки после подсказки учителя;
участие в контрольных занятиях и учебных соревнованиях по триатлону (или по входящим в триатлон
спортивным дисциплинам) на укороченных дистанциях и по упрощенным правилам;
выполнение контрольно-тестовых упражнений по общей и специальной физической подготовке
триатлониста.
ПРОГРАММА МОДУЛЯ «ЛАПТА»
Пояснительная записка
Модуль «Лапта» (далее – модуль по лапте, лапта) на уровне начального общего образования разработан с
целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании рабочей программы по
учебному предмету
«Физическая культура» с учётом современных тенденций в системе образования и использования
77

спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по различным видам спорта.
Русская лапта – одна из древнейших национальных спортивных игр. В настоящее время русская лапта
является официальным видом спорта. Лаптой можно заниматься с дошкольного возраста и продолжать эту
деятельность на протяжении многих лет жизни.
Лапта является универсальным средством физического воспитания и способствует гармоничному
развитию, укреплению здоровья детей. В образовательном процессе средства лапты содействуют
комплексному развитию
у обучающихся всех физических качеств, комплексно влияют на органы и системы растущего организма
ребенка, укрепляя и повышая их функциональный уровень.
Лапта выделяется среди других игровых видов спорта своей экономической доступностью. При
проведении учебной и внеурочной деятельности не требуется больших средств на приобретение
соответствующего оборудования и инвентаря. Эту игру можно организовать для мальчиков и девочек, как в
зале, так и на открытом воздухе.
Регулярные занятия лаптой содействуют развитию личностных качеств обучающихся, формированию
коллективизма, инициативности, решительности, развития морально-волевых качеств, а также
способствует формированию комплекса психофизиологических свойств организма. Игровой процесс
обеспечивает развитие образовательного потенциала личности, ее индивидуальности, творческого
отношения к деятельности.
Целью изучения модуля «Лапта» является формирование у обучающихся навыков общечеловеческой
культуры и социального самоопределения, устойчивой мотивации к сохранению и укреплению
собственного здоровья, ведению здорового образа жизни через занятия физической культурой и спортом с
использованием средств вида спорта «лапта».
Задачами изучения модуля «Лапта» являются:
всестороннее гармоничное развитие детей и подростков, увеличение объёма их двигательной активности;
укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся, развитие основных
физических качеств и повышение функциональных возможностей их организма, обеспечение
безопасности на занятиях по лапте;
формирование общих представлений о лапте, ее истории развития, возможностях и значении в процессе
укрепления здоровья, физическом развитии и физической подготовке обучающихся;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с
общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами вида спорта
«лапта»; воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества;
развитие положительной мотивации и устойчивого учебно-познавательного интереса к учебному предмету
«Физическая культура» средствами лапты;
выявление, развитие и поддержка одарённых детей в области спорта.
Место и роль модуля «Лапта». Модуль «Лапта» доступен для освоения всем обучающимся, независимо от
уровня их физического развития и гендерных особенностей, и расширяет спектр физкультурноспортивных направлений в общеобразовательных организациях.
Интеграция модуля по лапте поможет обучающимся в освоении содержательных компонентов и модулей
по легкой атлетике, подвижным и спортивным играм, гимнастике, а также в освоении программ в рамках
внеурочной деятельности, деятельности школьных спортивных клубов, подготовке обучающихся к сдаче
норм ГТО и участии в спортивных мероприятиях.
Модуль «Лапта» может быть реализован в следующих вариантах:
при самостоятельном планировании учителем физической культуры процесса освоения обучающимися
учебного материала по лапте с выбором различных элементов лапты, с учётом возраста и физической
подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х
часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах –
по 34 часа); в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с
обучающимися в рамках внеурочной деятельности и (или) за счет посещения обучающимися спортивных
секций, школьных спортивных клубов, включая использование учебных модулей по видам спорта
78

(рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34 часа).
Содержание модуля «Лапта»
Знания о лапте.
История зарождения лапты. Современное состояние лапты в Российской Федерации.
Разновидности лапты. Основные
понятия
о
спортивных сооружениях и инвентаре.
Правила безопасного поведения во время занятий лаптой.
Режим дня при занятиях лаптой. Правила личной гигиены во время занятий лаптой.
Способы самостоятельной деятельности.
Подвижные игры и правила их проведения. Организация и проведение игр специальной направленности с
элементами лапты.
Самоконтроль и его роль в учебной и соревновательной деятельности.
Дневник самонаблюдения.
Правила безопасного поведения во время соревнований по лапте в качестве зрителя, болельщика.
Подбор и составление комплексов общеразвивающих, специальных и имитационных упражнений для
занятий лаптой.
Тестирование уровня физической подготовленности игроков в лапту. Физическое совершенствование.
Комплексы общеразвивающих упражнений без предметов и с предметами для развития физических качеств
(быстроты, силы, скоростно-силовых качеств, ловкости, выносливости, гибкости).
Подвижные игры с элементами лапты: «Поймай лису», «Баскетбол с теннисным мячом»,
«Перестрелки» и другие.
Специально-подготовительные упражнения для начального обучения технике игры в лапту.
Учебные игры в лапту. Малые (упрощенные) игры в лапту. Участие в соревновательной деятельности.
Планируемые результаты
Содержание модуля «Лапта» направлено на достижение обучающимися личностных, метапредметных и
предметных результатов обучения.
Личностные результаты
В результате изучения модуля «Лапта» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
проявление чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России через знание истории и
современного состояния развития лапты;
проявление уважительного отношения к сверстникам, культуры общения и взаимодействия, нравственного
поведения, проявление положительных качеств личности, осознанного и ответственного отношения к
собственным поступкам, решение проблем в процессе занятий лаптой;
понимание ценности здорового и безопасного образа жизни, усвоение правил безопасного поведения в
учебной, соревновательной, досуговой деятельности и чрезвычайных ситуациях при занятии лаптой.
Метапредметные результаты
В результате изучения модуля «Лапта» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
умение самостоятельно определять цели своего обучения средствами лапты и составлять планы в рамках
физкультурно-спортивной деятельности, выбирать успешную стратегию и тактику в различных ситуациях;
умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно
выбирать наиболее эффективные способы решения задач в учебной, игровой, соревновательной и
досуговой деятельности, оценивать правильность выполнения задач, собственные возможности их
решения;
владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора
в учебной и познавательной деятельности;
умение организовывать совместную деятельность с учителем и сверстниками, работать индивидуально и в
группе, формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение, соблюдать нормы информационной
избирательности, этики и этикета.
Предметные результаты
В результате изучения модуля «Лапта» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие предметные результаты:
понимание роли и значения занятий лаптой в формировании личностных качеств, в активном включении в
здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;
79

знание правил проведения соревнований по лапте в учебной, соревновательной и досуговой деятельности;
освоение и демонстрация основных технических приемов в защите и нападении игры «лапта»;
умение подбирать, составлять и осваивать самостоятельно, при участии и помощи родителей простейшие
комплексы общеразвивающих, специальных и имитационных упражнений для занятий лаптой;
соблюдение правил личной гигиены и ухода за спортивным инвентарем и оборудованием, правил подбора
спортивной одежды и обуви для занятий по лапте;
умение осуществлять самоконтроль за физической нагрузкой в процессе занятий лаптой, применять
средства восстановления организма после физической нагрузки;
умение демонстрировать общеразвивающие специальные и имитационные упражнения для развития
физических качеств, базовых технических приемов;
участие в соревновательной деятельности внутри школьных этапов различных соревнований, участие в
соревнованиях по лапте;
знание и выполнение тестовых упражнений по физической подготовленности игроков в лапту.
ПРОГРАММА МОДУЛЯ «ФУТБОЛ ДЛЯ ВСЕХ»
Пояснительная записка
Учебный модуль «Футбол для всех» (далее – модуль по футболу, футбол) на уровне начального общего
образования разработан с целью оказания методической помощи учителю физической культуры в создании
рабочей программы по учебному предмету «Физическая культура» с учётом современных тенденций в
системе образования и использования спортивно-ориентированных форм, средств и методов обучения по
различным видам спорта.
Футбол – это одно из самых доступных, популярных и массовых средств физического развития и
укрепления здоровья широких слоев населения. Игра занимает ведущее место в общей системе
физического воспитания подрастающего поколения. Командный характер игры «футбол» воспитывает
чувство дружбы, товарищества, взаимопомощи, развивает такие ценные моральные качества, как чувство
ответственности, уважение к партнерам и соперникам, дисциплинированность, активность и личные
качества – самостоятельность, инициативу, творчество. В процессе игровой деятельности необходимо
овладевать сложной техникой и тактикой, развивать физические качества, преодолевать усталость, боль,
вырабатывать устойчивость к неблагоприятным условиям внешней среды, строго соблюдать бытовой и
спортивный режим. Все это способствует воспитанию волевых черт характера: смелости, стойкости,
решительности, выдержки, мужества.
Систематические занятия футболом обеспечивают каждому обучающемуся всестороннее физическое
развитие, возможность сохранения здоровья, увеличение продолжительности жизни и работоспособности,
приобретение эмоционального, психологического комфорта и залога безопасности жизни.
Целью изучения модуля «Футбол для всех» является формирование устойчивых мотивов и потребностей в
бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств,
творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни
подрастающего поколения с использованием средств игры «футбол».
Задачами изучения модуля «Футбол» являются:
приобщение обучающихся к здоровому образу жизни и гармонии тела средствами футбола;
формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с
общеразвивающей и корригирующей направленностью с использованием средств футбола;
укрепление и сохранения здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных
способностей организма;
воспитание положительных качеств личности, соблюдение норм коллективного взаимодействия и
сотрудничества в игровой и соревновательной деятельности в футболе;
популяризация и увеличение числа занимающихся футболом.
Место и роль модуля «Футбол для всех». Модуль «Футбол для всех» расширяет и дополняет знания,
полученные в результате освоения рабочей программы учебного предмета «Физическая культура» для
образовательных организаций, реализующих образовательные программы начального общего образования,
содействует интеграции уроков физической культуры, внеурочной деятельности, системы дополнительного
образования физкультурно-спортивной направленности и деятельности школьного спортивного клуба.
Педагог имеет возможность вариативно использовать учебный материал в разных частях урока по
физической культуре с выбором различных элементов игры в футбол с учётом возраста и физической
подготовленности обучающихся.
Модуль «Футбол для всех» может быть реализован в следующих вариантах: при самостоятельном
80

планировании учителем физической культуры процесса
освоения обучающимися учебного материала по футболу с учётом возраста и физической
подготовленности обучающихся;
в виде целостного последовательного учебного модуля, изучаемого за счёт части учебного плана,
формируемой участниками образовательных отношений из перечня, предлагаемого образовательной
организацией, включающей, в частности, учебные модули по выбору обучающихся, родителей (законных
представителей) несовершеннолетних обучающихся, в том числе предусматривающие удовлетворение
различных интересов обучающихся (при организации и проведении уроков физической культуры с 3-х
часовой недельной нагрузкой рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах –
по 34 часа);
в виде дополнительных часов, выделяемых на спортивно-оздоровительную работу с обучающимися в
рамках внеурочной деятельности, деятельности школьных спортивных клубов, включая использование
учебных модулей по видам спорта (рекомендуемый объём в 1 классе – 33 часа, во 2, 3, 4 классах – по 34
часа).
Содержание модуля «Футбол для всех»
Знания о футболе.
Техника безопасности во время занятий футболом. Правила игры в футбол. Физическая культура и спорт в
России. Развитие футбола в России и за рубежом.
Общее понятие о гигиене. Личная гигиена. Закаливание. Режим и питание спортсмена. Самоконтроль.
Оказание первой медицинской помощи.
Комплексы
упражнений для
развития
основных
физических качеств
футболиста
различного амплуа.
Понятие о спортивной этике и взаимоотношениях между обучающимися. Способы самостоятельной
деятельности.
Подготовка места занятий, выбор одежды и обуви для занятий футболом в зависимости от места
проведения занятий. Организация и проведение подвижных игр с элементами футбола во время активного
отдыха и каникул.
Оценка техники осваиваемых основных упражнений с футбольным мячом, способы выявления и
устранения ошибок в технике выполнения упражнений.
Тестирование уровня физической подготовленности в футболе. Физическое совершенствование.
Общеразвивающие физические упражнения: комплексы подготовительных и специальных упражнений,
формирующих двигательные умения и навыки футболиста.
Основные термины футбола.
Приобретение двигательных навыков и технических навыков игры в футбол. Подвижные игры (без мяча и
с мячом):
«Пятнашки» («салки»),
«Спиной
к
финишу»,
«Собачки»,
«Собачки в квадрате»,
«Бой петухов», «Мяч в стенку», «Передачи мяча с перебежками»,
«Передачи
мяча капитану»,
«Точный
удар», «Футбольный слалом»,
«Кто быстрее?», «Нападающие тройки», «Быстрее к флажку», «Самый меткий»,
«Охотники за мячами», «Ловцы игрока без мяча», «Всадники», «Квадрат с водящими», «Футбол крабов»,
«В одни ворота», «Взять крепость», «Быстрый танец», «Бросок мяча ступнями», «Разорви цепь», «Обгони
мяч», «Вызов номеров»,
«Только своему», «Салки в тройках», «Верни мяч головой капитану»,
«Отбери мяч» и другие.
Базовые двигательные навыки, элементы и технические приёмы футбола.
Общие и специальные подготовительные упражнения, развивающие основные качества, необходимые для
овладения техникой и тактикой футбола (сила и быстрота мышц рук и ног, сила и гибкость мышц
туловища, быстрота реакции и ориентировки в пространстве).
Подводящие упражнения и элементы соревновательного направления. Индивидуальные технические
действия.
Удары по мячу: внутренней стороной стопы, серединой подъема, внутренней частью подъема, внешней
частью подъема, носком, резаный удар, удар-бросок стопой, с полулета.
Остановка мяча: внутренней стороной стопы, подошвой, грудью.
Ведение мяча. Понятие о ведении мяча. Преимущества игроков, хорошо владеющих ведением мяча.
Упражнения для разучивания ведения мяча.
Обманные движения (финты): «уходом», «уходом с ложным замахом на удар»,
81

«проброс мяча мимо соперника».
Отбор мяча: запрещенные приемы при отборе мяча. Отбор мяча накладыванием стопы, выбиванием,
перехватом.
Техника игры вратаря. Стойка вратаря. Ловля катящегося и низколетящего мяча, полувысокого мяча, ловля
мяча в прыжке. Ловля высоколетящего, полувысокого, летящего в стороне мяча.
Отбивание катящегося и низколетящего в стороне мяча в выпаде. Отбивание мяча ладонями, кулаком или
кулаками. Введение мяча в игру. Вбрасывание мяча из-за плеча, сбоку, снизу. Выбивание мяча ногой с рук.
Тактика игры и обороны: индивидуальные тактические способы ведения единоборства с соперником.
Техника выполнения открывания, отвлечения соперника.
Техника выполнения приема «маневрирование». Передачи мяча и их предназначение. Способы передачи
мяча. Удары по воротам.
Групповые тактические действия в атаке и обороне. Действия против соперника без мяча и с мячом.
Тактика игры вратаря: выбор места в воротах. Упражнения для разучивания приемов игры на выходах.
Введение мяча в игру. Руководство действиями партнеров в обороне. Участие вратаря в атакующих
действиях партнеров.
Учебные игры в футбол по упрощенным правилам.
Планируемые результаты
Содержание модуля «Футбол для всех» направлено на достижение обучающимися личностных,
метапредметных и предметных результатов обучения.
Личностные результаты
При изучении модуля «Футбол для всех» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие личностные результаты:
формирование чувства гордости за отечественных футболистов;
развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной
роли обучающего;
развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания во время игры в
футбол;
развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных игровых ситуациях, умение не
создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций во время игры в футбол;
развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о
нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств; формирование установки на безопасный,
здоровый образ жизни.
Метапредметные результаты
При изучении модуля «Футбол для всех» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её
осуществления с использованием игры в футбол;
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с
правилами и условиями игры в футбол, определять наиболее эффективные способы достижения игрового
результата;
определение общей цели и путей её достижения, умение договариваться о распределении функций и ролей
в совместной игровой деятельности;
готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;
владение двигательными действиями и физическими упражнениями футбола и активное их использование
в самостоятельно организованной физкультурно- оздоровительной и спортивно-оздоровительной
деятельности.
Предметные результаты
При изучении модуля «Футбол для всех» на уровне начального общего образования у обучающихся будут
сформированы следующие предметные результаты:
формирование первоначальных представлений о развитии футбола, олимпийского движения;
овладение умениями самостоятельно организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим
дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры на основе игры в футбол и другие);
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной
физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и другие), показателями развития
82

основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости);
применение и
изложение
в
доступной
форме полученных знаний о
физической культуре и футболе, грамотно использование понятийного аппарата; освоение
правил
поведения
и
безопасности во
время занятий
и соревнований по футболу;
приобретение навыка правильно подбирать одежду и обувь для занятий и соревнований по футболу;
приобретение важных
двигательных навыков,
необходимых для
игры в футбол;
овладение основными терминологическими понятиями спортивной игры; освоение некоторых навыков
первичной технической подготовки футболиста
(выполнение ударов по мячу ногами и головой, остановка мяча, ведение мяча и выполнение финтов, отбор
мяча);
знание о некоторых индивидуальных и групповых тактических действиях в атаке и в обороне;
формирование общего представления о технике и тактике игры вратаря; применение во время игры в
футбол всех основных технических элементов
(техника перемещения, передача и ловля мяча)

Изменения в Основную образовательную программу начального общего
образования
(приказ от 30.08.2024 г. № 385)
приложение № 2
В Основную образовательную программу начального общего образования, утвержденную
приказом директора МАОУ Школа №108 от 30 августа 2024 г. №385, внести изменения в
организационный раздел Основной образовательной программы основного среднего
образования (далее - ООП СОО), дополнив пункт 4.1 в следующей редакции: для среднего
общего образования представлен следующий вариант учебного плана:
Учебный план (недельный) для 1-4 классов (ФГОС НОО)
начальное общее образование
Предметные области Учебные
предметы

Обязательная
часть
Русский язык и
Русский язык
литературное чтение Литературное
чтение
Родной язык и
Родной язык
литературное чтение
Литературное
на родном языке
чтение на родном
языке

Иностранный язык

Государственный
(башкирский)
язык Республики
Башкортостан
Иностранный

Количес
тво
часов в
неделю

Количес
тво
часов в
неделю

Количес
тво
часов в
неделю

Количес
тво
часов в
неделю

Всего
часов
по 14-м
класс
ам

1а,б,в,г,
д

2а,б,в,г

3а,б,в,г

4а,б,в,г

5
3

5
3

5
3

5
3

675
405

1

1

1

1

135
135

1

1

1

1

1

1

1

1

135

-

2

2

2

204
83

Математика и
информатика
Обществознание и
естествознание
(окружающий мир)
Основы религиозных
культур и светской
этики

Искусство
Технология
Физическая культура
ИТОГО
Максимально
допустимая недельная
нагрузка при
5-дневной учебной
неделе

язык
Математика

4

4

4

4

540

Окружающий мир

2

2

2

2

276

1

34

Основы
религиозных
культур и
светской этики
(учебный модуль
«Основы светской
этики»)
Музыка
Изобразительное
искусство
Труд
(Технология)
Физическая
культура

0,5
0,5

0,5
0,5

0,5
0,5

0,5
0,5

67,5
67,5

1

1

1

1

118

2

2

2

1

259

21
21

23
23

23
23

23
23

3039
3039

Часть, формируемая участниками образовательных отношений
Часть, формируемая участниками
0
0
0
0
образовательных отношений
ИТОГО
21
23
23
23
21
23
23
23
Максимально допустимая недельная
нагрузка при
5-дневной учебной неделе

0
3039
3039

Распределение часов на обязательные предметные области и на часть учебного плана,
формируемую участниками образовательного процесса
Класс
1а,б,в,г
2а,б,в,г 3а,в,б, 4а,б,в,
г
г
23
23
Количество часов обязательной части учебного плана
21
23
в неделю
0
0
0
Количество часов учебных занятий части учебного
0
плана, формируемой участниками образовательных
отношений
Итого в неделю/год:
21/693
23/782 23/782 23/782
Количество часов в год обязательной части ООП

693

782

782

782
84

СОО:
Количество часов внеурочной деятельности:
в неделю
Количество часов внеурочной деятельности:
в год
Доля часов ООП ООО, обязательной части в %
Доля часов ООП ООО, отведенных на часть,
формируемую участниками образовательных
отношений в %

5

6

6

7

170

204

204

238

80
20

79,4
20,6

79,4
20,6

77
23

Учебный план (годовой) для 1-4 классов (ФГОС НОО)
начальное общее образование
Предметные области Учебные
Количес Количес Количес Количес
предметы
тво
тво
тво
тво
часов в часов в часов в часов в
неделю неделю неделю неделю

1
Обязательная
часть
Русский язык и
Русский язык
литературное чтение Литературное
чтение
Родной язык и
Родной язык
литературное чтение
Литературное
на родном языке
чтение на родном
языке
Государственный
(башкирский)
язык Республики
Башкортостан
Иностранный язык
Иностранный
язык
Математика и
Математика
информатика
Обществознание и
Окружающий мир
естествознание
(окружающий мир)
Основы религиозных Основы
культур и светской
религиозных
этики
культур и
светской этики
Искусство
Музыка
Изобразительное
искусство
Технология
Труд
(Технология)

2

3

Всего
часов
по 14-м
класс
ам

4

165
99

170
102

170
102

170
102

675
405

33
33

34
34

34
34

34
34

135
135

33

34

34

34

135

-

68

68

68

204

132

136

136

136

540

66

68

68

68

276

34

34

16,5
16,5

17
17

17
17

17
17

67,5
67,5

33

34

34

34

118
85

Физическая культура
ИТОГО
Максимально
допустимая недельная
нагрузка при
5-дневной учебной
неделе

Физическая
культура

66

68

68

51

259

693
693

782
782

782
782

782
782

3039
3039

Часть, формируемая участниками образовательных отношений
Часть, формируемая участниками
0
0
0
0
образовательных отношений
693
782
782
782
Максимально допустимая недельная
нагрузка при
5-дневной учебной неделе

0
3039

86